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作者 ihcmai (金怨歎)
標題 小產後一直瘦不下來
時間 Sun Jun  9 12:25:33 2024

前陣子9週無心跳引產
有請一週產假在家休養
精神體力都恢復得不錯 就快要回去上班了
由於上班需要穿制服 但目前還無法穿回去！
因爲才9週就胖了3kg(遮臉）
生完上一胎胖16kg有成功瘦回來
靠著吃菜跟肉跟少量的澱粉 無運動
這次一樣的瘦身方式但效果十分不好QQ
會是因爲吃小產月子餐的緣故嗎？太補了？！
我只吃肉跟菜 飯吃幾口而已 平常盡量多走路
還是因爲小產後水腫嗎？小週數也會嗎？
還是我太心急了呢？QQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.1.192 (臺灣)
※ 作者: ihcmai 2024-06-09 12:25:33
※ 文章代碼(AID): #1cPIw_r9 (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1717907135.A.D49.html
推 kuraki156: 一週要瘦3公斤不太健康 可能太心急了先好好休息1F 06/09 12:36
不求立刻瘦3公斤 因爲也不健康 但0.5kg都沒降實在不懂QQ
※ 編輯: ihcmai (223.138.1.192 臺灣), 06/09/2024 12:49:20
推 jimmy911112: 內分泌亂掉，多吃蔬果多休息。一週瘦1kg是比較健康的方式2F 06/09 13:06
推 ru899: 感覺是水腫耶4F 06/09 13:29
推 neak: 三個月寶寶超級小，你增加的體重不是寶寶的重量，他離開你沒有減輕重量很正常，就像剛生完扣掉寶寶重量跟胎盤，減少體重非常少，是生完才會慢慢下降5F 06/09 15:18
推 intheblue: 那是你自己的體重增加了啊...寶寶還那麼小，產婦沒胖才是正常的8F 06/09 15:34

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