看板 BabyMother
作者
標題 [心得] 當媽後的不平衡感
時間 Thu Nov 10 10:35:57 2022
作者
標題 [心得] 當媽後的不平衡感
時間 Thu Nov 10 10:35:57 2022
想不到會爆文 謝謝大家給我的各種回饋跟安慰XD
推文補充的部分可能有些版友沒有看到 我統一回
推文補充的部分可能有些版友沒有看到 我統一回
我其實一直以來都不是要求很高的人，也不太會管先生育兒。
之前先生一打一我補眠或出門都沒問題。
真的是這陣子寶寶分離焦慮+生病，大哭到不行，搞得我們都有點適應不良吧。
很多人都說你就離開，會發現他們處得很好。
但我之前就有晚上不在讓他們獨處過，
回來先生就是說寶寶一路找媽媽哭到睡著這樣XD
而且先生的休假日大部分都是平日，寶寶都會被送去托嬰，
或是先生休假時剛好是公婆願意顧小孩的日子。
先生就會很樂意的把寶寶交付出去，導致他倆幾乎沒有獨處時間…
我會再跟先生溝通，以後他白班下班的日子就是他負責寶寶到睡。
我就是後援洗奶瓶整理書包出門遛狗。
我會再跟先生溝通，以後他白班下班的日子就是他負責寶寶到睡。
我就是後援洗奶瓶整理書包出門遛狗。
他休假我會建議他單獨顧小孩看看不要一直想丟包給公婆。
其實對於我交付的任務，先生很少推辭
只是我有時候也會心軟想陪寶寶…
這是我要調適的地方
如果有機會我再上來分享出差後先生的育兒心得好了XD
希望可以關關難過關關過（發洩完好像有比較樂觀一點了XD 謝謝大家）
—————以下原文——————
其實不太確定分類要選什麼
就當心情抒發跟抱怨
如果大家有什麼好建議可以讓我調適的也歡迎指教QQ
先簡述一下背景
夫妻雙薪家庭，薪資差不多但我的工時較彈性，老公工時相對長且需出差。育有一兒 9m+，
平日有娘家後援幫忙接送下課時間到大約7:00我再帶回，假日有公婆後援
後援真的是給力的都挺好挺滿，其實我應該沒什麼好抱怨了…
只是最近兒子開始會認人，
只要一回到家，就開始瘋狂的找媽媽
喝奶要媽媽、洗澡要媽媽、哄睡也要媽媽
半夜醒來如果不是媽媽安撫也會爆哭，一定要媽媽拍拍才能再次入睡。
如果是爸爸哄或爸爸洗澡就一定從頭大哭到尾，聲嘶力竭那種。
但很奇怪的是如果在娘家或公婆家過夜他好像又不會找媽媽囧
洗澡哄睡都不會挑人
因為月底我必須要出差幾天，實在很擔心兩男的相處
老公有幾次晚上哄不下來會對寶寶發脾氣（大吼吵什麼！或是不要哭啦！）
這時候老公會被我罵 隔天他睡飽就會跟我跟寶寶道歉
觀察下來覺得老公好像也呈半放棄狀態
就木訥的抱著孩子讓他狂哭…等媽媽來接手
我有跟他説你要認真哄
你可以抱他走來走去、搖來搖去、換環境之類的
他就會充滿怨恨的回我：你以為我沒試過嗎？
（之前有次我出差回來老公已經把小孩哄睡了 據他的說法是小孩哭累就睡著了）
但我每次看到他 都是他只是抱著小孩讓小孩狂哭 連起來走都沒有…
相反的因為他哄不下來，
我得要背著八個月的超大肚子幫寶寶洗澡、哄睡、餵夜奶、早上還要接送去托嬰晚上再接回來等等（因為工作上我需要用車所以都是我接送）
加上最近托嬰中心病毒大爆炸，
兒子又感冒加中耳炎非常難哄。
媽媽懷孕體弱又被傳染（爸爸完全沒事）
所以我半夜起來做這些真的很想死…
當然半夜爸爸也會想幫忙，
但他就是很難起來，
都要我去叫他泡牛奶他拖很久才會行動。
然後我餵夜奶時他就在旁邊睡…
餵完後兒子睡著我再忍著腰痛彎腰把他放回嬰兒床（欄杆超他媽高）
然後還要分一隻手穿過嬰兒床的柵欄拍拍兒子（手超痠囧）
我想爸爸其實也滿挫折的，
