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作者
標題 [新聞] 林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機
時間 Tue Feb 2 19:24:32 2021
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標題 [新聞] 林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機
時間 Tue Feb 2 19:24:32 2021
林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機制
〔記者吳清正／屏東報導〕去年季後被樂天桃猿釋出的林樺慶轉投中信兄弟，他表示，來到新環境幾乎是砍掉重練，要用半年甚至1年的時間重建身體素質和投球機制，完全準備好再重返球場。
林樺慶這兩年身重掉很多，他說來兄弟報到時，體能教練就說他瘦了一大圈，因為體重減輕、肌肉量減少，投球會比較無力，必須再把肌肉練回來，同時因為投球機制改變，有一些過去比較少用到的肌肉要加強訓練，身體素質穩定了，才能讓投球機制穩定。
林樺慶表示，以前投球不太會運用下半身力量，投球動作也容易開掉，看過投球影片找出問題後，就會請教王建民、林恩宇和鄭錡鴻等幾位教練，前輩們都會適時給他建議，修正投球動作，現在要讓身體去記憶新的動作，聽其它兄弟投手說，可能要半年或一年才能習慣。
王建民告訴林樺慶，很多人因為一時不習慣就改回原來的動作，但是舊動作有問題才會修改，改回去投不好又要改，時間就浪費在原地轉圈圈，26歲的林樺慶說：「我已經不年輕了，沒有時間去浪費，希望這一次把需要修正的地方全部做好，即使需要半年、1年才能回到球場也沒有關係，不管最後結果如何，都不會留下遺憾。
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中職》林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機制 - 自由體育
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去年季後被樂天桃猿釋出的林樺慶轉投中信兄弟，他表示，來到新環境幾乎是砍掉重練，要用半年甚至1年的時間重建身體素質和投球機制，完全準備好再重返球場。林樺慶這兩年身重掉很多，他說來兄弟報到時，體能教練就說他瘦了一大圈，因為體重減輕、肌肉量減少，投球會比較無力，必須再把肌肉練回來，同時因為投球機制改變，有 ...
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→ : 別以為只有你會 說過了 要讓你紅
小弟會慢慢地幫你打響吱名度 你等著12/21 20:45
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推 : 林樺慶表示，以前投球不太會運用下半身力量 ???????????在桃猿沒教??????????????????????????????????????????1F 02/02 19:25
推 : 手容易開掉 果然師從王建民XD3F 02/02 19:26
→ : 全台灣大概一半以上投手不會用下半身阿XD4F 02/02 19:26
噓 : 大樹哥當球員時，也常被說「肩膀開太快」5F 02/02 19:26
→ : 運用下半身找對人了6F 02/02 19:26
→ : 他就兩個問題一個速球太慢 一個心臟太小7F 02/02 19:27
推 : 甚麼時候有冠軍投教 做事的錯覺?8F 02/02 19:28
→ : 誰給你一年半9F 02/02 19:29
推 : 日本整甜下半身...什麼，是美式老王，看錯了
甜→天10F 02/02 19:30
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推 : 球速慢是被冠軍投教改爛吧12F 02/02 19:31
推 : 還要一年XDDD 有夠盤13F 02/02 19:31
推 : 下半身用最好我覺得是潘威倫14F 02/02 19:32
推 : 誰叫他減重的阿15F 02/02 19:32
→ : 他連下雨延賽怎麼調整都還要去問當時還沒退休的三毛了你覺得冠軍投教有做事!?16F 02/02 19:33
→ : 肉眼都能被中信體能教練說瘦一大圈18F 02/02 19:33
推 : 怎麼台灣投手都不會下半身投球19F 02/02 19:34
→ : 中信簽之前就有覺悟要很久了吧20F 02/02 19:35
推 : 中信真佛21F 02/02 19:37
→ : 一年半載看不懂？還是數學不好？22F 02/02 19:38
推 : 「一年半載」是成語阿...怎麼覺得是一年半..23F 02/02 19:50
推 : 大樹調一下24F 02/02 19:50
推 : 一年半載看不懂 到底是眼睛不好還是國文不好？25F 02/02 19:54
推 : 重建投球機26F 02/02 19:55
→ : app標題斷字，只有看到投球機...一時真的讀不順
沒點進來會看到「一年半載重建投球機」27F 02/02 20:01
沒點進來會看到「一年半載重建投球機」27F 02/02 20:01
推 : 想說哪台發球機功能這麼強大要花很多時間重建...29F 02/02 20:11
推 : 一年後才能開的福袋30F 02/02 20:14
→ : 不需要擔心這幾位只會講下半身 他們至少還知道要怎麼調31F 02/02 20:16
推 : 本來就壞掉被丟了，重建成功算賺到，失敗也不虧32F 02/02 20:17
推 : .. ? 那原球團之前在幹嘛= =?33F 02/02 20:25
→ : 話說NI有沒有通過兄弟的測試??34F 02/02 20:28
→ : 原球團就教不來啊，不燃幹嘛釋出35F 02/02 20:28
推 : 下半身、姿勢開掉 大樹專門的 復活可期36F 02/02 20:36
推 : 覺得就心臟小37F 02/02 20:41
推 : 給老王調一下38F 02/02 20:41
推 : 他問題是很容易自爆 投到自己39F 02/02 21:13
推 : 不會用下半身 手開掉XD40F 02/02 21:16
→ : 重建完還是投球機 (?41F 02/02 21:36
推 : 大樹後期這些問題完全修復42F 02/02 21:50
推 : 王後期反而是其他問題43F 02/02 21:52
→ : 桃園那些投教就球員自己自求多福啊44F 02/02 21:53
推 : 樓上一年半笑死了45F 02/02 22:07
→ : 林不是沒有投出成績過,沒有教練盯就看他自己可以走多遠了 呵呵...46F 02/02 22:44
→ : 容易開掉...王40三折肱成良醫48F 02/02 22:49
→ : 花一年半載可能明年就釋出了49F 02/02 23:32
推 : 下半身用最好的就我喵潘王二人組阿50F 02/02 23:53
推 : 所以今年不算以往三號是在？51F 02/03 00:44
→ : 樂天的二軍土教練不行啊52F 02/03 02:24
推 : 先確定到底是誰有問題再說嘴啦53F 02/03 08:52
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