看板 BabyMother作者 anagan ( )標題 [心得] 寶寶鼻塞不好睡就醫心得時間 Sat Jul 1 21:33:20 2023
是否因發佈心得而有優惠: NO
心得內容：
我是粗心的爸比，目前為兔寶主要照顧者，因為覺得五月份時3個月大的兔寶熱，
直接將DC電扇以最小風速對著寶寶吹整晚，不知道是否因此導致兔寶睡覺容易鼻塞，
版上幾乎每篇關於非感冒鼻塞的文章都瀏覽過了，越看心越不安，害怕腺樣體面容
(雷公臉)，更害怕呼吸不順暢導致兔寶活動力不好，使學習力變差。
為求心安，於彰基兒童耳鼻喉科求診，到了才發現雖然是兒童耳鼻喉科，
但卻是與成人共用診間，也就是醫師兼看大人與小孩。醫生有仔細看了兔寶口腔與鼻腔，
，檢查完有抽鼻涕，但只有些許。過程因為需固定住兔寶，所以會讓兔寶哭哭一陣子。
醫師說明4個月大的嬰兒尚未發育完整，扁桃腺及腺樣體有些許腫大，兼之兔寶有一點點
疑似過敏的症狀，所以導致鼻塞狀況，但還屬正常。
聽完醫生說明，就稍為寬心了，不過兔寶睡覺呼吸聲還是大聲，不好睡的狀況
還是依舊。目前房間內可能的敏原有大約使用15年的彈簧床及窗型冷氣，其他衣櫃內的
衣物皆移置他處。彈簧床太重只能每周用除塵蟎機清理，因兔寶自己睡嬰兒床
(C牌嬰兒透氣床墊)，所以彈簧床影響應該不大? 但窗型冷氣因近期請不到願意協助清潔
的電器行，只能於入風口以3M冷氣專用濾紙全罩。另外房間內有擺放兩台空氣
清淨機(皆達PM 2.5等級)。
房間冷氣設定在27度，擺放在寶寶旁的溫濕度計數值大約都落在溫度28度以下，
及濕度60%左右，還有擺放濕毛巾及水氧機維持整晚的濕度。為求緩解兔寶鼻塞的狀況，
目前考慮的措施有：1.移除大人睡的彈簧床。 2.將嬰兒床頭部墊高10CM左右。3.更換
分離式冷氣。4.添購O牌噴霧治療器。
措施1及措施2還算好實現，措施3的成本有點高，因為目前使用的房間
坪數大約15坪左右，大概需要5~6萬元來更換，而十月之後將由內人接手照顧，
就不會使用這個房間。而措施4噴霧治療器的成效不知道，怕是一筆多餘的開銷。
以上，雖然標題為心得，但還是希望各位版友爸爸媽媽們能夠分享及提供經驗，
關於寶寶鼻塞的狀況，以及如何緩解的心得分享，謝謝。
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※ 作者: anagan 2023-07-01 21:33:20
※ 文章代碼(AID): #1ae2iYlZ (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1688218402.A.BE3.html
謝謝~誠心希望大一點會好!
推 trueblend: 窗型冷氣,你用手電筒照一下看出風口往內到風鼓(?)有沒有發霉,有的話,出風口的板子其實不難拆裝,風鼓也可以用長的棉棒稍微清理一下.
但如果真的要清,先上網查一下,我不確定每款都能拆2F 07/01 21:51
感謝建議，冷氣是日立雙吹窗型，兩個出風口的風道我都用酒精擦拭過，
風鼓可以大略摸到，但不好清潔，另外就是鱗片上比較髒，
再找不到廠商可能要自己買洗劑洗鱗片。
推 m4520213: 建議濕度控制在50%左右，之前寶寶也會睡覺呼吸聲大，有鼻塞狀況，控制濕度後有好轉。6F 07/01 21:58
謝謝~ 濕度不好控制，可能需要智能型加濕器，不過價格都不便宜。
推 waterday: 我家新生兒時期也會容易鼻塞，買知母時鼻塞就吸，月數大慢慢就好了8F 07/01 22:06
謝謝~知母時有買了，不知道是不是我不會用，吸不太有東西。
擬參考先前版上改造文章，再來嘗試。
推 message4919: 當初覺得寶寶熱所以開電扇，那現在冷氣溫度怎麼還設這麼高呀？10F 07/01 22:44
誠實的說因為想省電，房間有點大是凸字形格局，加以冷氣比較舊裝在凸字頂，
，凸字底的生活空間，冷氣會對著大人的床吹，距離應該有6米以上。
嬰兒床置放在凸字底左邊區域，五月那時有給寶寶掛蚊帳，想說開電扇協助通風，
殊不知似乎有強大後座力，誠心覺得對不起寶寶。
冷氣溫度如果以目前七月天氣，晚上睡覺設定26度以下，
兩光老舊冷氣壓縮機會一直運轉，溫度大概也就維持最低26度降不下來。
目前有使用兩支電扇都是用作協助冷氣流通。
→ racoon151: 冷氣開27度我覺得還是很高欸...12F 07/01 22:47
推 ssbalex: 買台吸塵器吸床，換冷氣應該效益好一點吧13F 07/01 22:54
有使用除塵蟎機!換冷氣考量是再使用三個月後，就要移居娘家，
娘家房間上個月已為此更換新型分離式冷氣了，雖然日後偶而還是會使用目前房間，
但怕使用頻率不高。
推 iRilakkuma: 冷氣27度太高了，我們開23度前陣子竟然還睡到起熱疹14F 07/01 22:56
推 emenime: 鼻屎很黏，我都先用藍色熊那個耳勺沾水濕潤鼻子後，再用知母時吸，出來的鼻屎跟螺肉一樣15F 07/01 22:58
我們家兔寶的鼻孔真是不好清，如果沒有內人協助壓制，另外吸過幾次，
並觀察我們兔寶好像沒有甚麼鼻涕。
天啊一次三票壓力好大，謝謝....
