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作者 drunker520 (Settle Down)
標題 [閒聊] 開始使用A酸的過程
時間 Thu Jun 12 11:59:21 2025

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因爲下巴長了痘痘，再加上兩頰有些痘印，所以想説擦A酸試試看。
男性35up，自我感覺是油性肌膚，早上睡醒會覺得臉油油的。

第1-6天：
開始的時候擦三代A酸，Adapalene 0.1%+Benzoylperoxide 2.5%
就是EPIDUO啦，但是0.1%的版本。
“每天晚上洗完臉後直上”，就一顆花生大小擦全臉。
沒有擦任何保濕、乳液、化妝水
感覺有很輕微的刺刺感，眼角下面特別明顯，但太輕微沒感覺忽略不計。
也沒有出現脫皮。

第7天開始：
轉用第一代A酸，直接上最强Tretinoin 0.1%，“每天晚上洗完臉後直上”
也是一顆花生大小全臉，沒擦任何保濕、乳液、化妝水 。
用了3-4天後，沒刺痛感，沒紅腫，沒有任何不適。
但開始出現輕微脫皮，不認真看看不到的那種。

備注：以上這10多天裡面，白天起床我會再洗臉一次，然後上有水楊酸or維C類的
祛痘淡斑的藥，也是花生米大小全臉，沒擦任何保濕、乳液、化妝水、防曬
（我知道一代光敏感，但早上洗掉了+本人都是室内工作沒曬太陽）
（因爲油性肌膚，用便宜的强力去油男用UNO洗面乳這樣，沒有特別講究）

結論：目前效果就是，痘痘有減輕，皮膚有變嫩變光滑。痘印的話進步不大，
但還是感覺痘印有淡一丁點。大概是我耐受性強所以啥感覺都沒有......

話説“晚A”+“早水楊酸” 這樣操作，會不會有什麽不好呢？謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.75.177.215 (越南)
※ 作者: drunker520 2025-06-12 11:59:21
※ 文章代碼(AID): #1eIb2TK7 (BeautySalon)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1749700765.A.507.html
推 t25885233: 直接吃a酸比較快1F 27.247.224.120 台灣 06/12 15:25
推 cookie0820: 我就是晚a+早上0.5%水楊酸
我也是油性肌膚
目前來說我粉刺痘痘控制的很不錯2F 49.216.184.185 台灣 06/12 20:34
推 a123454698: 痘印要用代謝黑色素的
A酸這方面效果有限5F 223.23.24.129 台灣 06/13 04:33
推 tinabjqs: 痘印擦杜鵑花酸7F 36.230.224.220 台灣 06/13 05:00
推 showhere: 痘痘和痘印需要分開討論
首先是痘痘，看一樓有說口服
雖然口服效果很好，但是不可能長期吃
痘痘主要還是去角質和睡好
你已經水楊酸配外用A酸很夠了
痘印其實擦醫皮痘一定有用
請耐心擦不要急
BPO已經幾乎是最強美白藥品了
A酸可以打散黑色素，所以有幫助
不一定要再拿杜鵑花酸，太多了
最多就是早上再擦防曬
黑色素代謝並不是擦了馬上掉
另外也建議偶爾皮膚休息
這麼多酸類用品，也是一種刺激
尤其使用A酸算是一種發炎反應8F 36.227.72.2 台灣 06/13 06:49
推 siekensou000: 痘印要用杜鵑花酸23F 203.77.40.67 台灣 06/13 10:22

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