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標題 [討論] 淺談朗希的肩夾擠
時間 Thu May 15 11:47:15 2025
標題 [討論] 淺談朗希的肩夾擠
時間 Thu May 15 11:47:15 2025
畢竟不是醫生，而是病友
就只能淺談了~~
本魯4X歲了肩夾擠今年才發生
不過一直以來別人看我都叫我不要聳肩
問題我根本沒有聳肩，肩位平常就是那樣...
齁
那這個病平常也不怎麼痛
就是部份動作跟角度會卡卡的，偶而會痛
會卡的角度每個人不一樣
但通常包括正90度上舉
以及0度+-30度之間的側平舉
所以
朗希之後若要繼續投
勢必要找一個不會痛的角度
才有辦法維持生涯
那以我個人來講
我姿勢不良+玩攀岩，也拖到4X歲才發病
朗希才20幾歲會不會太早啊！？？
投手還算是一個健康的職業嗎？
我現在越來越懷疑了！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 89.117.42.44 (美國)
※ 作者: BluffKing 2025-05-15 11:47:15
※ 文章代碼(AID): #1e9MF5tW (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1747280837.A.DE0.html
→ : 攀岩用核心比較多吧
投手吃手臂更重的感覺1F 05/15 11:48
投手吃手臂更重的感覺1F 05/15 11:48
→ : 好3F 05/15 11:49
→ : 你去KGB一下就能理解~4F 05/15 11:51
推 : 你什麼時候產生了職業運動員是健康職業的錯覺?5F 05/15 11:51
→ : 古林跟爪恩賜還有邦游霆威黃保羅也都有肩夾擠，好像6F 05/15 11:51
什麼？古林欸！Omg→ : 不少見7F 05/15 11:51
噓 : 投手什麼時候是健康的職業==8F 05/15 11:51
→ : 純投手又實戰 頻繁的動作9F 05/15 11:52
推 : 我之前有是肩胛下肌穩定關節的能力不足,重新訓練就好了10F 05/15 11:52
推 : 投手一年可能要投上萬顆球(包含牛棚和傳接球等)耶11F 05/15 11:52
→ : 我29歲時就肩夾擠了12F 05/15 11:53
→ : 所有的職業運動員都是在燃燒健康啊13F 05/15 11:53
→ : 讚 留言 分享14F 05/15 11:53
→ : 但他們燃燒有錢有名 一般人沒有15F 05/15 11:53
→ : 那個損耗率和一般的業餘運動愛好者不能比16F 05/15 11:53
推 : 棒球投擲動作本來就容易產生肩夾擠，跟一般人生活習慣不好是兩碼子事17F 05/15 11:53
推 : 嗯 好 謝謝19F 05/15 11:54
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 11:55:48推 : 朗希虧大了 沒談到大約又發生這種事20F 05/15 11:55
→ : 好了啦21F 05/15 11:56
→ : 運動員跟一般人比？22F 05/15 11:57
[討論] 估計魚雷棒將成為主流 - Baseball板 - Disp BBS BluffKing 標題即結論 首先分析一下魚雷棒的特色： 1. 甜區增大(?) 2. 甜區強化 多數打者無論職業或業餘應該都會歡迎這個 誰不希望更常擊中甜區？ 誰不希望自己的甜區攻擊力變強？ 但魚雷棒有個問題 3.
