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作者 Wojnarowski (@wojespn)
標題 [新聞] 林益全》「我還沒有要退」　棒球生涯年齡
時間 Sat May 31 16:50:26 2025

林益全》「我還沒有要退」　棒球生涯年齡沒有設限、打到45、46歲好像也還可以

記者：羅惠齡／台中報導

39歲林益全在去年球季結束後，未被統一獅放進60人契約保留名單，不過之後再被獅隊簽
回，目前仍在二軍奮戰，至於有沒有退休念頭，或者生涯規劃，要打到幾歲？他說：「沒
有要退！很難去設定年紀，到45、46歲好像也還可以打。」


「沒有要退，反而我覺得今年透過運動科學的訓練做了很多改變，身體狀況還比往年好，
我覺得還可以多打好幾年。」林益全說，這也是他出書的目的，先把經驗分享講出來，遇
到些什麼，做了什麼改變，讓現在正在為了自己夢想努力的，遇到了這些事情，不要再走
跟他一樣的道路。


今年林益全至今尚未在一軍出賽，他表示，大家都會遇到，本來就是會遇到戰力上需要做
，可能教練都會有他的調度模式，身為球員就是把自己準備好，隨時準備好，教練叫到你
，就有辦法把你的成績貢獻給球隊，就是一直努力，不要當下覺得怎麼了、怎麼了，反而
要正向一點，要覺得機會是把自己準備好，「我還沒有想到要退休這件事，只是說棒球真
的很深奧，一直在學，我只是剛好在下，這個時間點完成2000安，這些紀錄，想分享給大
家。」


至於有設定自己的生涯還可以打多久？林益全表示，很難去設定，只要身體還OK，他說：
「打到45歲、46歲好像也還可以打，只要身體狀況允許，對球隊成績貢獻，有辦法適時一
擊，要打到幾歲，沒辦法去設定這個目標，像日職也有人打到50歲，這不是不可能的，只
要還符合球隊戰力，都還有機會。」


現在林益全多了作家身份，對於未來人生規劃？他表示自己最愛還是棒球，但是當然還是
會希望把自己畢生所學，做傳承，回饋給基層，分享出去，才是後續最大想要做的事，其
他就順其自然，看自己興趣在哪裏。



https://tsna.com/article/107387
林益全》「我還沒有要退」　棒球生涯年齡沒有設限、打到45、46歲好像也還可以 - TSNA體育新聞團隊 39歲林益全在去年球季結束後，未被統一獅放進60人契約保留名單，不過之後再被獅隊簽回，目前仍在二軍奮戰，至於有沒有退休念頭，或者生涯規劃，要打到幾歲？他說：「沒 ...

 


