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作者 swsliou (雪莉)
標題 [寶寶] 請益寶寶頻繁夜醒
時間 Thu May 22 22:44:56 2025

目前寶寶6m17d，大概在四個月的時後就可以睡過夜，約10點入睡，7點起床。

但大概在快進入6個月的時開始頻繁夜醒，且變得睡不太安穩，會一直扭動身體，每兩小
時會醒來一次，但也不是要起來玩，就是閉著眼睛哭，抱起來就又可以繼續睡，有時哄得
過去，哄不過去的時後，餵一點奶就可以入睡，但一樣兩小時後又會醒來。


日間作息都很固定，第一餐大概在8點，四小時喝一次奶，清醒兩小時會小睡半小時，早
上傍晚晚上都會各散步半小時，晚上8點洗澡，8點半喝完最後一餐就去睡覺。寶寶現在還
無法自行入睡，所以都是抱著哄睡再放到床上。


夜醒狀況已經快持續一個月了，室內溫度也控制在24度左右，寶寶睡覺穿著短袖網眼包屁
衣加無袖防踢被，排除環境跟外在因素後，真的不知道為何寶寶會一直夜醒，不知道是不
是哪裡做不對或可以調整的地方，好希望可以睡個好覺阿！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.58.231 (臺灣)
※ 作者: swsliou 2025-05-22 22:44:56
※ 文章代碼(AID): #1eBpXgKS (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1747925098.A.51C.html
推 mm2935: 不信邪的我 沒招了帶去收驚 覺得效果驚人QQ 變成一夜好眠寶1F 05/22 22:47
推 lynn79513: 我家今天6m10d，之前也有一樣問題，我們觀察可能是長牙，這兩三天牙齒冒出來之後好很多3F 05/22 22:51
推 f1205299: 看是不是長牙，或是再低一度看看
因為最近開始變熱了，我家需要在22-23度，太熱半夜就會翻來翻去，看到翻來翻去調低一度就突然很好睡5F 05/23 00:32
推 jimmy911112: 長牙8F 05/23 00:34
推 tallshorter: 需要改善短小睡9F 05/23 02:12
推 JJforever100: 1歲內會有好幾次睡眠倒退，感覺6m想穩定的一覺到天亮有點難10F 05/23 04:33
推 ibiibbi: 6m最近也有這個困擾，媽媽好需要睡眠QQ12F 05/23 06:49
推 cwcd: 會不會太熱呀？我家是開22度然後單穿洞洞包屁衣耶。也許可以先調低冷氣溫度看看？另外一樓推的收驚我家也有效，如果真的沒招可考慮13F 05/23 07:54
推 astrodin: 我家兩個小孩同月齡睡不好是因為嬰兒床太小
不好滾就會醒來  兩個換大一點的嬰兒床就都好了16F 05/23 09:16
推 lune271: 脫掉防踢被試試看，有可能太熱了18F 05/23 09:49
推 chickenyo: 等寶寶長大就好了QQ媽媽加油撐過去19F 05/23 11:31
推 stacy41390: 科學的盡頭是玄學QQ20F 05/23 12:03
→ luelue: 這個問題嘛    後來覺得睡過夜看寶寶自己哈哈哈 我再怎麼訓練他 還是等到一歲半才有睡過夜 中間常常突然哭一個月也找不出任何原因 或是學講話時半夜起來跟你聊天XD都有啦
如果作息小睡飲食都正常 也有隨著月齡去調整 還是覺得狀況不好的話 要嘛玄學處理 要嘛就等他長大囉21F 05/23 12:06
推 olafbb: 我家8m 冷氣23-24 睡覺只有穿短袖或無袖包屁衣27F 05/23 12:29
推 se2013: 順便問問大家，寶寶後頸摸起來涼涼的就是冷嗎？
我給我兒子穿包屁衣+長袖防踢被，冷氣開25度，然後他後頸到下半夜都會涼涼的28F 05/23 12:59
推 LokiX: 我冷氣開26只穿包屁衣尿布 穿太多就醒給你看
也可以嘗試蝴蝶衣 剛好有吃這套的話蠻好用的31F 05/23 13:08
推 upg4m3: 可能要長高了，我觀察女兒如果頻繁醒來吵鬧持續一兩周後，就會肉眼可見的變長了33F 05/23 14:14
推 nochitty: 冷氣再調冷，我兒越冷睡越好。大人可以穿羽絨衣。也有一種可能，他就是做夢而已。35F 05/23 14:32
推 rudyvv: 長牙，所有夜醒問題在長完牙後就會迎刃而解37F 05/23 20:40

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