作者 abcd0423 (sandy蔓)標題 [寶寶] 6m作息請教時間 Tue Apr 8 01:04:46 2025
大家好 寶寶作息相關問題想請教各位
家中女寶6m 身高體重大概都是15%的寶寶
體力條偏短、重睡、非常不愛喝奶
目前白天送托 作息大致上為
7:00 起床 奶1 （約150ml)
8:30-10:30 之間睡30分鐘-1小時的小覺
10:30 副食品1（50ml)
11:30 奶2 （150ml)
11:40-12:10有時會睡半小時
13:30-15:30 長午覺
15:30 副食品2 （50ml)
16:30 奶3 （150ml)
16:30-18:00 有時會睡半小時
（白天在學校所有小覺大概3.5小時左右）
後面就是想請教大家的：
一般會在18:00-18:30左右到家
因為下午奶都落在16:30左右
導致到家後還不是喝奶時間（提早餵會完全不餓喝很少 偶爾心情好的時候會喝個50-60..
.）
但是寶寶大概不到7點就會累過頭鬧鬧哭
會導致一連串的難哄+睡不好
加上一整天奶量真的很少 我們都是七點前硬喝個30-50 然後趕緊上床睡覺
大人睡前（11點）再挖起來喝一餐 大概100-120ml
但一直覺得晚餐奶好卡啊 喝不多又會讓她太累反而崩潰
所以我們最近嘗試讓她放學回家就先睡覺
但她就是完全不會哭餓的寶寶 （好幾次喝50ml睡12hr...)
7點一睡下去可以睡很久 不叫她可能不會醒（？）
所以我們還是在大人睡前（11點）挖起來喝一餐 大概喝150ml
想請問這樣作息有沒有更好的做法或建議呢
總覺得在晚上11-12點打斷睡眠喝 不確定好不好
但不喝的話 最後一餐停在下午也是不合理..
現在這樣餵得很辛苦一整天奶量也只有600ml左右 嗚嗚
想請大家給點建議 感謝><
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.146.116 (臺灣)
※ 作者: abcd0423 2025-04-08 01:04:46
※ 文章代碼(AID): #1dz0MmXX (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1744045488.A.861.html
有 在學校會小睡3-4次 累積大概3.5-4小時
※ 編輯: abcd0423 (114.137.151.80 臺灣), 04/08/2025 07:57:36
推 pocata: 我覺得睡眠比較重要，而且沒有過瘦不會叫醒寶寶喝奶，嘗試增加白天副食品份量跟確保有蛋白質2F 04/08 08:01
推 wan8088: 四點半過後 回家讓他小睡 八點半在喝最後一餐，之後長睡眠呢？4F 04/08 12:19
推 curlygre: 這個年紀早上七點起床，晚上七點就要長睡眠沒錯，下課回到家就趕緊洗洗澡喝奶睡吧，晚上七點寶寶睡了，就是大人的自由時間超讚的！隨著月齡，寶貝清醒時間也會慢慢拉長，可能慢慢延長到19:30才長睡、然後20:00長睡，一歲以後可能就20:30或21:00才睡得著喔，好好珍惜現在晚上多的自由時間吧！順其自然的生理時鐘，寶貝一下子就長大不睡覺了唷！到時候你會懷念能19:00長睡眠的時光，哈哈6F 04/08 12:41
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