作者 sodajudy (yun)標題 [寶寶] 9m作息請益時間 Fri Aug 15 23:35:07 2025
以下是9M寶寶目前作息，原本只吃2餐副食品，但他看到大人吃就會想吃，所以8M20D改成吃
3餐。哺餵方式是親餵&BLW，所以奶量和食量不固定。
06:00-06:30 之間醒來
07:00 親餵
08:00 吃早餐（澱粉、水果）
09:30-11:00 之間小睡1-1.5小時
11:00 親餵
12:00 吃午餐（澱粉、蛋白質、蔬菜）
14:30-16:00 之間小睡1-1.5小時
16:00 親餵
18:15 吃晚餐（澱粉、蛋白質、蔬菜2種）
19:15 洗澡、按摩、爸爸哄睡
20:00 睡覺
22:30 親餵
1 目前想調整最後一次喝奶時間，那這餐奶應該直接取消、移到白天、或是有其他調整方式
？
2 因為大人作息的緣故，早上和中午喝奶&吃東西間隔1小時比較好安排，這樣會間隔太短嗎
？是否應該先吃飯再喝奶？我觀察到寶寶晚餐吃得比較好，所以前幾天試過先吃早/午餐再
喝奶，但他有一次午餐吃沒幾口就大哭大鬧，只好抱下餐椅親餵，後來也沒再補午餐給他。
3 這兩天中午媽媽出門，寶寶拒喝配方奶，變成提早吃午餐，那媽媽回家後還需要補奶嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.164.6 (臺灣)
※ 作者: sodajudy 2025-08-15 23:35:07
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※ 編輯: sodajudy (36.230.164.6 臺灣), 08/15/2025 23:36:16
→ lilaqu: 我家的這年紀時拒喝睡前奶，一天就三餐奶+副食品，晚上7點半就放床長睡眠@@1F 08/16 08:45
推 curlygre: 你的問題都是餵食順序或時間間隔，其實沒有標準答案，一歲前奶是主食，寶寶目前都喝很開心也吃很好，吃多吃少其實無所謂，何必改變自尋煩惱？順應寶寶餵養大人小孩都輕鬆。寶寶每個月都在長大，每個月都不一樣，我都是順著需求餵養，因為根本沒有一定要怎樣做才是正確的，當寶寶不想親餵要吃東西，他會讓你知道的。唯二建議是寶寶跟著大人吃，也有興趣吃，這點很好，繼續維持開心的餐桌氛圍和用餐習慣，以後帶出門吃飯會很好帶，加油！還有這個年齡早上六點多就起來，長睡眠時間可以早一點，七點就能躺床了。3F 08/16 09:15
推 dariahaha: 夜奶是寶寶會起來討嗎？沒有就不用餵了，其他餐寶寶想吃多少或什麼時候想吃隨他，難得看到作息這麼固定的親餵寶。不用奶睡，起床也不討奶，看起來半夜也沒有像很多個定時鬧鐘起來，省了媽媽很多時間，感覺媽媽也是用心培養了很多好習慣13F 08/16 09:51
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