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.182.9 (臺灣)
※ 作者: Wojnarowski 2025-05-31 16:50:26
※ 文章代碼(AID): #1eEiBKOW (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1748681428.A.620.html
※ 編輯: Wojnarowski (114.45.182.9 臺灣), 05/31/2025 16:51:14
→ Augustus5: 泰安：蛤？1F 05/31 16:50
推 stardream226: 用精油打到54都可以2F 05/31 16:51
推 encorej77107: 大餅不要再冰了3F 05/31 16:51
→ ntuegg: 高國慶：你也懂越來越好玩4F 05/31 16:51
推 raysilence: 問題是喵會不會留你  不留的話又有誰要你5F 05/31 16:51
→ jason771016: 大學長2.06F 05/31 16:51
→ Peter911: ++神油打到87都可以吧7F 05/31 16:51
推 tmac1119: 那有球隊會給你上場嗎？8F 05/31 16:51
→ creambread: 業餘可以吧9F 05/31 16:52
推 mutta: 不是 人家也不一定要給你薪水阿10F 05/31 16:52
→ swordsplendo: 今年統一應該60人外，然後默默地離開吧11F 05/31 16:52
推 matico: 再戰10年12F 05/31 16:52
→ DaDamaster: 這樣講我就不知道Take要怎麼想了13F 05/31 16:52
→ hydroer: 年底還會在陣容裡了嗎？二軍都打不好了。現在名聲又這樣。14F 05/31 16:53
→ Peter911: 還好Take沒用什麼++神油 不然就被寫進書了16F 05/31 16:53
噓 Wolverin5566: 好 釋出17F 05/31 16:53
→ ccr0857: 難怪會轉去統一 老人集散地18F 05/31 16:54
推 luna2000sea: 自費打球19F 05/31 16:54
推 FayeFaye1: 今年開始運動科學訓練，指的是香水跟數字靈數訓練嗎？20F 05/31 16:55
推 maybetodo: 建議這種人品，默契封殺就好。21F 05/31 16:55
→ pl726: 統一土地公在哪22F 05/31 16:55
推 hao94: 有神油打到70歲都沒問題23F 05/31 16:56
→ calculus9: 台鋼24F 05/31 16:56
→ hydroer: 轉職吧，二軍的精油恢復師、數字密碼幫忙看本日選手運。都很有幫助。還多了作家身份？也可以兼球隊社群小編。25F 05/31 16:57
→ bluepahahaha: 但是你出這書感覺像要退一樣27F 05/31 16:57
→ Peter911: 他出書只是要賣油賣課程順便反手復仇釣蝦跟霸凌學弟而已28F 05/31 16:57
推 keichi39: 一流成績但是沒教練約的人大概就是這樣的吧29F 05/31 16:58
推 aa97531aa: 滾吧懶全30F 05/31 16:58
推 rat1882043: 他這發言+新書爭議快要比泰山和國慶誇張了31F 05/31 16:58
推 silentlee: 明年喵喵可能也不會要了32F 05/31 16:58
推 KGarnett05: 沒打出來又沒打算退統一不會續吧33F 05/31 16:59
推 tp61i6503: 年底台鋼？34F 05/31 16:59
推 ssj1988: 統一早點丟掉吧  哪天就出書哭邀統一冰他不給上了35F 05/31 17:00
推 flowerabby01: 今年結束喵喵應該不會要了，場外有爭議又老36F 05/31 17:00
噓 hydroer: 打到45歲？ 鄉民: 在這裡，我們看不到你未來37F 05/31 17:00
→ bluepahahaha: 一本書讓大家曉得到底是誰沒穿褲子38F 05/31 17:01
推 jarvis652: 泰安要被寫進第二集了嗎39F 05/31 17:01
推 jkokoko: 怎麼今天突然一堆神全的新聞40F 05/31 17:01
推 twnhpssc: 今年結束應該就差不多了吧…41F 05/31 17:01
推 Number0: 第二集主角 冰粽 登大人豪42F 05/31 17:03
推 opwin: 現在二軍的成績無法支撐他的發言 尤其還沒有守備價值43F 05/31 17:03
推 Kevin0608: 高國慶傳授的嗎44F 05/31 17:03
推 ccr0857: 期待爆公務員球隊的料45F 05/31 17:04
噓 s61817002: 沒人要46F 05/31 17:05
→ THCxyz: 有前輩示範過不照球團安排會怎麼“變化”了47F 05/31 17:05
推 xander1525: Ni:要退快退48F 05/31 17:06
推 revise: 感覺明年高機率不續約49F 05/31 17:06
噓 guowei616: 誰要付薪水給你玩到4550F 05/31 17:06
