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看板 BabyMother
作者 Herb (Herb)
標題 [請益] 少奶量媽媽如何退奶問題
時間 Mon Jan 17 10:57:24 2022

從月子中心回家後奶量就變得很少，
因為寶寶親餵會生氣，所以瓶餵快3個月，
加上睡眠不足，奶量一直變少，
目前一天奶量大概只有60cc，
整天都不擠也沒有脹奶，
現在想慢慢停止擠奶了。

請教各位前輩，
要到什麼程度才可以完全停止擠奶？
例如一整天只剩下20cc就能停了？
或是完全擠不出來才可以停？

因為網路上查到的都是奶量多的媽媽退奶方式，
查不到我這種少奶量的退奶步驟，
泌乳師說過如果退奶時奶沒擠乾淨，
之後可能會變硬塊塞住，
怕我自己亂停擠奶，之後會很麻煩，
想請各位前輩分享退奶的過程
謝謝

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推 goodjob75: 前兩胎都是拉長時間擠奶，一天3次變2次，然後沒有漲就不擠了！（其實我沒有漲奶過）1F 01/17 11:03
推 jane80289: 我要退的時候是一天只剩一次 我就那天沒擠 隔一天半有點脹我就擠 再來沒不舒服我就沒再擠過了3F 01/17 11:08
推 shounyuh: 沒有脹就不擠、這幾天先不吃容易發奶的食物飲料
如果過幾天會脹熱，用冰的生高麗菜葉冷敷一下5F 01/17 11:09
推 SkyWhite: 第一胎時退到剩下一天3次，每次不到30，不擠也不會脹奶就都沒擠了7F 01/17 11:10
→ tiiyuway: 忘記擠就會自然退9F 01/17 11:10
推 cooker311: 直接不擠 只有洗澡的時候擠幾滴出來 無痛退奶10F 01/17 11:23
推 redmj110: 拉長時間擠，慢慢就沒了11F 01/17 11:49
推 winnie759281: 直接不擠+1,脹奶不舒服時擠一點掉就好,我也是無痛退12F 01/17 11:50
推 dearqq: 少奶，20CC 沒感覺 就不擠了~~!13F 01/17 11:55
推 machiflower: 延長時間，從每天到兩天一次，稍微擠出後就不擠了14F 01/17 12:11
推 bluecat5566: 直接不擠+1 因為少到連脹奶的感覺都沒有15F 01/17 12:11
推 sandchen: 直接不擠就退了16F 01/17 12:24
推 norikko: 奶是會越擠越多的，沒有什麼擠乾淨才是退奶成功這種事，你的情況應該直接不擠就可以了；至於退奶後的確仍有機會得乳腺炎，但這跟自體免疫比較相關，不是因為先前沒擠乾淨。17F 01/17 12:24
→ fifilin: 量少就直接不擠，沒什麼問題21F 01/17 12:40
推 xxparadise: 都不擠，奶量少到漲個1.2天就好了22F 01/17 12:44
推 nanaling: 這位泌乳師是有證照的嗎？感覺亂說一通還是有什麼誤會......23F 01/17 12:45
推 speca2c98: 慢慢減少頻次，一天一次擠60cc時就試著兩天擠一次看會不會漲奶，連續兩天都不用擠後就自然退奶了25F 01/17 12:48
推 anniekinki: 如果妳一直都不太會塞奶，亂吃東西不準時擠也不會塞的，我覺得可以試試看直接不要擠。我就是這種體質，兩次退奶都是直接拉長時間，沒多久就直接不擠，然後就退好了27F 01/17 12:59
推 happynancy: 我是直接不擠耶 因為也沒漲 所以應該不會發炎吧31F 01/17 13:08
推 ru899: 就不擠了 改閒著沒事的時候掏奶給孩子吸吸看 習慣瓶餵的他們也是都應付應付 兩週內就超自然退奶了
我是不會漲奶人 也不知塞奶是何物32F 01/17 13:09
推 Ewhen: 一般是漲奶不舒服再稍微擠一點，妳不漲奶就沒這問題了，可以直接不用擠了35F 01/17 13:51
推 pluto6958: 不要擠，有漲再擠出來，沒漲就是結束了37F 01/17 13:54
推 carol00237: 剩下60之後兩天擠一次，一週後就不擠啦38F 01/17 14:14

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