看板 Baseball
作者
標題 [討論] 山本到底為什麼不重訓啊
時間 Mon Mar 25 11:29:19 2024
作者
標題 [討論] 山本到底為什麼不重訓啊
時間 Mon Mar 25 11:29:19 2024
當初纖細的大谷到美國也是入境隨俗做重訓
球速一樣160 宰制力不減反增
連神拳到職業後期都認命重訓了
山本堅持只練標槍瑜伽
卻不重訓
是為什麼呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.195.77 (臺灣)
※ 作者: pchion2002 2024-03-25 11:29:19
※ 文章代碼(AID): #1c0E-JxO (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1711337363.A.ED8.html
→ : 怕練太壯1F 03/25 11:31
→ : 會壞掉2F 03/25 11:31
推 : 已經有大約了幹嘛重訓3F 03/25 11:31
→ : 我怕練太壯！4F 03/25 11:32
→ : 以柔克剛5F 03/25 11:32
推 : 可能怕心焦U6F 03/25 11:32
推 : 怕練太壯7F 03/25 11:32
→ : 不行的話再來練都還來得及 不重訓都能屠殺日職了8F 03/25 11:33
→ : 怕在地球沒人打得到他的球9F 03/25 11:33
→ : 不知道他體重增到跟海馬一樣的話會怎樣10F 03/25 11:34
推 : 合約都拿到了11F 03/25 11:34
推 : 等MLB打者都像大王那樣對他爆打他就會重訓了 不急!12F 03/25 11:34
推 : 因為日本的投手丘（軟）問題跟怕投球機制跑掉不是不練應該是集中在下半身（屁股）。13F 03/25 11:35
推 : 被低能日本老害教練灌輸覺得跑步要跑到吐15F 03/25 11:36
推 : 已經簽12年了16F 03/25 11:36
→ : MLB 是全身平衡練，投手丘又偏硬遲早跟松坂一樣放大疲勞度壞掉就回不來了17F 03/25 11:37
推 : 沒重訓球速就能那麼快了，重訓後難道可以110mph嗎19F 03/25 11:37
→ : 練下去控球會更慘吧20F 03/25 11:38
推 : 東方野球都有種迷思 練太壯影響協調性 怕成績下滑吧21F 03/25 11:38
→ : 當初井川慶也被調來調去的最後調到整組壞去22F 03/25 11:38
推 : 整年都被打爆再說 不急23F 03/25 11:39
推 : 應該會練了24F 03/25 11:39
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3V/UBTv9af.jpg)
→ : 身體素質不是頂尖了，增肌投球膝蓋負荷也要考慮26F 03/25 11:40
推 : 雖然熱身賽就爆了但才一場而已別急27F 03/25 11:40
推 : 被打爆一整季就會接受新方法了28F 03/25 11:40
推 : 都投這麼好幹嘛改29F 03/25 11:40
推 : 美職強度跟日職可是差一大截 太鐵齒以後就知 不要到後面就沒力30F 03/25 11:41
推 : 爆了就會開始練了 不急 盤子道都沒說甚麼了32F 03/25 11:42
→ : 爆了就會改變了33F 03/25 11:42
推 : 投球是協調性的運動 在不影響協調性的狀況下緩慢增加各肌群的爆發力和耐力這件事情不是單純重訓能解決的34F 03/25 11:42
推 : 大谷重訓結果開兩次TJ 有比較好嗎?36F 03/25 11:43
→ : 沒成績才需要突破,有實績通常只微調37F 03/25 11:43
推 : 春訓而已大旱。開季而已別急。第一年而已別慌38F 03/25 11:43
推 : 投手丘硬的話球速會變快是正常的39F 03/25 11:43
→ : 大聯盟用球和日職用球不一樣還要適應40F 03/25 11:44
推 : 沒必要吧 他現在的機制就很好41F 03/25 11:44
推 : 大谷沒打擊的話也不需要練那麼壯42F 03/25 11:44
推 : 怕屁股太翹43F 03/25 11:45
→ : 你又知道他沒有重訓了....44F 03/25 11:45
→ : 日本職棒全部統一用MLB用球就好45F 03/25 11:45
推 : 他用他的理解投出三座澤村賞，還需要鄉民關心他怎麼訓練喔46F 03/25 11:45
推 : 因為1.4447F 03/25 11:45
