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作者 cvoa1026 (貓兒小朵)
標題 [懷孕] 什麼時候會開始覺得變胖?
時間 Thu Jun 12 20:01:12 2025

想問各位媽媽們

大概第幾週才會開始有覺得脂肪變多、變胖的現象


我平時有在注重飲食、天天運動

但才剛邁入第五週（實際應該是快三週）

卻覺得好像開始在臃腫...都不知道是不是錯覺

搞得我有點焦慮，都不知道自己哪些運動可以做、不能做



另外孕吐，都是大概第幾週會開始出現的呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.112.81 (臺灣)
※ 作者: cvoa1026 2025-06-12 20:01:12
※ 文章代碼(AID): #1eIi6A1l (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1749729674.A.06F.html
推 jhahy: 我兩胎孕吐大概都6到7週開始 大概12週覺得肚子凸> <因人而異1F 06/12 20:24
→ namidagong: 生完開始育兒後一年覺得胖…3F 06/12 20:37
推 synytc: 我都是還沒四周就開始噁心 然後才知道懷孕了4F 06/12 20:43
我是覺得嗜睡跟熱 心裡就有股預感XD
推 candyrainbow: 孕吐的話，第一胎從12週吐到24週，第二胎從6週吐到16週左右
兩胎都懷孕後變瘦，但本身就很胖5F 06/12 21:28
推 happyennovy: 孕前每週重訓拳擊瑜伽打球各項每週至少一次，偶爾去爬百岳，孕後因為子宮頸有點短只做瑜伽其他都停了，目前15週，體重倒掉2公斤… 不過我食量幾乎減半，8-12週是幾乎吃不下的狀態。
我過第一孕期後小腿水腫有退，不知道為什麼… 你有可能只是水腫8F 06/12 21:32
了解QQ我現在食量還正常 想說不知道之後到底會不會孕吐
推 racoon151: 五個月才被同事發現不對勁14F 06/12 22:22
推 speca2c98: 生完才開始胖，那種一瞬間肚皮鬆掉的感覺真的超震撼15F 06/12 22:44
有聽說那個肚皮摸起來很奇妙XD
推 dctla: 我孕吐太厲害了， 五個月以前體重是減少的。通常後期體重會直線上升，而且是一週1~2公斤這麼恐怖16F 06/12 22:50
推 ningzs: 11周會乾嘔，6個多月都還沒被同事發現懷孕～18F 06/12 23:40
推 dabiann: 可能是水腫+1，荷爾蒙變化也會導致你對各種事特別敏感，包括體重19F 06/12 23:40
推 leeapplewin: 生完後才開始胖，沒時間運動與頻繁外食…21F 06/12 23:52
推 anniekk: 小孩會走後才變胖…追著小孩根本沒辦法定時定量慢慢吃，
消耗不了多少熱量但精神經繃&累，小孩睡著就亂吃，也沒體力運動。
懷孕才胖6公斤，生完就瘦回來，餵母奶食量大也剛好消耗到，小孩一歲前都沒胖過…22F 06/13 00:00
→ amyismo: 似乎沒有脂肪變多變胖的跡象...生完直接倒瘦，站上體重計時嚇一跳，嬰兒才2500克但一卸貨馬上掉五公斤，孩子五歲了還沒回到孕前體重28F 06/13 02:37
推 k4120: 全程沒有孕吐。體重在20週時直線上升，一個月內胖了4公斤。忌口之後趨緩，最後總計胖12公斤。目前生完5個月，還比孕前瘦了。覺得最重要的還是飲食（我從來不運動）。我孕中期開始飲控，有時產檢體重不變，但寶寶其實都有在長大，才發現吃太多只會胖到自己呀～
回想起來覺得進入孕中期（20週）跟孕晚期（34週）時是關卡，可能是心情放鬆下來的關係，很容易衝動想吃東西31F 06/13 03:12
都有點擔心自己會不會胖太多QQ
推 xa1927: 不一定會孕吐 我第一胎沒有 第二胎隨時在想吐40F 06/13 04:43
推 funeasy: 老婆5個月後女同事才看出來
高層次那段時間41F 06/13 07:03
※ 編輯: cvoa1026 (111.255.112.81 臺灣), 06/13/2025 07:14:30
推 maiii: 同3樓 懷孕過程中除了肚子其它沒感覺特別胖 因為吃多點都吐 目前寶寶2歲已經比生產的時候還要胖了43F 06/13 08:56

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