[問題] 上竄尾勁的應對之道？ - Baseball板 - Disp BBS
![[圖]]()
BluffKing 作為打者，坦白講 我覺得古林Maddux那場蠻扯的 因為純技術論 平常打擊練習不管是空揮還是打T座 不可能去刻意揮擊壞球地帶 當打者決定打好球帶123的高位 在跟球過程中的體感卻感受到竟然還要向上揮
![[圖]](https://i.imgur.com/RcC3CJ7b.jpeg)
推 : 推分享24F 05/15 11:57
→ : 這咖講話還有人要信 那99.87％是信的人的問題25F 05/15 11:57
推 : 肩夾擠 打個葡萄糖休息一個月就好了吧26F 05/15 11:58
噓 : 這傢伙管他文章是什麼直接噓了27F 05/15 11:58
→ : 虎爛當分享 ㄏ28F 05/15 11:58
→ : 如果是運動員 要休1個月=痛29F 05/15 11:59
→ : 之前肩推姿勢重量拿捏不好 也是有肩夾擠情形發生 痛了一兩個月30F 05/15 11:59
我是臥推肩膀會痛去看醫生推 : 我21那年就夾擠了，之後每個月去找整復師把就肩膀掰回去，大概可以維持一個月32F 05/15 11:59
哦哦？我也去找看看噓 :34F 05/15 11:59
→ : 每次拉球度節奏/週期要重來35F 05/15 11:59
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 12:03:51→ : 更別說還跨海通靈病狀病名咧36F 05/15 11:59
噓 : 喔原來是體感選球高手，職業選手不如你天生神力就別問37F 05/15 12:00
推 : 這個記得古林也會38F 05/15 12:00
→ : 了吧39F 05/15 12:00
噓 : 拉"強"度
打錯字40F 05/15 12:01
打錯字40F 05/15 12:01
推 : 投手本來就不是健康職業而是耗損手臂健康的職業42F 05/15 12:01
推 : 肩夾擠google就有提到棒球選手都是高風險族群，你根本沒去查吧？43F 05/15 12:01
拜託我還需要查？醫生都有講好嗎？我驚訝的只是怎麼那麼早而已
→ : 說真的肩夾擠又不是啥罕病造成的可能原因也很多，更別說你連投手都不是，這實在沒啥好說的45F 05/15 12:02
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 12:06:22推 : 先發投手一年要投好幾千球，本來就是在燒手臂的運動，你一個普通人的消耗量和職棒投手差很多，當然是職棒投手比較早出問題啊47F 05/15 12:05
→ : 所有著重在單側邊的運動其實都不能算健康50F 05/15 12:05
奇怪他沒有什麼平衡左右的訓練嗎？像我練打就是左右打都練
左打比較差但也都練到會打了
噓 : 真的很淺51F 05/15 12:05
噓 : ？52F 05/15 12:05
推 : 投手一直都不是健康的職業啊53F 05/15 12:05
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 12:09:32推 : 你跟職業運動員根本不在同個水平，沒可比性54F 05/15 12:07
推 : 運動員大小傷本來就不健康了55F 05/15 12:08
→ : 你有沒有聽過，職業運動就是一群最該運動的人看一群最該休息的人運動56F 05/15 12:08
推 : 運動選手退休時很少無病痛的58F 05/15 12:10
噓 : ....這跟練打平衡沒關聯 單純就是頻繁59F 05/15 12:10
推 : 投手正常來說健康很難啊60F 05/15 12:11
噓 : 一般業餘攀岩跟專業運動員比？蛤？61F 05/15 12:11
→ : 打到職業層級就已經是在體能上限之間博弈了 跟素人為了健康而動不一樣62F 05/15 12:12
噓 : 不是，你一年有做超過一千次攀岩的動作且持續好幾年嗎？沒有的話，你比較慢發病不是很合理嗎？64F 05/15 12:13
噓 : 喔是喔好有智慧喔66F 05/15 12:14
噓 : 投手夾擠的比例很高好嗎67F 05/15 12:14
→ : 成為職業選手後就沒有所謂的健康的概念了68F 05/15 12:14
→ : 就只能放球點越放越低 4/5不行就3/4