推 jerrykid12: 看來很想去台鋼喔51F 05/31 17:06
推 hsiehhsing: 我沒說要退.jpg52F 05/31 17:07
推 master0101: 還可以守三壘53F 05/31 17:08
推 l23456789O: 不想退就只剩台鋼有機會吧54F 05/31 17:08
推 Kenny0808: 既泰山之後，又收了一個燙手山芋，而且泰山至少對統一還有貢獻55F 05/31 17:09
→ Minihil: 把錢拿去給球員養老不如拿去買訓練器材大家一起用57F 05/31 17:09
推 a1684114: 難怪會去統一 專收大齡球員58F 05/31 17:10
推 xengoku: 好啊自費打球59F 05/31 17:11
推 az987652: 看起來這個是沒有引退賽 自己下臺階的說法
準備去業餘報到吧60F 05/31 17:12
→ indium111: 怪聲62F 05/31 17:12
推 areett: 想回饋基層 傳承經驗那去帶青棒隊如何...63F 05/31 17:13
推 MrAIR: 沒血統了準備當浪人64F 05/31 17:13
推 XGAY: 可以去中日龍 專收老人65F 05/31 17:15
噓 thinktwice31: 精油加持66F 05/31 17:15
推 jacky844a: 一軍誰會用他 ，到時候又說你霸凌67F 05/31 17:17
噓 dbdudsorj: 由不得你 謝謝68F 05/31 17:17
→ bonuit: 是你決定的嗎？69F 05/31 17:19
推 adolph666: 有精油可以打到6070F 05/31 17:20
噓 ToBeHonst: 可憐喵 這二軍成績只能當作養一個直銷仔71F 05/31 17:21
推 WestRiver0tp: 台鋼不收，應該就沒人要了。72F 05/31 17:21
推 zetazko: 就現在的跑速慢，45 46歲是要跑多慢？73F 05/31 17:21
推 Luefa: 以神全狀態守遊擊應該不成問題74F 05/31 17:22
推 SmallGG3cm: 沒有要退只是沒人要75F 05/31 17:22
推 andy0305: 這咖去年關鍵雙殺打 還留他就該感激了還搞些有的沒的76F 05/31 17:22
→ zetazko: 宋88都場內全壘打的話 坦全才到幾壘？77F 05/31 17:23
推 arsia: 我台鋼一堆新人要吃pa 先不要78F 05/31 17:23
推 cocojohn111: 怎麼感覺越來越不對勁79F 05/31 17:23
→ rosechiu: 希望趕快退了，避免去影響一些學弟80F 05/31 17:25
推 neo74214: 看起來統一也會蛋雕吧，老鬼已經很多隻了，少一個
也沒差到哪81F 05/31 17:25
推 kenro: 問題是沒人簽還是得退啊，雪乳都看開了83F 05/31 17:25
推 cocojohn111: 這東西反而是要自己看空氣才能體面退 而不是在那硬留 到時候就不體面了84F 05/31 17:26
推 GyroZeppeli: 你想當泰山2.0？86F 05/31 17:27
→ b99202071: 要退快退87F 05/31 17:29
→ qsxwdc: 喵喵欣慰？88F 05/31 17:29
→ yah13305: 不樂觀 應該快沒機會了89F 05/31 17:30
推 krajicek: 會不會循郭阜林模式，季中交易轉到台鋼?90F 05/31 17:31
推 HJ01131425: 明年還有球打就要偷笑了91F 05/31 17:32
推 PeterHenson: 台鋼要的話 季末再撿就好了92F 05/31 17:33
推 rickyhsiao: 可能想加入山羊兄弟吧93F 05/31 17:33
推 f9968106: 我覺得你就到今年了94F 05/31 17:34
推 kenro: 不用一直妄想台鋼收啦，當人都資源回收喔，不是丟的都收95F 05/31 17:34
推 uam: 世壯運等你96F 05/31 17:34
推 Qr2: 可是你隊裡有一個勞工楷模耶...97F 05/31 17:35
推 hoganhogan00: 台鋼吧98F 05/31 17:35
推 LostGalaxy: 益全出書真的是壓垮他
蝦打的爛 但還好好的
而他....99F 05/31 17:35
→ cocojohn111: 現在就說要退 球隊還能提前幫你好好準備一個儀式102F 05/31 17:36
→ vans726: 想要用精油跟易經對球隊做出貢獻103F 05/31 17:36
推 pw080325043: 飛力獅的手指用精油有救嗎104F 05/31 17:37
推 Royalblend: 年底就60人外了啦，也沒球隊要收這種怪咖105F 05/31 17:37
噓 panhoho: 數字易經能算到嗎106F 05/31 17:38
推 f99999993: 要退快退107F 05/31 17:38
→ ten9di9: 台鋼收108F 05/31 17:39
推 bluepahahaha: 三壘不能用嘴巴守的109F 05/31 17:39
→ SKC: 差在不是純血的喵 蘇泰安不用花三年才能勸退
也做人情幫完成2000安了110F 05/31 17:40