推 : 維持柔軟度48F 03/25 11:46
推 : 說真的他那個膝蓋煞車的姿勢到現在還沒爆膝我都很意外了49F 03/25 11:47
推 : 一朗都會重訓了，怎麼可能不練。只是練的位置跟蛋白質沒有克意去攝取50F 03/25 11:47
→ : 大概真的是因為日本投手丘比較軟52F 03/25 11:47
推 : 應該都有練 主要還有特殊訓練標槍53F 03/25 11:49
推 : 太早 要練也是一步一步來54F 03/25 11:49
推 : 等成績不好 他自然會想改變 不然快160還想怎樣55F 03/25 11:49
推 : 現在控球都出問題了貿然重訓只會更壞56F 03/25 11:50
推 : 投手比較不需要 郭泰源這麼瘦一樣宰npb57F 03/25 11:50
推 : 他不需要練到大谷那種程度58F 03/25 11:53
推 : 怕變成戶愚呂59F 03/25 11:53
→ : 他的身材也不是適合完全體
下盤加強我認為他最需要的重訓60F 03/25 11:54
下盤加強我認為他最需要的重訓60F 03/25 11:54
噓 : 問最專業的鄉民們就對了62F 03/25 11:56
推 : 說真的山本的標槍重400g已經比棒球重很多了 算重訓
像我最近拿1KG的重球練空拋 拿600g的比賽球投籃就輕輕鬆鬆63F 03/25 11:56
像我最近拿1KG的重球練空拋 拿600g的比賽球投籃就輕輕鬆鬆63F 03/25 11:56
推 : 不用練就能殺日職 幹嘛練，同一招在MLB如果不管用自然就會練了65F 03/25 11:57
推 : 肌肉改造中67F 03/25 11:58
→ : 打者如果平常拿2kg的重棒練習比賽拿回800 900g的
也會變得超級輕鬆68F 03/25 11:58
也會變得超級輕鬆68F 03/25 11:58
推 : 怕練太壯70F 03/25 12:00
推 : 投手最主要還是協調性啦
當然還是需要重訓加強部位71F 03/25 12:00
當然還是需要重訓加強部位71F 03/25 12:00
推 : 林益全：73F 03/25 12:02
推 : 道奇不急，急死球迷74F 03/25 12:04
推 : 所以被打爆了75F 03/25 12:04
推 : 差不多要要求他改姿勢了76F 03/25 12:05
推 : 不想練太壯
直接重訓就好 不用練稍微重的吧77F 03/25 12:09
直接重訓就好 不用練稍微重的吧77F 03/25 12:09
推 : 偶像是郭泰源吧79F 03/25 12:13
推 : 現在丟的爛也不是重訓的問題 投手重訓是為了加強肌耐力跟體力吧80F 03/25 12:14
→ : 綁了12年 誰還想練82F 03/25 12:14
噓 : 不急83F 03/25 12:14
推 : 大谷練壯主要是為了增加打擊爆發力吧84F 03/25 12:15
推 : 目前還在春訓，等這星期對紅雀時在看投得如何，大谷第一年春訓也是投得不好，但正式賽就投得很好85F 03/25 12:16
推 : 美國其實是運動科學最發達的 日本短期賽贏沒錯 但不代表運科贏87F 03/25 12:18
→ : 沒遇到大王 不需要89F 03/25 12:21
噓 : 一場爆炸就直接打翻過去一直以來的成績都？90F 03/25 12:22
推 : 當年達爾增重後協調性跑掉 隔年投的不好91F 03/25 12:26
→ : 連三屆澤村賞敢嘴？小心山粉圓噓你92F 03/25 12:26
→ : 鄉民都知道是沒重訓的問題 好專業93F 03/25 12:26
推 : 日本林益全阿94F 03/25 12:28
→ : 達比修不增重 他連第2年都混不下去 更別說到今天95F 03/25 12:28
推 : 都會通靈了這也還好96F 03/25 12:28
→ : 你怎知道他沒重訓? 沒有大肌肉=沒有嗎97F 03/25 12:29
推 : 練了怕大聯盟打者打不到98F 03/25 12:29
→ : 不重訓有這均速也很扯吧99F 03/25 12:32
推 : 我怕練太壯100F 03/25 12:34
推 : 有聽過東西沒壞就不要修這句嗎？101F 03/25 12:36
推 : 有差嗎 不重訓也是爽領12年102F 03/25 12:36
噓 : 投手重訓？103F 03/25 12:37
推 : 怕雞雞會變短104F 03/25 12:37
推 : 問就是懶105F 03/25 12:38
推 : 因為不用打擊106F 03/25 12:40
推 : 山本這量級...說實話你覺得他在大聯盟能比日本投的好?
