看板 BabyMother作者 hhyy (hhyy)標題 [寶寶] 寶寶能長期吃糙米嗎？時間 Mon Jan 23 08:27:46 2023
婆婆長期吃有機食物、吃糙米
所以ㄧ直鼓吹我要給寶寶吃糙米，說有B群，營養成份很多很多。
要我把把白米換掉，然後她又在配方奶裡混糙米精
寶寶目前1歲1個月，我是主要照顧者，目前請育嬰全職帶，也懷二寶顧大寶，但ㄧ周有1-
2天需要辦事外出會給她帶。
每次回去要聽她講這些覺得壓力大
另外認知糙米纖維比較粗，似乎不太適合小小孩，想問到底是能不能吃。當三餐吃可嗎？
另講到給寶寶吃豆腐，問我哪買，是不是有機的，我只能淡淡回答超市。真的覺得累？不
是有機店的非有機豆腐就不能吃嗎.........
我知道都是想孫子好，但聽多了我真心覺得累。
昨天還說我給寶寶這樣吃照顧80分，但若照她這樣建議可到95分.........傻眼
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.109.118 (臺灣)
※ 作者: hhyy 2023-01-23 08:27:46
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※ 編輯: hhyy (114.137.109.118 臺灣), 01/23/2023 08:29:34
推 sparkling214: 從小吃糙米好啊
習慣糙米的味道
富含益生質
唯一麻煩就是烹調比較難煮1F 01/23 08:33
推 loveywc: 吃糙米不錯啊，不然跟婆婆撒嬌說不會準備，請她多幫你準備一些給寶寶吃呢？奶裡面不要混東西～～～5F 01/23 08:33
推 hikii: 糙米和有機食物很好啊，但你不舒服應該是婆婆的關係吧XD食物每錯，心態要怎麼調整就只能自己想開了，不然就是直接拒絕吧7F 01/23 08:34
推 tsukili: 有機食物很好,但都挑有機買起來真的麻煩,可以每次都請婆婆幫你準備一些?婆婆打分不太舒服,只能看你要順著.逆著還是避著比較能看開...11F 01/23 08:48
推 yohappy: 纖維較精緻米多，水分要充足才不會便秘14F 01/23 08:52
推 Dusha: 糙米很好啊 只是婆婆這樣蠻煩的16F 01/23 09:02
→ littleyu: 糙米的確比白米營養喔，我給小孩副食品都是混對半煮，保母家也是吃穀物飯，小孩從來不會挑不吃糙米。
如果覺得婆婆煩，就跟她說會給寶寶吃全有機，難道她會檢查嗎XD17F 01/23 09:12
推 ow0lll: 雖然糙米營養價值比白米高，但有機砷的含量通常也比較高，建議主食類還是均衡飲食吧22F 01/23 09:28
推 candra: 樓上是無機砷那篇嗎？我也是想到這個27F 01/23 09:41
推 Fuong: 我為了讓寶寶吃糙米，特定買有煮糙米功能的電子鍋28F 01/23 09:42
→ fishophobia: 可以 不一定是糙米 非精緻澱粉都可以拿來替代白飯
國健署都有建議31F 01/23 09:50
→ pig88003: 覺得講得都還蠻正確的，只是你可能看不慣婆婆33F 01/23 09:51
推 mijiu: 豆腐注意吃非基改的就好35F 01/23 10:02
推 chiachizhang: 吃糙米是沒問題啦，但能理解這樣準備食材相對麻煩很多，如果婆婆願意採購跟煮食，我只要負責餵食我倒是不反對36F 01/23 10:03
→ mijiu: 怕糙米不好消化 平常我是白米：糙米1:9 ～2:8比例煮飯
上面是「糙米：白米」才對39F 01/23 10:03
→ fewhy: 吃起來沒事就是可以的 腸胃不適反應很快41F 01/23 10:09
→ mumuw: 吃完正常排便的話應該沒關係，便秘的話再跟婆婆反應吧42F 01/23 10:10
推 angele: 我家米幾乎只吃糙米，浸泡4小時、瀝水5分鐘、加水用鑄鐵鍋煮跟白米飯差異不大呀，至少小孩是願意吃的。精緻麵粉就是來不及浸泡時煮白米、麵食類跟外食，現代生活要全穀物很難。婆婆的碎唸參考不要放心上，真的需要人臨托時忍一下吧，人生總是很難十全十美。43F 01/23 10:17
推 tita123: 一天一次有機糙米還好 品牌常換 我只買花東米
你現在給糙米 過一陣子就不愛了 大戶屋彌生軒的白飯超好吃 只吃白飯可以吃掉一小碗48F 01/23 10:24
推 meiyoPBtopay: 除了奶不要混其他東西以外，吃糙米還好啦！而且已經一歲了，多練習咀嚼很好啊51F 01/23 10:27
推 aloofcat: 幫大家畫重點：糙米的無機砷比同種類白米多80%53F 01/23 10:27
推 nieley: 不喜歡婆婆打分數，婆婆是好意，但好好溝通就好，不需要比較，婆婆自己被別人打分數婆婆會開心嗎54F 01/23 10:28
推 Joannecc: 奶不要混其他食物。有機食品請婆婆備56F 01/23 10:42
→ lessonone: 我家是吃十穀米,婆婆的論點其實沒錯,只是打分數就比較煩@@57F 01/23 10:47
推 ann7773631: 一歲後就可以跟大人一起吃了
我家連油飯都吃59F 01/23 10:48
推 caolu: 我家的米是糙米小米燕麥混合，三個小孩嬰兒期就吃完全沒問題，家裡從來是不買白米的61F 01/23 10:49
推 catspajamas: 護理師譚敦慈建議：米洗乾淨一點！糙米雖健康，但若不知道米來源，寧可吃白米飯，經由輾米去除穀殼，70％的重金屬也被清掉了。63F 01/23 11:15
推 vennice: 糙米很好阿，只是她這樣念讓你有壓力了66F 01/23 11:16
→ catspajamas: 我自己覺得各有利弊，白米的胚乳層只有30%的重金屬殘留，但不及糙米營養，但糙米若沒有慎選來源，年紀小的確不能多吃67F 01/23 11:17
推 yylane: 婆婆的飲食建議除了配方奶加料不妥之外都不錯，但如果後面跟我多講那句打分數的話，我不會再把小孩托給她了70F 01/23 11:18
推 appleIII: 食安問題是這個時代該慎重看待的
家長本該幫幼兒把關食物安全，而不是嫌麻煩就想逃避忽略72F 01/23 11:37
推 kenndy: 糙米選花東生產的比較沒有污染疑慮75F 01/23 11:48
→ littleyu: 不管那種米都要慎選來源，應該說所有食材都是吧！也不要固定某品牌某家店，分散風險76F 01/23 11:54
推 wiggyc: 很小的話煮爛一點，比較好消化78F 01/23 12:05
推 erining: 糙米很好 但奶裡面不要加東西79F 01/23 12:13
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