之前兒子是一個作息穩定、愛笑不怕生的天使寶寶，
爸爸也會幫兒子洗澡換尿布哄睡沒問題。
就這個月開始瘋狂的拒絕爸爸，
所以可能導致爸爸也有點自暴自棄的狀態。
今天早上我要趕上班，
本來想趁兒子還在睡覺趕快起來梳化跟備藥藥給他吃。
結果我一離開房間沒多久他就醒了…
果不其然沒看到媽媽又開始爆哭。
我忙完進房看到老公只是呆呆的抱著他讓他坐在那邊狂哭（連從床上起身都沒有）
就忍不住唸了他都沒嘗試哄兒子嗎？
兩個人就吵起來了…
後來我趕上班不了了之的離開，
載著小孩開著車心裡實在越想越委屈，
為什麼我要受這麼多苦？
為什麼明明家用我也沒少出 卻多出好幾倍的力？
為什麼老公可以如此理所當然的沒路用….(好啦這個有點過份XD)
（當然扯到家用我知道是另一個議題，
因為即使他多出家用我也覺得他還是應該多承擔育兒責任）
只是覺得在育兒這部分，
老公付出的還是不夠，
單獨陪兒子的時間不夠、也沒有在紀錄兒子的生活作息（我每天都會紀錄兒子的作息）、耐心不夠等等等
但又看他工時那麼長，有時候晚班下班回來都十點多了，
兒子早就睡了他也沒什麼好陪的。
他回來也是會遛狗洗奶瓶整理書包等等。
就覺得也心疼他工作辛苦了。
但還是忍不住覺得他應該要為懷孕的老婆多做一點吧囧
我做的事跟承擔的責任（指每日接送/托嬰老師交辦的任務/長輩們的關切關心指教都衝著媽媽來）還有身體的負擔多這麼多
心裡還是很不平衡
真的不知道該怎麼調適…
憂鬱到都懷疑自己是不是產前還產後憂鬱了 囧
思緒很亂打到最後都在抱怨
謝謝願意看到這裡的大家QQ
如果有前輩願意開導或分享增進父子關係的妙招也很歡迎XD
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推 : 我女兒之前有幾個禮拜也是瘋狂找媽媽，老公也是很傷心然後有點半放棄，我是趁他情緒比較穩定的時候跟他說，如果你現在放棄了，她這種分離焦慮的狀況只會越來越嚴重，以後你要再重新建立連結會更難，他才振作起來然後認真陪玩洗澡哄睡，即使女兒一直哭他也很認真，後來慢慢女兒就好了，現在兩個人黏滴滴1F 11/10 10:40
→ : 兒子這樣真的蠻正常的，我兒子在我懷孕時也是一樣歡，別人帶都沒事，我都跟他說你長大了媽媽抱不動了，也給爸爸一些時間去找出父子相處的模式，你去時，還有坐月子也都是要老公接手7F 11/10 10:42
→ : 我也是會有這種不平衡感，工作一樣，薪水一樣，但懷孕還是要幫小孩洗澡陪睡、處理大小事到生，現在請育嬰假，就做得比較甘願了11F 11/10 10:45
推 : 認真說這個月齡不要爸爸是真的相處時間太少、要努力相處個兩天才會好，我老公忙兩個月早出晚歸只有視訊，忙14F 11/10 10:46
推 : 請先收下我的膝蓋，關於現在又懷孕8m的部分XD16F 11/10 10:46
→ : 完後最愛的洗澡只要換他洗就大爆哭，但就不理他趕快洗完出來就好，接著就繼續好好相處2天就沒不給他用的問題了17F 11/10 10:46
→ : 不過我老公已經是雙寶爸了，還是不會幫小孩洗澡喔，大寶只洗過一次，二寶（1Y6M)完全沒有20F 11/10 10:46
→ : 我覺得就是你要更理直氣壯的放手給爸爸去擔，你說月底要出差剛好是非常大好機會！你就不要擔心，兩男一22F 11/10 10:46
推 : 有討論過這麽快要有二寶嗎？二寶出生妳只會越來越不滿24F 11/10 10:47
→ : 定會自己找到生路！平時的部分，你希望老公擔的部分26F 11/10 10:47