本來就需要適當的重訓107F 03/25 12:40
本來就需要適當的重訓107F 03/25 12:40
推 : 他現在的問題跟重訓沒有關係吧109F 03/25 12:42
噓 : 真的笑死 才投一場 鍵盤分析師就可以出報告了喔 怎麼之前拿mvp的時候沒看看你出來說缺點110F 03/25 12:42
噓 : 每次看到這種文都覺得超好笑一堆鍵盤專家但現實就
是只會看啦啦隊的肥宅112F 03/25 12:42
是只會看啦啦隊的肥宅112F 03/25 12:42
推 : 其實肌力到一定程度就沒幫助了114F 03/25 12:44
推 : 重訓到底對棒球能幹嘛啦 我認識一個重訓仔現在跑去打業餘 另一個從美國回來投的有夠爛115F 03/25 12:44
→ : 只好打血小板了117F 03/25 12:45
![[圖]](https://i.imgur.com/Y4FpRPMh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/wgZoyfKh.jpg)
→ : 或許他肌力已經有到那個程度只是沒跟大家說120F 03/25 12:45
→ : 看來有當海皇的潛質121F 03/25 12:45
推 : 重訓練球什麼的等合約要到了再說啦122F 03/25 12:46
推 : 球團教練都沒有鄉民專業123F 03/25 12:50
噓 : 大谷練那麼壯 手還不是斷124F 03/25 12:51
噓 : 一場而已 而且大谷有身兼打者125F 03/25 12:57
噓 : 看一場就想教別人怎麼訓練 = =126F 03/25 13:02
推 : 鄉民：重訓治百病 練了還沒用的話那肯定是練得不夠壯127F 03/25 13:03
噓 : 大王練超壯結果哩???128F 03/25 13:06
噓 : 大王屌打山本129F 03/25 13:07
→ : 爽130F 03/25 13:11
噓 : 大王：131F 03/25 13:11
推 : 山本一直以來都做瑜珈跟伸展，球速還不是150連發132F 03/25 13:13
推 : 怕變大王133F 03/25 13:13
→ : 如果去美國被打爛再說啊134F 03/25 13:14
噓 : 怕練太壯了135F 03/25 13:19
推 : 乳酸堆積136F 03/25 13:22
→ : 你跟他很熟嗎？你又知道他沒重訓
投球動作那麼精密，當然是專項重訓，你以為去健身房才是重訓嗎笑死137F 03/25 13:34
投球動作那麼精密，當然是專項重訓，你以為去健身房才是重訓嗎笑死137F 03/25 13:34
推 : 怕肌肉練起來 手感沒了140F 03/25 13:51
推 : 怕怕練太壯啊141F 03/25 14:00
推 : 就是一枚假貨，怕被看破手腳吧！142F 03/25 14:08
推 : 簽約到現在才多久 你怎麼知道他沒重訓？143F 03/25 14:16
推 : 他那個下盤，你說沒在練我是不相信啦144F 03/25 14:17
推 : 參考看看富邦重訓團145F 03/25 14:17
噓 : 哪一篇報導說它本人說不重訓的啊???146F 03/25 14:21
推 : 他練的可多了147F 03/25 14:25
噓 : 推文某些人一句話可以打死全部欸…重點不是要不要重訓，而是重訓菜單是什麼吧….棒球選手的重訓菜單本來就跟一般人練重訓不一樣
結論是鐵定要重訓，但不能練錯地方才對吧148F 03/25 14:44
結論是鐵定要重訓，但不能練錯地方才對吧148F 03/25 14:44
推 : 還沒試完水溫就盲練，搞不好變四不像152F 03/25 14:55
噓 : 他有訓練師幫他量身打造的訓練法叫山本由伸訓練法就有序的強化投球機制不會去練不需要的地方
重訓就會很厲害叫健身教練去打棒球不就好了每個都投160打60轟練自己需要的就好153F 03/25 15:14
重訓就會很厲害叫健身教練去打棒球不就好了每個都投160打60轟練自己需要的就好153F 03/25 15:14
推 : 中職迷還是評論啦啦隊編曲跟編舞就好吧….157F 03/25 15:21
推 : 沒重訓就MLB肥約了。重訓下去屠殺MLB了158F 03/25 15:23
推 : 他有打電話跟你說他現在還是沒在重訓？159F 03/25 16:43
推 : 現在球團一定開重訓菜單給他160F 03/25 17:29
噓 : 乾你p事,你覺得他的團隊沒你專業?161F 03/25 18:24
噓 : 鍵盤教練162F 03/25 19:17
噓 : 沒壞就不要動，這還是美國人自己講的163F 03/25 19:44
→ : 怕練太壯吧164F 03/25 21:26
--
作者 pchion2002 的最新發文:
- 21F 1推 4噓
- 釣蝦 在大聯盟打過安打練過投手 守備範圍很大 臂力不差 聲望等於不能守內野的四爺 打擊姿勢有點QQ 除此之外 還是新竹棒球場的受害者之一 釣蝦在中華職棒的歷史定位是？ …232F 152推 14噓
- 10F 3推
- 6F 1推 1噓
點此顯示更多發文記錄