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看板 Baseball
作者 CarlosJR (Rea7ion)
標題 [影片] 李大浩：我知道台灣為何能贏國際賽了
時間 Sat Oct 18 01:45:26 2025



韓國巨炮李大浩的yt頻道  有58萬訂閱者


現在我知道為什麼台灣能在國際大賽上獲勝了...台灣訓練PART 01
https://www.youtube.com/watch?v=102qgA4DLSU


AI重點整理：

這部影片是前韓國職棒巨星李大浩（^的頻道內容，記錄了他以「戰力分析員」的
身分，前往台灣桃園平鎮高中探訪棒球隊的訓練，目的是分析台灣棒球在國際賽事（如
WBC、Premier12）中實力提升的原因。

以下是影片的詳細內容整理：

一、 探訪緣由與前期準備
探訪目標 (00:00:26)： 由於台灣棒球隊近年在國際賽中屢次擊敗韓國隊，李大浩團隊希
望透過探訪基層強隊，分析台灣選手實力提升的原因，並了解其訓練方式。

探訪對象 (00:01:15)： 選定平鎮高中棒球隊，該校被李大浩譽為「台灣的慶南高中」（
韓國棒球名校），也是培育最多職業球員的學校。

花絮： 團隊抵達台灣後先享用韓式料理（部隊鍋、拌飯），並在用餐期間穿插了關於家
居裝修、通訊服務（阿正當, ^的商業合作內容 [01:50]。

二、 平鎮高中棒球隊介紹與訓練模式
學校背景 (00:06:46)： 學校位於桃園市，成立約 20 年，是台灣近年來成績斐然的棒球
強校。

職棒校友 (00:06:54)： 該校畢業生在台灣職棒體系中約有 70 位，是全台灣高中畢業校
友在職棒人數中最多的學校。校友包括現役日本火腿鬥士隊的王柏融（林瑞陽為口誤）。

