作者 CSimon (賽門)標題 [寶寶] 關於夜晚鼻塞型的鼻過敏時間 Sun Nov 30 22:57:12 2025
如題
家裡寶貝白天都很正常，到了晚上睡覺就會慢慢開始鼻塞
導致睡眠品質不太好，想請問一下爸媽們有沒有推薦的方法
或者是有沒有適合的益生菌之類的，感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.42.198 (臺灣)
※ 作者: CSimon 2025-11-30 22:57:12
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推 sylvia25856: 做好環境控制 最好整個房間淨空只有床
床組窗簾每個禮拜都要洗+烘
然後去看醫生 使用鼻噴劑3F 12/01 00:02
推 greensdream: 給有過敏專科的小兒科醫師看，如果有需要醫生會開睡前噴的鼻噴劑。
老實說益生菌看體質，我兒子吃了很多牌子花了幾萬都沒什麼改善，倒是平常少喝冰的，高過敏食物不要碰，再乖乖吃好的魚油或是黑種草油，晚上就比較沒這些問題，孩子這些症狀就是在告訴你他們身體在發炎，盡量吃 原型食物調整好體質，比吃什麼高級保養品有用
對了，環境的濕度溫度跟空氣清淨機也能幫忙改善不少9F 12/01 04:56
推 vennice: 晚上氣溫低開暖氣讓鼻子溫暖、空氣清淨機、勤洗棉被窗簾17F 12/01 05:49
推 wpgca: 洗鼻子！！19F 12/01 09:28
推 pinkcycle: 我兒子小時候也是，後來是先看醫生，吃藥、噴鼻子把症狀控制好，再談其它。也不用擔心要一直吃下去，控制的好是可以停藥的。20F 12/01 09:45
→ wseedw: 臥室環境先打掃一番，窗簾、冷氣出風口都是常見被遺漏清潔之處24F 12/01 11:49
推 iRilakkuma: 冷氣要定期找專業的來洗，因為容易躲蟑螂+蟑螂卵，普通的洗濾網無法清到那些深層死角26F 12/01 12:14
謝謝大家的建議，會帶小朋友去看醫生
另外也想買魚油吃吃看
請問大家有推薦2歲左右適合的魚油滴劑嗎？
※ 編輯: CSimon (61.228.42.198 臺灣), 12/01/2025 13:59:30
推 THANN: 除濕跟洗鼻子 很有用29F 12/01 14:53
推 vivian926: 除濕，洗鼻，鼻噴劑 清凈機
我兒4歲開始用鼻噴劑，越來越好，感冒也好的快30F 12/01 14:54
請問大家說的鼻噴劑是哪一款呀???
※ 編輯: CSimon (61.228.42.198 臺灣), 12/01/2025 15:35:25
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