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標題 [新聞] 富邦申皓瑋成熱身賽打擊王！透露下半身
時間 Tue Mar 25 18:19:07 2025

富邦申皓瑋成熱身賽打擊王！透露下半身是重點：想把球打強

記者林子翔/臺北報導-2025-03-25 17:53:52
富邦悍將申皓瑋熱身賽好表現受到關注，至今出賽8場打擊率高達4成14，還敲出2支全壘
打，過往就很會打熱身賽的他，今日面對味全龍賽前，也特別談到過往是如何維持熱身賽
手感，透過熱身賽來抓打擊時的下半身重心以及節奏，也分享本季目標，就是要把球強勁
。


熱身賽狀況火燙　申皓瑋：下半身感覺還要多一點

「要接近例行賽了，熱身賽這段時間就是把春訓練的東西帶到比賽上，更重要的是例行賽
發揮。」申皓瑋透露自己的過往休賽季調整都是跟著球隊進度，過年時也會自己維持體能
，「身體上，前期先以重量為主，把速度提升到實戰狀態，下半身重心，準備的感覺多一
點。」申皓瑋補充說，熱身賽上場時，會特別注意下半身要跟上投手的投球節奏。


申皓瑋談守備功力　笑說沒有想太多

申皓瑋靠著頂尖體能，近年來防守評價上升，成為水準以上的中外野防守者，上季守備率
更是全聯盟之冠，談到守備方面，申皓瑋表示，「謝謝姚哥賽前諸多提醒，了解打者習性
，站位上做出改變。」也有許多球迷討論到，申皓瑋面對牆前深遠飛球的接球功力似乎自
有一套哲學，對此申皓瑋笑說，「比賽當下就想把球接起來，都專注在球上，其實沒有想
太多。」


熱身賽固定第三棒　申皓瑋想扮演好角色

申皓瑋熱身賽固定以第三棒出賽，後面接著最強棒次張育成，但申皓瑋並未感到太多壓力
，「我不想去想太多，下去比賽想太多，反而無法應付投手，不管哪個棒次，把教練交付
的工作做好，每個棒次都有自己的任務，該幹嘛就幹嘛，扮演好自己的角色。」


談到自己的目標，申皓瑋直言，打幾轟不重要，重點是要把球打強勁，他也會持續加強身
體，用健康的狀態完成漫長賽季。

https://www.nownews.com/amp/news/6663137
中職／富邦申皓瑋成熱身賽打擊王！透露下半身是重點：想把球打強 | 棒球 | 運動 | NOWnews今日新聞
[圖]
富邦悍將申皓瑋熱身賽好表現受到關注，至今出賽8場打擊率高達4成14，還敲出2支全壘打，過往就很會打熱身賽的他，今日面對味全龍賽前，也特別談到過往是如何維持熱身... ...

 

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※ 作者: iamshana 2025-03-25 18:19:07
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推 ericisfish: 檸檬表示：1F 03/25 18:20
推 ianasd: 丹丹漢堡配檸檬茶 顧下半身的秘密2F 03/25 18:20
推 oceanman0704: 太早3F 03/25 18:20
推 blacksun: 還有游泳4F 03/25 18:20
推 andy5512: 吃漢堡配檸檬汁5F 03/25 18:21
推 Currice6677: 檸檬6F 03/25 18:21
→ hy654: 有一年季初好像也是這樣 能不能維持才是重點7F 03/25 18:21
推 Uncontinue: 守備率全聯盟之冠 想必有金手套吧?8F 03/25 18:24
推 sc770507: 吃漢堡配檸檬汁再游泳，下半身變強壯了9F 03/25 18:24
→ LukeSkywaker: https://i.imgur.com/TdcvIfb.jpeg10F 03/25 18:30
[圖]
推 unittest: 對欸 我覺得他應該可以金手套啊 因為忘記出局數嗎11F 03/25 18:30
推 MK47: 檸檬：12F 03/25 18:32
推 Kevin0608: 距離下次忘記出局數還有一段時間 今年穩13F 03/25 18:33
→ s5167267: 游泳不能忍啊14F 03/25 18:33
推 arext: 好瑟15F 03/25 18:34
推 Ryushuier: 他可以單換林佳瑋嗎？還是還要補上王念好16F 03/25 18:35
推 stanley86300: 終於養起來了？17F 03/25 18:36
推 WeGoStyle: 丹丹漢堡檸檬汁18F 03/25 18:37
推 jim307prin: 丹丹漢堡配檸檬汁加強下半身19F 03/25 18:38
推 kenny0120: 吃這麼好 難怪這麼猛20F 03/25 18:41
推 TimmyJiang: 檸檬21F 03/25 18:43
推 yah13305: 游泳又啥梗22F 03/25 18:45
→ hy654: 游泳是啥23F 03/25 18:46
推 TimmyJiang: 一樣是啦啦隊呀24F 03/25 18:49
推 r781207: 吃真好25F 03/25 18:50
推 chiki428: 真的真的真的不一樣了26F 03/25 18:52
→ Kevin0608: 畢竟有獨特的飲食和運動其他球員辦不到27F 03/25 18:52
推 A80211ab: 水果好28F 03/25 18:54
→ asdhahaha: 連游泳都會喔吃太好了吧29F 03/25 18:55
推 lin199988: 申吃得真好難怪下半身強壯30F 03/25 18:55
推 leftavoid: 游泳是甚麼?31F 03/25 18:59
推 kenro: 某些鄉民最氣的下半身 XD32F 03/25 19:01
推 zxc06006: 回某樓 游游 以前的FA 現在是領航猿33F 03/25 19:03
推 YaLuBigRock: 檸檬<334F 03/25 19:03
推 dudu54080845: 一嘴秋今天馬上打兩次雙殺35F 03/25 19:22
→ brandon0415: 還不謝謝檸檬幫忙維護36F 03/25 19:23
推 tndh: 砲哥表示37F 03/25 19:24
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推 shark64: 可以問了39F 03/25 19:45
→ vans726: 543/643的熱身賽王者40F 03/25 19:56
推 fastfu: 會記錯出局數的人練得再強都沒用41F 03/25 19:56
推 NoPush: 期待展現全壘打牆的接球哲學42F 03/25 20:14
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