日常訓練 (00:08:01)：

學生採半天上課、半天訓練的模式。

下午訓練時間約為 1 點半到 5 點半結束。

教練團表示，訓練是將內容「濃縮」在半天內完成，並讓學生有更多的時間休息。

訓練重點 (00:08:34)： 教練團將訓練核心放在：

體能與重訓（重量訓練）。

身體關節的伸展與活動度。

教練提到沒有特別增加長跑訓練，而是透過重訓強化身體素質。

紀律要求 (00:09:37)： 學校對學生的髮型有嚴格要求，規定每個月的 1 號都要剪頭髮
。

三、 打擊與投球實力分析
打擊風格 (00:14:33)：

李大浩觀察到多數打者採用**無抬腳（No-Step）**的打法，這是教練團要求的風格，目
的是讓打擊動作「越簡單越好」，以提高擊球的穩定性和專注度。

雖然教練也承認抬腳有助於重心維持和攻擊破壞力，但要求選手以最舒服的方式找出自己
的節奏。

台灣選手普遍揮棒路徑短、速度快，且力量充沛 [16:35]。

投球實力 (00:21:36)：

教練團透露隊上有幾位年輕投手的球速表現優異，例如 3 年級的 42 號，以及 2 年級
的 17 號，球速都能達到 148-150 公里/小時。

國家隊經歷 (00:10:26)： 雖然平鎮高中是國內最大型比賽的冠軍，但在 U18 等國家隊
選拔賽中只拿到第三名，因此僅有兩名隊員入選當年的國家代表隊。

四、 選手互動 (00:19:49)
李大浩與一名高三選手進行簡短訪問，該選手從 9 歲開始打棒球，並表示最尊敬的棒球
選手就是李大浩本人。

李大浩給予打擊建議 [20:24]：這位選手的打擊姿勢非常漂亮且有力，但在抓擊球時機（
Timing）上稍顯急躁，如果能稍微放慢準備動作，表現會更好。





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.73.217.180 (臺灣)
※ 作者: CarlosJR 2025-10-18 01:45:26
※ 文章代碼(AID): #1eye2vI9 (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1760723129.A.489.html
噓 MG42: 一個平鎮有辦法代表台灣？1F 10/18 01:51
推 frog0824: 最尊敬的球員是李大浩本人->鬼才信2F 10/18 01:53
推 kilmmy149: 小球員怎麼可能看韓職3F 10/18 01:53
→ mybo: 他是說身型最尊敬是吧4F 10/18 01:54
推 deryulee: 年紀輕輕就會講場面話5F 10/18 02:03
推 laangels27: 大王又被提及了 不愧是王鎖頭6F 10/18 02:07
→ keane9112: 大王不是穀保嗎??7F 10/18 02:10
推 pcfox: 大王不是穀保的嗎8F 10/18 02:13
推 LEEWY: 小玉是穀保，古林是平鎮，打反了吧講錯的是小玉9F 10/18 02:13
推 mookiesfan: 韓國的牛棚一樣難纏啊10F 10/18 02:16
推 boy870218: 林瑞陽欸11F 10/18 02:29
推 dan1984: 影片是講古林啦12F 10/18 02:32
推 Hiatc: 最尊敬的選手真是鬼扯13F 10/18 03:05
推 XD051: 回一樓還真的可以，幾乎一線菁英都集中在平鎮穀保了14F 10/18 03:50
推 pig1419: 小小年紀這麼會做人15F 10/18 04:00
推 ack0217: 奇怪真的會誤以為大王是平鎮出來的16F 10/18 04:05
推 horseface: 李大浩很有名又很猛，說尊敬很奇怪嗎17F 10/18 04:11
推 tfct: 還沒看到原因是什麼？18F 10/18 04:27
推 peng198968: 一樓酸民不用理他19F 10/18 04:44
推 beast1969: 這內容也看不出什麼端倪20F 10/18 05:09
→ mindasu: 承認國際交流的好處隊球員的幫助很難嗎？21F 10/18 05:32
推 Vincent8026: 反觀足球22F 10/18 05:39
推 air801130: 平鎮絕對是世界最強高中23F 10/18 05:45
推 a8312116: 主要是這年紀沒看過他活躍吧24F 10/18 06:33
推 lavine0639: 放學就去宮廟唸心經25F 10/18 06:46
推 zxcvbnmnbvcx: 一樓….26F 10/18 07:00
推 pray: 同學很會做人阿XDDD 高三就很社會化了27F 10/18 07:00
推 erodora: 古林以前的名字是林睿煬28F 10/18 07:02
推 abc5555990:  台灣科學化訓練已經是亞洲第一29F 10/18 07:20
推 dreamsea2109: 學生很懂欸 這麼會說話哈哈哈30F 10/18 07:35
推 derekhsu: 李大浩很厲害沒錯，但不至於會變台灣學生偶像吧31F 10/18 07:41
推 tfct: 時間線不對 應該是場面話32F 10/18 07:42
→ winda6627: 它的盲點是台灣學生棒球比職業認真練球。33F 10/18 07:43
推 xtom: 平鎮真的可以34F 10/18 07:57
推 hipnos: 滿酷的企劃35F 10/18 08:13
推 likeske: 可能是運科的幫忙XD36F 10/18 08:13
推 olddad40: 體育班就歐印啊，不讀書就是練球，所以不能當球員才只能去超商或板模37F 10/18 08:21
推 rondo0417: 3年級的42號跟2年級的17號是誰39F 10/18 08:35
推 tom3333: 推一樓40F 10/18 08:37
推 tdkfresher: 韓國投手訓練出來速度更快41F 10/18 08:41
推 Currice6677: 怎麼沒有順便去附近的職棒球隊做訪問42F 10/18 08:42
推 mainsa: 要選外國人當偶像也會選大谷吧 李雖然很強但還沒到會讓台灣高中生當偶像的程度吧 現在的高中生選部長四爺甚至是江坤宇當偶像我都覺得合理43F 10/18 08:47
推 n61208: 場面話啦，17.18歲會是李大浩鐵粉？
他巔峰都十年多前了
小朋友說不定都還沒上小學46F 10/18 08:53
→ cccmn: 因為有大巨蛋 語畢49F 10/18 09:00
推 kaube: 廁所李大浩是真的很強啊50F 10/18 09:37
推 lovecai1112: 年紀輕輕這麼會說場面話XD學校教育不錯51F 10/18 09:49
推 norel147: 一樓怎麼還沒進桶啊 每篇文章都在酸52F 10/18 09:52
推 jueihsinlin: 為何MG42還活的好好的？53F 10/18 10:28

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