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看板 BabyMother
作者 pinku6107 (~小鹿~)
標題 [心得] 當了媽媽後沒有一天睡飽
時間 Wed Aug 27 12:07:20 2025

目前嬰孩八個多月快九個月了
小孩已經很順利睡過夜
但是半夜還是會因為奶嘴掉哭哭哼哼的
因此睡眠還是會中途被打斷
再加上媽媽我是對聲音很敏感的人
總是會被吵醒
離上次睡飽已經不知道是什麼時候了
知道當媽媽很辛苦但還是想要有充足的睡眠
白天才能在工作中衝刺
晚上可以有體力陪小孩

想請問各位爸爸媽媽們
大約小孩幾歲後父母才有機會睡的飽？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.114.50 (臺灣)
※ 作者: pinku6107 2025-08-27 12:07:20
※ 文章代碼(AID): #1eheHwwB (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1756267642.A.E8B.html
推 yeahorange: 在你快撐不下去的那一天，隔天就睡好了（認真）我的兩寶1y4m戒親餵睡過夜就不太起床哭哭，但媽媽本人me time到午夜也稱不上睡眠足夠就是1F 08/27 12:20
→ tsuku: 每個人情況不同啊 不然聽到天使寶父母早早睡得飽
聽起來不是很嘔嗎？@@ 只能看自己小孩狀況如何了
沒有一定4F 08/27 12:24
推 jane80289: 夫妻輪流陪睡啊 輪流有完整睡眠7F 08/27 12:28
推 euruing: 自從腸病毒睡不好（約一歲），把孩子挪來跟我一起睡之後，終於有睡飽的感覺很感動…8F 08/27 12:35
推 cynthiachen: 夫妻輪流照顧 兩邊都能睡飽+110F 08/27 12:36
推 yuyuh1986: 每個小孩發展不同，你的情況至少要等戒奶嘴後吧11F 08/27 12:39
推 dariahaha: 等小孩睡過夜以及真的是累到陪睡後一睡不起，略過me time 就一覺到天明12F 08/27 12:40
推 speca2c98: 我們家老大四歲了，半夜還是會各種撞人踢人，爬起來打噴嚏什麼的，反正動靜很大，我都習慣了，還是睡很好，被老大訓練到，老二只要沒有爆哭，我整晚都不知道他自己在嬰兒床裡幹嘛。14F 08/27 12:41
推 yueling98: 除非分房睡不然很難有睡飽的一天18F 08/27 12:42
→ sdfghjlK: 分房聽到哭聲還是沒睡好…19F 08/27 12:44
推 ann99: 看你睡飽定義，我沒小孩前假日是睡10小時才叫睡飽，現在兩孩4歲半和快2歲都不會夜醒，可是早上6~7點就起床，我會叫他們自己玩到8點再來叫我，但也不可能像以前一樣睡滿10小時了，更不用說起床就一定要叫大人也起來的那種小孩20F 08/27 12:55
推 zhchen: 半夜撿奶嘴 撿到快三歲 戒奶嘴後好睡很多25F 08/27 13:03
噓 xa9277178: 叫你先生顧 大家輪班26F 08/27 13:17
推 racoon151: 輪流陪睡才有可能有睡飽的一天。開始送拖嬰或上幼稚園更不可能睡飽...因為感冒更難照顧27F 08/27 14:56
推 koko36950: 同意 除非分房睡 要不然睡眠品質不好 即使睡整晚起來還是累29F 08/27 15:17
推 funeasy: 輪班 我快三年沒有睡好了31F 08/27 15:40
推 Hanneke: 三年還在熬32F 08/27 15:48
→ ethel617: 要輪流，因為就學後還是會因為感冒整夜難睡33F 08/27 16:04
推 dahlia7357: 睡飽才奇怪34F 08/27 16:52
推 iRilakkuma: 所以我有二寶後外表老了20歲，老公則是白髮暴增35F 08/27 18:19
→ jessieL: 爸爸還在嗎？36F 08/27 19:41
推 imjaly2: 九個月大雙胞胎哥哥可以自己睡，弟弟容易夜驚我需要起來拍拍，後來把他抱來大床一起睡後反而可以一覺到天亮，而且他們看爸媽賴床會先自己玩，過了一下沒人理後又無聊躺下繼續睡了，好幾個週末都全家賴到中午，覺得兩隻真的太孝順QQ37F 08/27 20:03
→ candyrainbow: 看你睡飽的定義，我小孩夜奶到1Y8M還是1Y10M吧、半夜撿奶嘴大約撿到2Y3M。現在他固定6點半起床，我已經覺得算有睡飽了，只是假日不能補眠的時候還是會對他有點生氣XD42F 08/27 20:05
→ momo4571: 一年半46F 08/27 20:10
推 stacy41390: 想請問三年了還沒辦法睡飽的狀況是為什麼...47F 08/27 21:22
推 ann7773631: 沒有沒睡飽過
我小孩很早睡過夜 那時候年輕體力好 半夜起來撿奶嘴都不會累
後來年紀比較大體力下降 開始很需要睡滿8小時 小孩已經睡眠非常穩定了
現在就是盡量陪小孩睡的時候一起睡覺 這樣絕對會睡8小時以上
然後也要調成跟小孩一樣早睡早起 不要想著還要晚睡然後睡到隔天中午
小孩個性也有差 我們一歲多後起床就都會自己玩 爸媽還能躺48F 08/27 21:38
推 nochitty: 一歲半兩歲開始有盼頭，三歲完全穩定可以睡足時數。59F 08/27 21:57
推 willow: 我到有記憶都還會夜哭到我媽來哄......60F 08/27 22:10
推 rudyvv: 我女兒大概長兩歲半左右長完牙之後才穩定睡過夜耶，你們未滿一歲就睡過夜已經很幸福了！61F 08/27 22:13
推 shawncarter: 輪流吧 要睡不飽就大家一起63F 08/27 22:35
推 ru899: 我大寶四歲的時候64F 08/27 22:41
推 catspajamas: 我家四歲了。晚上還是會一直夜驚～睡飽之日遙遙無期
做過各種檢查、問過醫生問過心理師都說正常，有些高敏感的小孩就是可以睡眠不穩到那麼大的歲數65F 08/27 23:12
推 s78036: 好辛苦啊69F 08/27 23:38
推 bobo919: 睡眠不足真的是生小孩後的日常70F 08/28 00:28
推 kururu6425: 這種掉奶嘴的醒過來的可以訓練喔，從長睡眠開始試試不用奶嘴自行入睡，第一天會哭很久，但三天就見效，大概兩周就可以穩穩睡過夜了。
也可以養其他寶寶可以自己找到的安撫玩偶/巾71F 08/28 04:50
→ onn: 我也是都睡不好直接去看醫生了75F 08/28 10:40
推 misa1015: 吃維他命C，睡眠修復效率提高76F 08/28 12:22
推 vennice: 幼稚園小學後更是頻繁感冒，半夜起來顧是常態，認真說，我覺得起碼十歲免疫力好點後，才能稍微好點，如果有二寶更是交互感染不能睡77F 08/28 18:31
推 imrealone: 親餵兩寶都到三歲之後媽媽才能睡過夜80F 08/28 19:03
→ sweetcookie: 5Y半夜磨牙、打噴嚏、咳嗽，或是踢人、湊過來，都會醒。之前是老公鼾聲太吵，結果生了小孩81F 08/28 22:18
→ p112233: 才9個月，我女兒四歲了，這四年沒睡飽過83F 08/28 23:03

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