看板 BabyMother作者 hawaiiyaya (hawaiiyaya)標題 [懷孕] 請問有人是腹式呼吸，選羊穿的嗎時間 Wed May 4 21:02:21 2022
寫這標題有點奇怪
但我思考很久決定還是問一下
簡單來說
胸式呼吸法，就是呼吸時是胸腔會上下起伏
腹式呼吸法，就是吸氣時是腹部會凸起來（也就是說在吸氣時候肩膀完全不會動）
通常一般都是用胸式呼吸，我之所以會改成腹式呼吸是小時候參加管樂社後老師要我改的
這幾天一直在衡量我的狀況是否適合羊穿
突然想到這個呼吸方式也許會影響風險
想像一個水球有個小洞我還在那邊凸凹凸凹的想起來就有點害怕
請問也有人也是腹式呼吸法然後選羊穿的嗎
或也有想過這個問題的經驗分享
下次產檢也會詢問醫生意見
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.25.33 (臺灣)
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→ m06: 非專業人員，但應該不影響吧? 呼吸還是看妳的肺部
妳的擔心應該是多餘的，照妳的想法羊穿後可能也不能吃太飽 XD不過有疑慮就問一下醫生吧~期待醫生的回答 :)2F 05/04 21:06
推 stockings: 我昨天才去柯滄銘做完羊穿，施作當下酸酸的，接下來大概有三小時笑或大動作會覺得刺入點有一點點痠痛，之後就完全沒有感覺了。5F 05/04 21:09
※ 編輯: hawaiiyaya (49.216.25.33 臺灣), 05/04/2022 21:17:15
→ speca2c98: 橫隔膜在胸式呼吸也會上升下降所以肚子也還是會起伏8F 05/04 21:19
推 zero2miffy: 小時候參加合唱團跟樂團，也都是用腹部呼吸，講話丹田也很有力，做完羊穿的當天跟一個禮拜以內我盡量講話小聲一點、少打噴嚏，呼吸真的無法控制，我那時候倒是沒想到腹部呼吸這件事，不然我應該也會很焦慮緊張XD我沒辦法跟妳說不要緊張，因為我做之前擔心得大哭，做完隔天還去婦產科（非產檢醫院）做超音波，第三天因為覺得在家沒事胡思亂想就去上班了，所以會擔心是正常現象，過了就好了！話說做完高層次後我才真正的放心，因為醫生壓肚子很用力都沒有跑羊水出來:)9F 05/04 21:27
推 ChuChiaoSu: 那個針抽出來的時候洞就已經合起來了，但我不是問柯p，是我的貓去看獸醫抽膀胱尿的時候獸醫跟我說的XD她說就跟人做羊穿一樣19F 05/04 21:52
推 zero2miffy: 我如果早點看到獸醫這段話，可能就不會那麼焦慮了XD22F 05/04 21:55
推 TaroBamboo: 沒有影響喔，如果呼吸起伏真的太大，頂多就是請你暫停呼吸幾秒鐘24F 05/04 22:00
推 snivel: 腹式呼吸，羊穿2次都沒事，無感26F 05/04 22:02
推 aaa810824: 做完羊穿打噴嚏有肚子痛一下 把我嚇死還好沒怎樣
我想複式呼吸的刺激應該沒有打噴嚏嚴重27F 05/04 22:05
推 greenjun: 躺下就會自然變腹式呼吸，不要故意深呼吸就好了29F 05/04 22:28
推 sunkisty: 羊穿時有問柯那邊的護理師 說打噴嚏咳嗽都不影響30F 05/04 22:31
推 ccaaccaa: 不會 但穿的時候不要深吸 會戳歪（苦主在此
我不怪醫生 因為我當作抽血 深吸一口氣 然後醫生針就下歪了XD 醫生第二次叫我先憋氣31F 05/04 22:37
推 end617: 我是自動停止呼吸（他準備下針的時候就不呼吸了，我懂你的害怕）34F 05/04 22:43
推 zyxcba5: 頂多下針時憋氣一下而已吧？36F 05/04 22:54
噓 borneol: 那你用胸式呼吸2分鐘會怎樣？37F 05/04 23:10
推 ChuChiaoSu: 一般人躺下來本來就會變成腹式呼吸啊！我去做羊穿的時候也是不敢吸太大口，怕醫生的針會被影響，做完羊穿回家躺著休息也是腹式呼吸，完全不影響38F 05/04 23:15
→ hawaiiyaya: 發這篇文主要顧慮的是修復期仍一直用腹部呼吸是否增加風險
已經腹式呼吸30年了，需用力提醒自己才能胸式，沒有把握針下去的那下會不會突然改回或呼吸錯亂，不過看了其他網友分享我可能會小憋氣43F 05/04 23:40
推 greensdream: 被你講完我發現原來我也是腹式XD練管樂真的會養成習慣48F 05/04 23:59
推 lllooovvveee: 我也都腹式呼吸，羊穿我是覺得沒啥問題，穿完拔針醫生超音波照，直接就說傷口癒合，肚子傷口更是幾乎看不見，應該不會因呼吸法影響啦50F 05/05 01:24
推 atapu: 我兩種呼吸都輪替用，白天或上班時有壓力狀態下是胸式呼吸，晚上休息睡覺會變成腹式呼吸。不會固定同一種，身體會自動調節。54F 05/05 09:23
推 snailpig: 我是管樂，也是腹式呼吸。2胎羊穿無影響，提供你參考57F 05/05 10:33
推 redmj110: 學管樂+腹式呼吸.羊穿沒影響喔!
針孔不大.足夠的休息之後很快就癒合了58F 05/05 10:51
推 sky343434: 不管平常說話呼吸是用胸式或腹式
，只要躺下，因重力的關係，一定都是用腹式呼吸喔！60F 05/05 10:56
推 mimiwei955: 平常使用腹式呼吸+1 所以做羊穿時就盡量讓自己呼吸變快一點 幅度小一點撐過去這樣62F 05/05 13:04
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