→ : 妳們要討論的事，他的工時薪資沒辦法提升、減少的情況下，要怎麼彌補育兒的空白27F 11/10 10:47
→ : 就是直接分配給他不要客氣，妳懷孕都做這麼多了他有29F 11/10 10:48
推 : 請收下我的膝蓋，9m兒+懷胎8m......31F 11/10 10:48
→ : 什麼不能做的呢？比如說早上第一餐就是叫老公起來餵32F 11/10 10:48
推 : 感受到你的崩潰了...孕肚大了還要顧嬰33F 11/10 10:48
→ : 至少分擔一些早上趕出門的任務~即便他沒有要那麼早出35F 11/10 10:48
→ : 我全職顧寶寶8m，但他特別黏老公，覺得欣慰36F 11/10 10:48
→ : 門，該做的事做好再回去補眠不遲。另外平常晚下班，但遇休假或假日就讓他們父子多相處點，你就多休息或出去放鬆~不要什麼都自己扛著，不然只會越來越不平衡很快就要去生產坐月子了，勢必要讓爸爸更加發揮作用就是直接把你不平衡的部分拿出來平心靜氣跟老公討論37F 11/10 10:49
推 : 媽媽辛苦了！妳真的超棒做超多，但是二寶快出生了，請放手訓練老公去照顧大寶吧！不然妳會累垮呀42F 11/10 10:52
→ : 該怎麼分工你才不會過勞~希望一切順利，並祝順產平安44F 11/10 10:52
推 : 其實紀錄寶寶作息可以省略吧沒那麼重要？都9個月了～媽媽要學會放下，就讓老公去嘗試45F 11/10 10:53
→ : 請問大寶9個月還要夜奶？這樣媽媽太累啦47F 11/10 10:53
推 : 可以請他幫忙負擔除了育兒之外的所有雜事48F 11/10 10:53
→ : 做不到你的要求的程度也沒關係，但還是要放手讓他去做啊不然怎麼辦
二寶出來老公還是得分擔啊總不可能完全靠你自己一打二吧！對老公要求放低一點，自會找到出路的49F 11/10 10:53
二寶出來老公還是得分擔啊總不可能完全靠你自己一打二吧！對老公要求放低一點，自會找到出路的49F 11/10 10:53
推 : 應該是因為相處時間太少所以才不熟，增加相處時間，請爸爸好好陪玩，一起洗澡。慢慢會變好的
還有多抱抱53F 11/10 10:54
還有多抱抱53F 11/10 10:54
推 : 9m開始爬來爬去體力上升了許多、睡眠要經歷大轉換，之後在家妳老公還是這種狀態真的對婚姻關係很不妙，尤其二寶出生你們半夜就一人一個吧，別說什麼他起不來，就是有妳處理他才會這麼安心繼續睡，紀錄作息的問題你們可以試著用piyo app 兩人可以共同紀錄，如果他走來走去安撫不了就請他帶出門散步，通常注意力被吸引走媽媽不在旁邊就會冷靜下來，老公跟小孩一樣，適時的提供他可以怎麼做就好，也不用吵什麼，他是真的把他的方法用完了，那妳就提供他別的方法56F 11/10 10:56
推 : 寶寶9m要記錄什麼呢？小嫩嬰才需要稍微記錄吧。。65F 11/10 10:58
→ : 媽媽辛苦了~~不過還是要放手讓爸爸去顧 放寬心66F 11/10 11:00
推 : 他們之後會有小嫩嬰喔！可以一起用67F 11/10 11:01
推 : 就是你直接出門放生他們，放風出差，不要擔心他們相處，讓爸爸自己找生路，然後也不要批評他怎麼照護，一陣磨合他會找到跟小孩和平相處的方式，一定要趁現在趕快訓練他獨立顧兒，不然二寶出來妳會更累。我老公連泡奶都不會，我直接跟他說，二寶出來就是一人顧一隻，請他學會68F 11/10 11:05