3/4不行就1/2 總會有一個還能有點球威的角度69F 05/15 12:15
3/4不行就1/2 總會有一個還能有點球威的角度69F 05/15 12:15
→ : 摧殘手臂投160公里的球 這可不是健康吧71F 05/15 12:17
噓 : 職業運動員是拿健康換現金，你怎麼會覺得是個健康的職業？尤其朗希是日本投手，應該不用提醒你，日本學生棒球是怎麼操的吧，他也不例外，那有這樣狀況為什麼你還要驚訝呢？72F 05/15 12:17
欸我認真球友餒，別帶歪風向好嗎？推 : 投手從來都不是健康的職業啊 你怎麼會有這種錯誤認知78F 05/15 12:19
噓 : 謝謝樓上幫忙排雷79F 05/15 12:20
噓 : 把自己當醫生了80F 05/15 12:21
噓 : 這id可以黑單了81F 05/15 12:21
噓 : id正確 只會打嘴砲82F 05/15 12:22
噓 : 看了幾篇真的是沒料又只會嘴83F 05/15 12:24
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 12:25:29噓 : 唉呦 查了一下 你是昨天那個寫上竄尾勁的人啊！84F 05/15 12:25
對阿那場樂天打者一定被監督噴爆
明顯本壘板紀律太差
我中肯講難道要變成老害了嗎？
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 12:29:28
→ : 人的肩膀本來就不適合大量投擲阿85F 05/15 12:26
噓 : 認真球友然後魚雷棒完全沒用過就上來廢話一堆誤導86F 05/15 12:26
→ : 只要是職業 健康是什麼87F 05/15 12:26
→ : 然後要你分享在那個球隊高就也不願意88F 05/15 12:26
噓 : 文如ID 都在bluff89F 05/15 12:27
噓 : 真雲90F 05/15 12:27
噓 : 原來是廢文仔喔91F 05/15 12:28
噓 : 自己為認真的自我感覺良好人92F 05/15 12:28
噓 : 廢文一篇 欠噓93F 05/15 12:31
噓 : 原來是廢文仔94F 05/15 12:31
噓 : 你那種家家酒強度跟職業選手比95F 05/15 12:34
噓 : 原來是自我感覺良好的雲仔96F 05/15 12:34
推 : 明明就可以開刀解決 講得好像不能解決的傷病一樣97F 05/15 12:35
這個醫生不會建議開刀吧？頂多就是痛，日常功能都還有
噓 : 已黑單98F 05/15 12:35
噓 : 到處刷廢文99F 05/15 12:36
推 : 我也是打排球快30年，結果在40出頭歲夾擠，然後同年還摔倒連帶旋轉肌斷裂....100F 05/15 12:37
對阿也是40歲嘛，20幾歲真的太早了噓 : 其實是你太健康啦 嘻嘻102F 05/15 12:38
噓 : 没人在乎你得什麼病，不要發廢文103F 05/15 12:38
噓 : 超級廢文104F 05/15 12:39
噓 : 感謝掃雷，你可以滾了105F 05/15 12:39
噓 : 不用難道106F 05/15 12:39
噓 : 你還真的覺得用體感選球沒問題喔？！150km的火球打
者只有0.44秒的反應時間 0.44秒去用體感選球？ 眼
睛看到球傳到大腦不用時間？再來體感不對大腦下判
斷去止住動作不用時間？ 真的是廢文一篇107F 05/15 12:39
我原理講完竟然被亂噓廢文？？？者只有0.44秒的反應時間 0.44秒去用體感選球？ 眼
睛看到球傳到大腦不用時間？再來體感不對大腦下判
斷去止住動作不用時間？ 真的是廢文一篇107F 05/15 12:39
請問棒球版不能談打擊原理嗎？
別人講不出的動作機制我都講完
我這樣也要被噓？？
後續反應時間當然是選手要去練的部份
但是你0.44秒既然可以做完揮擊動作
為什麼揮棒角度不對煞車會做不到？
球棒高到脖子難道不是更早發現的事情嗎？
噓 : 沒人在乎你有什麼病111F 05/15 12:42
這邊很多球迷沒在打球一直亂嘴難怪國家隊總教練壓力山大沒人要做
唉！
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 13:02:50
→ : 連幾度到幾度都來了 你老闆正在意賠多少
*只在意112F 05/15 12:51
