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作者 stepliu (小筆)
標題 [懷孕] 適合懷孕初期補充的營養品
時間 Thu Jun 26 20:08:10 2025

我現在是準爸爸，老婆目前懷孕8週左右
這段時間她每天都在孕吐，幾乎沒有食慾，體重甚至有稍微往下掉
這幾天她還輕微出血，回診時醫生是說目前狀況還OK
但有特別交代要多休息+注意營養

目前老婆都有固定補充葉酸
但看她最近吃東西的狀況，實在很擔心會不會營養不夠

想請教有經驗的板友：
除了葉酸之外，懷孕初期大家還有再吃其他像孕婦維他命之類的營養品嗎？

附上產檢超音波照，希望老婆可以平安撐過這段時間，小孩也健康長大
https://imgbox.com/vTQ9nA62
[圖]

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.77.25 (臺灣)
※ 作者: stepliu 2025-06-26 20:08:10
※ 文章代碼(AID): #1eNJWj94 (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1750939693.A.244.html
推 sylvia25856: 前三個月葉酸
三個月後綜合維他命（停掉葉酸）+鈣+魚油
最後三個月鈣加倍 就這樣1F 06/26 20:34
我是在想說我老婆這個狀況要不要乾脆直接換成綜合維他命
→ frostyjoan: 咦？葉酸不用停吧？！
其實我懷孕時保健品吃到想吐心情很差 XD
孕婦開心比較重要～～4F 06/26 20:39
我老婆也是一直吐，看了真的心疼
推 sylvia25856: 因為綜合維他命裡就有足量的葉酸啦
葉酸=B97F 06/26 20:55
了解，我先買讓他吃看看好了，下次去產檢再看看營養狀況有沒有好一點
推 robitt: 吃含有B6的維他命 可以的話盡量讓老婆想休息就能休息 就算有好好吃東西 懷孕也會無時無刻都很累9F 06/26 21:24
有叫他這幾天先請假在家休息了，我也很擔心他太累
→ frostyjoan: 啊啊對 B6 可以緩解孕吐～好像有歐貝欣？11F 06/26 21:28
我先下單綜合維他命了，裡面也有B6想說先吃看看，下次產檢再看看狀況有沒有比較好
推 dt770301: 吃不下的話營養品超重要，我之前孕吐超嚴重，有段時間很依賴孕婦維他命，不然營養不夠容易體力不支或頭暈貧血，我自己是吃活力媽媽孕哺維他命，個人覺得它對孕婦的人很友善，沒味道不反胃，足以補足因為吃不下的營養，很推12F 06/26 21:40
有買綜合維他命了，下次產檢再看看狀況吧
→ jimmy911112: 葉？17F 06/26 22:30
錢跟你領？
推 edenya: 我是補葉酸，還有儘量多吃蛋白質18F 06/26 23:15
我老婆目前就是吃葉酸，但食物真的吃不下太多，吃了就吐
打算先試試維他命，下次去產檢再看看狀況有沒有好一點
噓 kobeink: 假問真業配最不可取19F 06/26 23:22
我老婆是真的很不舒服
※ 編輯: stepliu (111.82.251.32 臺灣), 06/26/2025 23:36:46
推 dadaiken: 綜合維他命都很大顆 孕吐那段時間根本不想吃20F 06/27 00:22
我老婆現在其實就是這樣，葉酸也是應吞下去的，到時候看看我老婆吃的狀況如何吧
真的不行下次產檢再去問看看醫師怎麼辦
※ 編輯: stepliu (111.82.251.32 臺灣), 06/27/2025 00:52:49
推 bogooeiu: 麥當勞薯條雖然不是營養品，但我害喜的時候反而吃得很開心，可以試試看21F 06/27 01:22
噓 anidori: 呃既然推文被刪了那只好再留一次，原po和樓上dt、ro開頭帳號都常出沒facelift板，原po和dt兩年前就在那板互動過，11個月前和ro在GetMarry板推同一篇文。一個月前ro在此板同樣問維他命，dt也有推文。可能都是巧合吧？！23F 06/27 05:48
→ wseedw: 吃得下什麼都好，維他命也是會吐出來啦
難道只吐食物的營養不會吐維他命嗎
初期葉酸有吃就好，其他孕婦開心最重要，一直講維他命對於吃不下的時期很煩人也很有壓力28F 06/27 08:13
推 kobeink: 請問原po是買哪牌維他命呢？如果之後有辦法在產檢的時候看出效果，一定很厲害，請務必回來更新32F 06/27 09:57
→ wawa2017: 我姊之前懷孕也是吐得很嚴重，營養都是靠一天一顆雀巢媽媽膠囊來補足34F 06/27 10:40
→ a23701851: 要不要直接去問醫師怎麼辦啊36F 06/27 10:41
→ SakuraS: 沒食慾的話維他命真的要吃，我懷孕初期也是食慾超差，都是靠維他命吊著營養37F 06/27 11:46
※ 編輯: stepliu (111.82.193.58 臺灣), 06/27/2025 11:58:30
推 q210158: 醫生建議前3個月吃B群 魚油,D也可以繼續吃39F 06/27 13:12

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