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作者 Mrsfish (Mrsfish)
標題 [心得] 帶小孩出國物品&心境分享
時間 Fri Jul 18 15:52:51 2025

很多人都很害怕帶小孩出國～
但其實去過真的會上癮
我跟先生都覺得
把握這段小孩還在探索
（然後有小孩還可以走快速通關XD）
而且願意跟的年紀出去
累積我們的記憶是很重要的～

去過泰國、東京、沖繩、新加坡，
每次旅行都有不同的經驗
經過幾次出國後
大概知道哪些東西是我家必備的

這次要再訪泰國
整理行李之於想說來跟大家分享
希望對於要準備出國親子行的爸媽有幫助

飛機上＆車程
飛機跟拉車或者等待都是很難熬的時段
不要說小孩，有時候連大人都覺得無奈
我會準備一些東西幫助打發時間
貼紙本畫畫筆或者摺紙
去大創或者金玉堂掃貨
跟著小孩一起玩，可以消耗很多時間
關於耳壓問題，我會準備小零食，維他命軟糖
邊吃邊分泌唾液可以舒服一點
還有飛行專用的耳塞
起飛跟降落讓小孩帶著
然後記得提前在app預訂航空公司的兒童餐
優點是可以提早送來，先讓孩子吃，
這樣輪到自己的時候讓大人可以好好吃飯
稍微錯開
就不會在吃飯的時候搞得很慌忙狼狽
https://i.imgur.com/x6SHdLk.jpeg
[圖]

戶外必備
因為之前去過泰國，蚊子真的算多
這次準備了黑蚊滾防蚊液跟防蚊貼片
標榜天然成分也不含樟腦、薄荷醇等對孩子皮膚不友好的成分
小容量的隨身攜帶，大的我放行李箱
同步也帶了貼片，希望可以全身而退

泰國的熱也是很很驚人
防曬乳、太陽眼鏡和帽子也必不可少
我也會準備小毛巾
隨時擦汗或沾濕放在脖子上降降溫

然後備用衣服也要準備至少一套
流汗玩水或者吃飯打翻東西要換都有
https://i.imgur.com/8vlIcLw.jpeg
[圖]

藥品保健品
除了安咳 退燒 過敏藥以外
之前幾次出國我家孩子都臨時有
針眼跟尋麻疹的狀況
所以還準備了針眼藥膏藥水、皮膚藥膏

還有暈車藥也很重要
有些要做船的 沒有吃可能大人小孩都會掛

還有保健品我也覺得很必須
因為每次出國回來都好容易生病...
所以大人小孩的我都會準備益生菌 C+鋅 腸胃藥
大人還會額外再補充B群
畢竟出來玩真的很耗體力
https://i.imgur.com/jKzwhN5.jpeg
[圖]

吃
孩子大了基本上是都可以跟著餐廳吃
不過如果是遇到吃飯時間他在睡覺
我是不會把他叫起來的誒！！
當然是要把握大人可以悠閒吃飯的時光啊！！
或者在那一餐重口味，或者他吃不習慣的話

我會再去超市買適合他的
或者準備農純鄉這種常溫寶寶燉飯都可以
然後如果有準備剪刀記得要放行李箱喔

雖然我跟先生都是寸步不離小孩
但之前去迪士尼怕人多會有意外買了air tag
現在出遊出國都會帶著以防萬一
https://i.imgur.com/CKGOfQK.jpeg
[圖]

建立原則調整心態

從第一次出國開始
我就會開始跟孩子預告每一天的行程跟原則
去水族館會開比較久，去迪士尼要排隊等待...
還有可能會經歷的車程

我會在適當的時機點給他小禮物
在日本可能就是扭蛋
跟他說謝謝你剛剛搭新幹線真的好配合～～
媽媽好感謝你
你可以挑一個自己喜歡的禮物

關於行程安排
其實爸媽出去一定都是以小孩行程為主
但還是想要有一點爸媽的購物時間吧！！
我會先跟小孩說好
我陪你玩動物園水族館公園玩具店
你可以陪我逛街一下下嗎～謝謝你喔～～
這樣小孩會比較有心理準備
玩得會順利很多～

最後一點 我絕對超級重要
就是調整心態

我一開始出國都覺得
我都花那麼多錢了 一定要很好玩吧！

然後出國前我就開始壓力很大
覺得小孩千萬不能生病
然後一直查天氣

但後來發現這一切都不是我可以掌握的
只能隨遇而安了
如果真的沒緣 就下次再來就好
我是出去玩，不是在執行一個專案啊！
重點是一起度過的事
就算很荒謬 或者 行程不順
多訂了飯店忘記取消...
其實事後多年會討論都是這種事XD

就和孩子一起享受每個當下吧

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※ 作者: Mrsfish 2025-07-18 15:52:51
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→ daisyqueen: air tag 我也覺得必帶3F 07/18 23:33
推 Lolira: 點讀筆搭配耳機帶幾本書上去看也可以聽一段時間4F 07/18 23:47
推 howmama: 黑蚊滾我有買一盒的那種 去公園沙坑玩用很不錯5F 07/19 02:43
推 mickymeow: 推享受當下 但真的很難 我也會覺得機票很貴拜託都順利6F 07/19 10:16
推 synytc: 我也是出國前擔心很久 怕沒帶齊或遇到問題 回來後覺得很累不想再出國了XD8F 07/19 12:36
推 jplix: 感謝分享 很棒的心態10F 07/19 12:43
推 sofia1447: 推 謝謝分享11F 07/19 13:24

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