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標題 [新聞] 鄭宗哲親曝經典賽進度！ 與海盜持續溝
時間 Thu Dec 18 19:10:51 2025
標題 [新聞] 鄭宗哲親曝經典賽進度！ 與海盜持續溝
時間 Thu Dec 18 19:10:51 2025
鄭宗哲親曝經典賽進度！ 與海盜持續溝通細節、球團正向看待
技解密展。（圖／記者李毓康攝）
記者胡冠辰／綜合報導
效力匹茲堡海盜3A、本季曾登上大聯盟舞台的台灣內野手鄭宗哲，18日出席「Nike Innovat
ion Showcase科技解密展」活動，分享休賽季訓練方式與對明年世界棒球經典賽（WBC）的
看法；他強調，透過多元運動訓練調整身心狀態，不僅有助於棒球表現，也希望讓自己成為
更全面的運動員。
ion Showcase科技解密展」活動，分享休賽季訓練方式與對明年世界棒球經典賽（WBC）的
看法；他強調，透過多元運動訓練調整身心狀態，不僅有助於棒球表現，也希望讓自己成為
更全面的運動員。
談到休賽季的訓練安排，鄭宗哲表示，自己每年都會嘗試不同運動作為調整方式，而不會只
專注在棒球本身；「我覺得這可以讓自己在棒球上表現得更好，變成一個更好的運動員，而
不是只會打棒球的運動員。」
專注在棒球本身；「我覺得這可以讓自己在棒球上表現得更好，變成一個更好的運動員，而
不是只會打棒球的運動員。」
他透露，過去曾接觸過SUP（立式划槳）、衝浪、匹克球與腳踏車，其中腳踏車更是一段時
間的主要休閒運動，但都以放鬆、調整為主，並未參與正式比賽。
近期也偶爾接觸網球的鄭宗哲笑說，目前只是「玩玩而已」，一週大概只有短暫嘗試幾分鐘
；他也提到，看到活動現場其他不同運動項目的頂尖選手，仍能感受到專項差距，「跑步平
常就會跑，游泳以前也會去，但沒辦法像他們那麼厲害，體操更不用說，單槓還可以吊幾下
，其他真的差太多了。」
；他也提到，看到活動現場其他不同運動項目的頂尖選手，仍能感受到專項差距，「跑步平
常就會跑，游泳以前也會去，但沒辦法像他們那麼厲害，體操更不用說，單槓還可以吊幾下
，其他真的差太多了。」
除了訓練方式，外界關注的還有鄭宗哲是否能披上國家隊戰袍，參加明年的世界棒球經典賽
；他透露，目前已與海盜球團進行初步溝通，整體氣氛正向，「應該說都溝通過了，球團覺
得OK、沒有問題，之後會再談更細節的東西，像是報到時間等。」
；他透露，目前已與海盜球團進行初步溝通，整體氣氛正向，「應該說都溝通過了，球團覺
得OK、沒有問題，之後會再談更細節的東西，像是報到時間等。」
對於是否擔心經典賽導致提早「開機」，影響春訓甚至大聯盟賽季，鄭宗哲持相對樂觀態度
；他指出，自己是野手，過去也有長時間打冬季聯盟的經驗，「我生涯前3年幾乎都沒有真
正的休賽季，都在打冬盟。」
；他指出，自己是野手，過去也有長時間打冬季聯盟的經驗，「我生涯前3年幾乎都沒有真
正的休賽季，都在打冬盟。」
他最後認為，對野手而言，累積打數、對戰高水準投手，反而有助於整體成長，只要妥善控
管體力與身體狀況，並不會造成太大負擔。
https://reurl.cc/9bbKEa
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效力匹茲堡海盜3A、本季曾登上大聯盟舞台的台灣內野手鄭宗哲，18日出席「Nike Innovation Showcase科技解密展」活動，分享休賽季訓練方式與對明年世界棒球經典賽（WBC）的看法；他強調，透過多元運動訓練調整身心狀態，不僅有助於棒球表現，也希望讓自己成為更全面的運動員。
。(鄭宗哲、 ...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.79.16 (臺灣)
※ 作者: lamigo 2025-12-18 19:10:51
※ 文章代碼(AID): #1fG-4zcF (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1766056253.A.98F.html
→ : 敢不敢改打籃球1F 12/18 19:11
推 : 打者比較好喬2F 12/18 19:13
推 : 富邦 一起下去橋啦3F 12/18 19:15
推 : 想跟他打網球4F 12/18 19:16
推 : 北高騎完什麼時候騎雙塔5F 12/18 19:17
推 : 有江坤宇的話 應該就不需要你了6F 12/18 19:18
推 : 真的不要有旅外迷思 中職選手也是很有競爭力7F 12/18 19:19
推 : 這就不用經紀公司出來廢話了8F 12/18 19:20
→ : 應該是有鄭宗哲就不用江坤宇才對9F 12/18 19:20
推 : 如果江坤宇近況好的話應該用不到鄭 畢竟旅外選手不
能參加熱身賽 近況未知10F 12/18 19:24
能參加熱身賽 近況未知10F 12/18 19:24
推 : 海盜都放狀元去打了 不放鄭會有點好笑12F 12/18 19:27
→ : 應該是只不能參加非官方“有轉播”的熱身賽
其他沒售票閉門賽那有差13F 12/18 19:30
其他沒售票閉門賽那有差13F 12/18 19:30
推 : 江坤宇跟鄭宗哲生涯累計OPS.725和.736 加上江坤宇
游擊守備率.981比正累積的.971高 其實不用勞煩這個
弱幫來打經典賽
*鄭 *弱棒15F 12/18 19:54
游擊守備率.981比正累積的.971高 其實不用勞煩這個
弱幫來打經典賽
*鄭 *弱棒15F 12/18 19:54
噓 : 樓上怎麼比的...兩個人在相同聯盟嗎...19F 12/18 20:01
推 : 阿坤屌打20F 12/18 20:01
推 : 先讓一棒打擊21F 12/18 20:04
噓 : 限制球數嗎 還是打幾天休幾天22F 12/18 20:07
→ : 主要是反串23F 12/18 20:13
推 : 推文不要再故意扮蠢小丑了，很煩24F 12/18 20:33
推 : 但風向不是會這樣吹不是嗎25F 12/18 20:35
噓 : 岳哥都比這隻好用26F 12/18 20:40
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