推 : 先給妳拍拍，感覺得出來妳各方都很盡心盡力。孩子現在正黏主要照顧者，是正常發展，是好事。我感覺先生也有用心在家庭上，孩子哭有抱著沒不理，回家時間也有做事。
心理不平衡的地方，評估先生的工作量，有什麼事情妳能安心放手給他 ex: 夜奶or早上送上學or其它。
【然就後不要介入了】
剛開始一定會有磨合期，但他是爸爸，需要時間讓孩子知道他是親密的人。
父子遲早會試出他們自己相處的方式，除非有危害身心的行為，不然不建議媽媽指導插手。給老公一副耳塞，這樣小孩哭聲大的時候，不用耗太多能量平息情緒，自然能想到更多有創意安撫孩子的方法。
長期下來還是覺得心理不平衡，再考量家裡經濟&先生的意向，討論他是否換一份休息時間較多的工作。73F 11/10 11:05
心理不平衡的地方，評估先生的工作量，有什麼事情妳能安心放手給他 ex: 夜奶or早上送上學or其它。
【然就後不要介入了】
剛開始一定會有磨合期，但他是爸爸，需要時間讓孩子知道他是親密的人。
父子遲早會試出他們自己相處的方式，除非有危害身心的行為，不然不建議媽媽指導插手。給老公一副耳塞，這樣小孩哭聲大的時候，不用耗太多能量平息情緒，自然能想到更多有創意安撫孩子的方法。
長期下來還是覺得心理不平衡，再考量家裡經濟&先生的意向，討論他是否換一份休息時間較多的工作。73F 11/10 11:05
→ : 有喔有用Piyo 因為要交接給娘家跟公婆所以從嫩嬰時期就開始用 老公說他懶得學囧
大寶其實四個月之後就不夜奶了啦 是最近感冒食慾不振改少量多餐 才會半夜起來哭哭討奶 我也因為他感冒作息大亂開始重新紀錄作息87F 11/10 11:07
大寶其實四個月之後就不夜奶了啦 是最近感冒食慾不振改少量多餐 才會半夜起來哭哭討奶 我也因為他感冒作息大亂開始重新紀錄作息87F 11/10 11:07
推 : 我老公到第二胎才會泡奶幫小孩洗澡，多放手給他，你就出門，多讓他們相處，久了他也會習慣一打二。92F 11/10 11:09
→ : 二寶出來原則就會一人一個了 但老大還是三不五時衝來要媽媽94F 11/10 11:12
推 : 我老公是二寶出來後，他發現比起一直哭的二寶，大寶會笑會玩可以帶出門，顧起來相對輕鬆，就會主動去顧大寶，不然二寶出生前他完全不顧孩子，出門放手給他，還會打電話來叫我趕快回家說他哄不住，我認真告訴他，除非發生大事，請他自己想辦法解決哄住小孩，不然我從遠方回來，花時間、根本遠水救不及近火96F 11/10 11:16
推 : 看到你的回覆，還是再說聲辛苦了！覺得妳老公可能跟不少人的不神但也不豬的普通隊友差不多XD 我是產假完接著請育嬰假顧孩，等於從小孩出生大部分育兒事務都我在包，而且小孩是第一個孫雙方阿公阿嬤都超愛顧因此當時我老公的情況應該跟你家的非常類似~不過就真的慢慢發現自己和外援都做這麼好，老公會超廢，開始調整自己更多的放手~就如你說的現在只要老公下班在家的時間就讓他們父子多培養感情，你多多去休息和放空吧！孕後期了真的辛苦，別再太勞累了！526F 11/11 08:18
→ : 天啊你怎麼有辦法懷孕+工作+接送小孩+幫洗澡顧小孩等
我從懷二寶開始以上體力活都給老公，後期更是身體差到不行都不太能做535F 11/11 09:00
我從懷二寶開始以上體力活都給老公，後期更是身體差到不行都不太能做535F 11/11 09:00
推 : 你們夫妻都很辛苦、也很盡責，也能感受到你對先生的付出538F 11/11 11:42
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