推 fanny0825: 別再自我感覺良好，總教練之前已經說的很清楚112F 05/31 17:42
推 johnbill: 一直吹洪總 想去台鋼？113F 05/31 17:42
推 blackbear308: 在棒球圈已經社會性死亡了吧，連引退應該都沒有了114F 05/31 17:43
推 adwn: 還能守備嗎115F 05/31 17:46
推 davxyz: 力挺打到45!請喵喵快點端出五年長約綁住神全!別錯過了116F 05/31 17:46
推 guns: 吹117F 05/31 17:48
推 KEYS0374: 有成績嗎？真會幻想118F 05/31 17:49
推 tedandjolin: 看發言還以為是國慶 他正統的都掰了 你...119F 05/31 17:53
噓 Rutschman: 只會消費隊員120F 05/31 17:53
推 shangsheeper: 這位是晚年生涯名節不保的範例嗎121F 05/31 17:55
推 JT0624: 這人品 有隊伍要嗎122F 05/31 17:57
推 bunbunbun: 打世壯運吧123F 05/31 17:58
推 JER2725: 今年引退賽辦一辦，要不然已經晚節不保，只會越來越糟124F 05/31 17:58
推 andy0305: 高國慶好歹統一王朝重要功臣 你哪位啊125F 05/31 17:58
→ yaieki: 沒人要你要打什麼126F 05/31 17:59
噓 g8g89g8: 配合精油跟易經 基本可以打到87歲沒問題吧127F 05/31 17:59
推 octaplus: 具名臭隊友以後怎麼混= =128F 05/31 18:01
→ GyroZeppeli: 胡弟打這麼好今年都要退了 人要有自知之明比較好129F 05/31 18:01
推 andy0305: 辦他引退很尷尬吧 因為沒球員會去 職棒圈連個朋友都沒130F 05/31 18:01
推 moto000: 出書指導一下隊友131F 05/31 18:02
推 notea: 笑死132F 05/31 18:03
推 lml99: 明年台鋼收，感覺跟紅中都講好了133F 05/31 18:03
推 lavine0639: 回富邦134F 05/31 18:04
推 avexgroup: 80歲都可以啊 大魯閣135F 05/31 18:05
噓 stonerr: 要退快退136F 05/31 18:07
推 cerenin: 台鋼老將很也滿137F 05/31 18:08
→ ToBeHonst: 確實適合台鋼 專收別人排的毒138F 05/31 18:10
推 stonerr: 應該沒球隊敢要了，哪天沒安排他上場，搞不好連教練也要被寫進書裡139F 05/31 18:13
→ meperidine: 要確定人家歡迎你哩141F 05/31 18:16
推 tcswang: 剩一張嘴了142F 05/31 18:16
→ meperidine: 靠近你的都被寫下來…143F 05/31 18:17
推 msekili: 配合精油打到57   ！144F 05/31 18:17
推 poeta: 精油抹起來145F 05/31 18:21
推 haoamou: 獅隊元老才有辦法給你打那麼久146F 05/31 18:33
推 lml99: 南部人就台鋼天菜147F 05/31 18:37
推 its0130: 精油全148F 05/31 18:45
推 sniperlin: 可以繼續寫書 持續創作149F 05/31 18:48
推 atzer2002: 已經不在球隊未來藍圖了 經驗傳承和留下好的背影比較重要150F 05/31 18:50
推 vincent0965: 這比大學長還要誇張欸152F 05/31 18:52
推 ten9di9: 數據分析請求紅中收他153F 05/31 18:52
推 Hyman: 去社區棒球隊，打到100歲都沒人會酸你154F 05/31 18:54
→ chdc: 大學長2.0 可是你不是純血155F 05/31 18:54
推 yihsun8403: 打乙組一定可以的156F 05/31 18:54
推 brothers5023: 他自費打球 我可以收留他157F 05/31 18:59
推 kaga1991: 我一步都沒有退（？158F 05/31 19:02
噓 tecnniv: 林禹廷又想要密謀巡迴了159F 05/31 19:06
→ rsi6508: 精油先來一箱160F 05/31 19:10
噓 Werth28: 可憐161F 05/31 19:36
噓 an123456781: 為什麼噓那麼少162F 05/31 19:41
噓 abxyz4563: 人設已崩壞163F 05/31 19:54
推 loster: 出書讓自己變得很尷尬…164F 05/31 20:14
推 Kaberman569: 推，邦邦不懂尊重老將，去喵喵才能開心打球165F 05/31 20:20
噓 daniel021477: 控制狂166F 05/31 20:24
推 OrniG: 去打乙組神全的實力打倒60歲都行啊，他只說打沒說在哪打167F 05/31 20:50
推 Feriohan: 在講台上打嗎？不然誰給你合約168F 05/31 21:52

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