看板 BabyMother作者 limion (米粒)標題 [寶寶] 一歲睡很久時間 Mon May 20 01:17:18 2024
各位爸爸媽媽們好，觀察了很久，爬了好多文，還是想上來問問看。
如標題所述，我家1y2m的寶寶睡眠時間很長。
她可以從20:00睡到隔天早上10:00，喝完180c.c的奶，走來走去個半小時，又能回去睡覺睡到下午13點到14點……
到17點又會揉耳朵吵著要睡覺，再睡到18:30左右。
一天睡眠時數幾乎都落在18、19小時。
我怎麼爬文、看心得，都找不到有媽咪分享過寶寶睡這麼久，研究也都是說一歲寶寶平均睡眠時間落在12-14小時，覺得有點擔心……
但她醒著的時候，活動力非常的好，她是個活潑的孩子，樓梯爬上爬下、整個家裡走來走去、一直講話。
吃也吃得很好，一餐食量可以吃掉一整顆御飯糰，因為吃得很好所以吃完晚餐就沒再喝奶，直接刷牙上床睡覺。
寶寶的生長曲線身高體重剛好都落在中位數。
請問這樣是否需要帶寶寶去醫院做檢查呢？還是其實她就只是太天使了一點……？
我真的很擔心QQ
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※ 作者: limion 2024-05-20 01:17:18
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推 f1205299: 我家一歲時也差不多晚上睡11-12小時，然後早上可以回籠覺午睡2小，下午再午睡2小
有看醫生說12-14是「平均」，一定有高的也有低的，不過真的很擔心去問一下醫生也無妨
補充，「有看醫生」是指忘記是看到那位醫生youtube影片提到的1F 05/20 01:44
推 Sourxd: 我的寶寶跟你的孩子差不多年齡時一天睡眠時常也差不多，大概一歲半就有明顯的睡眠倒退。現在偶爾會懷念這段日子XDDD（目前曲線很好能吃能玩發展不錯）7F 05/20 01:54
推 abcdot: 媽咪我跟你說 我老公從小就睡得多 沒事就在睡覺 他長到191公分 他說他們三兄弟就他最愛睡覺10F 05/20 06:35
→ hikii: 令人羨慕XD12F 05/20 07:12
推 winono: 我們家都很愛睡，身高都很高XD13F 05/20 07:37
→ q169: 就不要等到哪天變不睡來問怎麼不睡覺了15F 05/20 08:59
→ harpgalaxy: 放電效率很高但充電效率很低 好羨慕XD 到兩歲半三歲電力會變超強17F 05/20 09:23
推 emenime: 羨慕= =
但我覺得睡到18-19太久了，該看醫生+1
等於一天清醒只有五小時欸19F 05/20 10:23
推 vennice: 炫耀文XD、是說一歲半開始至兩歲多，小孩會開始作息改變，夜驚半夜起床、睡眠倒退很常見，要珍惜他現在半夜睡很穩的日子XD23F 05/20 11:04
推 chocomiz: 聽起來很不錯，吃好睡飽，如果擔心就趁打預防針的時候問一下醫生28F 05/20 11:54
推 luelue: 炫耀文QQ30F 05/20 11:57
推 mumuw: 家裡有樓梯放電真好31F 05/20 12:15
推 benson502: 真的炫耀文，遇到都不睡覺的簡直暈倒32F 05/20 12:42
推 euruing: 打針問一下醫生+137F 05/20 15:19
→ michellehsie: 我想你可以觀察下她整晚的睡眠狀況，雖然說一次睡14小時，但是是不是幾乎都在淺眠狀況？如果是，很有可能是因為睡不好才睡那麼久的
然後我覺得要問一下醫生38F 05/20 15:56
推 littleweng: 發展正常的前提下令人羨慕，但我也會問一下醫師42F 05/20 16:06
推 Din17: 我也覺得可以觀察一下睡眠狀況，我兒子有時候早上特別晚起時，我看攝影機回放通常會發現他半夜淺眠滾來過去、甚至還坐起來一陣子才睡回去，早上就會比較晚起43F 05/20 17:02
→ limion: 謝謝各位的回覆！寶寶晚上那一次長睡眠確實是比較淺眠一點，經常會翻滾或者坐起來，或是一點細微的聲響就會睜開眼睛看，但保險起見，我還是帶寶寶去看醫生好了，謝謝大家！47F 05/20 19:44
推 mumumom: 真的很擔心可以問問醫生51F 05/20 20:08
推 cba1214: 白天都在睡覺，好像沒曬什麼太陽欸，這種作息，要上學的時候你們可能很痛苦
晚上睡眠時間看似長，但不安穩，難怪白天一直睡，試著晚上提早1小時睡，早上也提早1小時起床，（理想放床時間是晚上6點至8點，抓20-30分鐘內睡著，早上則是7點半喚醒，能夠自行入睡的孩子調整較容易）這個作法是增加熟睡期的時間，孩子熟睡期睡眠時間愈多，身體疲倦及修復愈好52F 05/20 20:11
推 olivewood: 為什麼大家總是愛把低活動力的當天使寶？有可能有嗜睡的基因或其他因素造成的體力不好，建議諮詢一下醫生61F 05/21 07:25
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