*只在意112F 05/15 12:51
噓 : 跟風噓114F 05/15 13:07
噓 : 嘿對 NPB的專業團隊和教練球員們都不知道 只有你知道
你是電你是光你是唯一的神話115F 05/15 13:07
你是電你是光你是唯一的神話115F 05/15 13:07
噓 : 什麼叫20幾歲太早 你有什麼資格下這種結論117F 05/15 13:10
噓 : MLB教練團有你在今永早就被打回日本了 HFB都沒有人會揮118F 05/15 13:12
推 : 說你聳肩 還覺得自己沒慫肩 我們診所醫院最討厭你這種人119F 05/15 13:16
我就沒聳肩，因為用力也沒辦法再更低了阿？就到底了不然你是要怎樣？
噓 : 用字遣詞滿滿老人臭
一堆標點符號 笑死121F 05/15 13:16
一堆標點符號 笑死121F 05/15 13:16
→ : 覺得自己沒問題 愛自己當醫生 都2025了還在100年前觀念
當一個壞習慣陪你很長時間 你自己根本感覺不出來好嗎 笑死123F 05/15 13:16
請問您那間診所在哪？當一個壞習慣陪你很長時間 你自己根本感覺不出來好嗎 笑死123F 05/15 13:16
如此不友善，我絕對不會去
噓 : 中年廢文ID127F 05/15 13:25
噓 : 髖啟動後哪可能煞得住，一看就沒再認真打球的128F 05/15 13:27
笑死！你是不是乾脆講說收棒沒辦法執行？請問實戰棒子收住的那些人是怎麼辦到的我就問？
哦我知道了，你不是沒打球
你連看球都沒有看
推 : 老人臭飄出來了 不忍噓129F 05/15 13:32
噓 : 還在跳針20歲還年輕不會有傷痛，是把醫生都當白痴嗎？真的是自我感覺良好中年說教男130F 05/15 13:33
推 : 所以你在哪裡打球？來讓大家去朝聖切磋阿
ADWS？132F 05/15 13:39
ADWS？132F 05/15 13:39
噓 : 普通青少年手腕也經常受傷，你去關心那個吧134F 05/15 13:41
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 13:58:01噓 : 謝謝分享135F 05/15 13:50
推 : 讚喔 棒棒136F 05/15 14:25
→ : 看到淺談一般可以先噓137F 05/15 14:44
噓 : 哇 開跳板欸138F 05/15 15:00
噓 : ^_^139F 05/15 15:01
推 : 兩天前在賽普勒斯 現在在美國哇~~~140F 05/15 15:11
推 : 投手就是看你什麼時候把手臂弄壞然後開刀繼續維持生涯的職業啊141F 05/15 15:46
噓 : ......你是光 你是唯一的神話 當道奇醫療團隊吃素阿143F 05/15 15:51
噓 : 你怎麼還在盧收棒那事，你看到幾個成功的例子，就以為這件事情是很好達成的嗎？就算是選球頂尖的soto，也不可能每次都能做到啊，被你講得很簡單一樣才是最大問題吧144F 05/15 15:51
我只是跟樂天監督相同看法而已會太嚴嗎？
球隊連敗回頭盯基本功很正常吧？
※ 編輯: BluffKing (89.117.42.44 美國), 05/15/2025 16:03:00
→ : 投手的運動生涯比野手還短欸 健康?147F 05/15 16:09
噓 : 強如soto的選球眼都有可能追打了，然後你要其他球員也做到，你這要求不得奇怪嗎？
然後成功率沒九成的東西不要再說是基本功了，連soto都做不到的事，要一般球員做到？別笑死人了
棒球嚴格來說只有守備才是基本功，其他一堆項目成功率都這麼低，到底有什麼資格稱為基本功？148F 05/15 16:13
然後成功率沒九成的東西不要再說是基本功了，連soto都做不到的事，要一般球員做到？別笑死人了
棒球嚴格來說只有守備才是基本功，其他一堆項目成功率都這麼低，到底有什麼資格稱為基本功？148F 05/15 16:13
噓 : 實戰收棒都是眼睛發現不對，沒完全啟動就決定收棒了，而不是發現姿勢變形才收棒，你這個球盲154F 05/15 16:37
噓 : 蛤？156F 05/15 19:35
推 : 給版主補血，我覺得還蠻有道理的呀！157F 05/15 20:17
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