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作者 tracy0309 ()
標題 復職焦慮症嚴重，該如何調適
時間 Sun May 25 21:57:46 2025

目前小孩已帶到1y2m（已入托1個月）
約剩1個月的時間即將復職，
預計復職後托嬰+小孩外婆支援到我下班後銜接
(先生因職業性質24小時排班制，主要照顧者還是我@@）

因目前服役的公司非常忙綠，常有專案要趕
也覺得面對小孩比面對同事主管單純（？）
且時間控制較自由
深怕復職後下班要忙小孩哩哩叩叩、睡眠不足、小孩生病等照顧問題，導致目前每晚都好
焦慮，甚至有半夜驚醒害怕復職的症頭

現在支撐我的動力是收入這個選項
其他還是過不去啊啊啊啊

想請教各位在職媽媽們是如何調適心情的QQ
或是可以分享一下上班+顧小孩會有什麼不一樣的心得

先謝謝版上的美麗媽媽們 !

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.66.198 (臺灣)
※ 作者: tracy0309 2025-05-25 21:57:46
※ 文章代碼(AID): #1eCo7Sff (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1748181468.A.A69.html
※ 編輯: tracy0309 (219.68.66.198 臺灣), 05/25/2025 21:58:16
※ 編輯: tracy0309 (219.68.66.198 臺灣), 05/25/2025 21:59:01
※ 編輯: tracy0309 (219.68.66.198 臺灣), 05/25/2025 21:59:49
※ 編輯: tracy0309 (219.68.66.198 臺灣), 05/25/2025 22:00:47
推 shelly61221: 就是只有 收入XD痛苦的要命還是看在錢的份上硬著頭皮去上班
印象剛復職前好像也有一段很焦慮（怕小孩生病要一直請假...等等）復職後工作忙回家忙,焦慮的症狀直接消失1F 05/25 22:03
→ tracy0309: 忙到焦慮消失好寫實，好像有安慰一點點6F 05/25 22:16
推 bebu: 剛開始復職會擔心自己跟不上大家或隨時需要請假。但上班後，發現真的是忙到沒空想這麼多，就是把握好上班時間把事情完成，下班好好陪伴孩子7F 05/25 22:29
推 moam: 上班的累和顧小孩的累不同種類，互相調劑撐過去10F 05/25 22:41
推 englhm8j: 想想之後還要給小孩學鋼琴、英文等才藝，就只好回去面對現實了XD11F 05/25 22:59
推 marukofamily: 在職媽媽首重把自己身體健康體力顧好13F 05/25 23:12
推 pigching1989: 托嬰容易生病，可能還是預想一下後援的部分，其他的只能說趁空檔把握時間做自己想做的事情，該看的醫生可以看一下，復職後會關關難過關關過的14F 05/25 23:26
推 kedy81714: 我覺得可以讓小孩三歲再上學（好像擔心的成份就沒那麼多，畢竟大部分的技能都會了～可以的話就繼續請吧！不行的話就是那份收入就是原因…..17F 05/25 23:57

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