現在這個內人的確嫌熱，不過寶寶鼻塞有些許改善，想說再維持看看。
半夜起來目前僅能回復到這，感謝各位大大的指點!!
起床後再繼續回復。
推 jane80289: 我們家開26度應該算很高了XD
可以再觀察看看 我二寶新生兒時也很容易
鼻塞 還因此喝奶不順我直接抱去診所 記得
五六個月就正常了21F 07/01 23:19
推 awajireika: 27度，睡不好是因為熱吧，我們家現在早上太陽依照冷氣不夠涼馬上熱醒25F 07/01 23:21
→ homegoing: 每個寶寶不一樣還有冷氣品牌新舊不一 我家的就吹27加電扇啊 睡得很好沒有熱疹27F 07/01 23:33
推 alwayszzz: 冷氣設定27 我會寧願不開，然後有開冷氣的話，風扇不要直吹吧29F 07/01 23:47
推 yusuke95: 我們家的室溫要維持20-22度才睡得好，但爸媽會冷就是了31F 07/02 00:06
推 fallingrain: 可以用床包式保潔墊包住隔絕塵蟎我覺得有效
很便宜大概3百至1千內就有33F 07/02 00:06
→ swidoq: 27太熱了，寶寶睡不好，之前小孩嬰兒睡不好，也是調降溫度到24-25，小孩好睡很多35F 07/02 00:15
推 una283: 措施2應該先試試看有一種三角形睡枕37F 07/02 00:16
推 ameilala: 還是要看體質，原本都開23，寶寶很常流鼻水，醫生建議如果沒有熱疹等其他問題，可以試著把溫度調高到成人不用蓋被子的舒適溫度看看，照著做就是27，結果連我的鼻子也不會流鼻水了。38F 07/02 01:01
推 Joannecc: 除濕機 防蹣寢具
大人床墊 使用防蹣寢具全包起來。冷氣機 專人清洗。42F 07/02 01:03
推 a0952864901: 不要用電風扇對小朋友吹 把室溫控制好就好 鼻塞可以用噴霧器 小朋友每天睡覺時對著鼻子保持點距離噴個10分鐘會有幫助44F 07/02 01:49
※ 編輯: anagan (36.232.89.87 臺灣), 07/02/2023 04:58:45
推 emenime: 鼻塞有時候是鼻屎不是鼻涕，你可以買個筆燈照一下就知道47F 07/02 05:47
推 lullabydance: 看大家的貼文嚇到欸
我們家晚上開26白天開27覺得很ok呀加電扇很舒服....50F 07/02 06:31
推 q210158: 我家冷氣每天都開27度 寶寶也是睡很好喔！
不是每個寶寶都要吹到22度的...52F 07/02 07:55
推 goodch: 冷氣請開24度，不要開電風扇54F 07/02 08:08
推 ClannadAS: 家中三台冷氣機清洗我找居家清潔公司專業專職非常滿意費用不貴55F 07/02 10:59
推 hobochi: 幾度應該是看小孩～我女兒吹26度也好好的（她真的很怕冷XD）57F 07/02 13:27
推 ChenJoy: 我家開28度睡很好59F 07/02 15:53
推 mymeng: 控制濕度可以買台有空氣清淨功能的除濕機。 冷氣確實應該調低一點。60F 07/02 16:53
推 shiaumo: 睡著後開27 搭配對流扇62F 07/02 21:07
推 pkcs0857: 寶寶出生後換冷暖變頻，吹快一年了沒關，房間恆溫24度，因為很少開關門，房間連灰塵少很多63F 07/02 21:31
→ michellehsie: 冷氣溫度越低房間會更乾，我本來也開24最近改成26到27搭配循環扇，因為濕度掉到35我兒子每晚起來數次喊要喝水，再加一台加濕器，濕度回到50多才比較好一點65F 07/02 22:19
推 zero2miffy: 我家大金去年八月買的冷氣，去年夏天開24度，今年開27度冷爆，比去年24度冷，每個人家裡的冷氣狀況都不太一樣XD69F 07/02 22:33
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