回看板
Disp BBS
作者 asuslinteri7 (Taiwan gtr)
標題 [心得] 退奶心得
時間 Wed Feb 26 18:40:28 2025

餵了好一陣子母奶，幾個月前寶寶開始有點厭奶了
剛好我也準備回去上班，寶寶也開始吃副食品了
就下定決心要開始退奶
本來是想打退奶針或吃退奶藥，想說比較快
但上網看了很多人分享
打針之後胸部消的太快會有變形的問題
吃退奶藥期間又容易噁心或憂鬱
總之都有副作用(真的是越看越可怕><)
因此，還是選擇漸進式退奶
很幸運的花了一個多月就退奶成功
我主要是靠著減少擠奶頻率+每天喝退奶茶
之前聽大家分享退奶麥芽茶
有到到中藥行配了幾次
但喝了一個禮拜都沒什麼感覺
奶量還是很多很脹

後來換了回汝茶，退奶真的快了很多
推薦給正在退奶抗戰的媽咪們！
哦，對了！還有退奶期間一定不要碰電動擠奶器！
也絕對不要親餵
不然會瞬間破功喔

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.167.126 (臺灣)
※ 作者: asuslinteri7 2025-02-26 18:40:28
※ 文章代碼(AID): #1dlk-Udc (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1740566430.A.9E6.html
推 cckk0714: 謝謝分享1F 02/26 22:49
推 athena950041: 親餵真的會瞬間破功2F 02/27 00:40
推 chenziyun: 我還以為減少親餵次數能退奶 謝謝分享3F 02/27 03:32
推 bpvup: 不碰電動擠乳器也不親餵 光靠手擠乳不會很容易塞嗎？
我第一胎是擠母奶瓶餵，我自己是慢慢減少電動擠乳的次數，到最後不擠也不會漲就好了4F 02/27 10:07
推 jilllue0907: 同樓上~~我兩胎都是擠出瓶餵母奶，親餵沒經驗不敢說但兩胎要退奶都是慢慢拉長擠奶間隔、降低擠奶次數，奶量就慢慢下降到最後不用擠完成退奶，除了剛產後奶還沒順用手擠外，之後全程都是電動處理8F 02/27 10:20
推 flower323: 辛苦了~退奶真的很不舒服~我那時候還不知道能喝麥芽茶.回汝茶這些,花了好幾個月才退奶...超痛苦...還是恭喜媽咪順利退奶~12F 02/27 14:33

--
作者 asuslinteri7 的最新發文: