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標題 Re: [求助] 該怎麼幫分手後狀況差的朋友
時間 Wed Sep 12 07:40:32 2018
作者
標題 Re: [求助] 該怎麼幫分手後狀況差的朋友
時間 Wed Sep 12 07:40:32 2018
※ 引述《kevin81128 (Bazaar)》之銘言：
: 小弟有個頗要好的朋友大概已經跟男友分手一年多左右了，
: 記得去年剛認識這位朋友時，對方剛分手沒多久，
: 當時朋友整天因為分手而無法正常生活，
: 會莫名且頻繁地哭、滿腦子都是前男友的事，
: 小弟當時有陪伴且開導了這位朋友數次，
: 後來發現這個現象不是短暫性，而是持續性的，
: 難過的狀況會一波接著一波襲來，
: 好像也不會因為每次的解決而減緩下一次的痛楚，
: 因此後來聽朋友講分手難過的事時，也就是加減聊一下，
: 直至今日，雖然她因分手而難過的力度有隨時間推進而下降，
: 但我認為還是處在一個不太合理的程度，
: 所以想發文請教大家該如何協助這位朋友。
: 因為這個朋友交友圈很小，生活模式和社交範圍固定，
: 幾乎很難認識新對象，而她以往走出分手傷痛的模式都是趕快交下一個，
: 藉由走入與新對象的關係而忘記前一個的痛楚。
: 在這一年中，因生活模式很固定的緣故，現實中沒啥認識異性的機會，
: 朋友只能試著用交友軟體尋覓新對象。
: 無奈她對於對象的篩選條件有點嚴苛，本身可能也不是說多會跟人聊天，
: 外加我也沒很贊成透過交友軟體尋覓新對象，
: 時不時灌輸她「要在交友軟體遇到好對象不是易事」的觀念，
: 導致朋友久而久之也對找新對象這件事失去動力，
: 而以往化解分手痛楚的手段無法派上用場，加上本身可能比較難忘懷事情的個性，
: 導致現在處於一個「分手一年多還是時常想起前男友便悲從中來」的狀態。
: 站在摯友的立場並根據我自身經驗，感覺我能幫的都幫了，
: 但就算是分手後一年多的今天，
: 這位朋友還是會因為前男友點個讚、換個頭貼而在意很久，
: 想問板友針對這種狀況，我還能怎麼協助這個朋友呢？
: 是交給時間處理，再過久一點就會沒事？
: （我一開始是這樣想，但時間在這位朋友身上的作用好像沒那麼大）
: 還是待緣份到了新對象出現此現象就會自然化解呢？
: 麻煩有相關經驗的板友幫忙解惑一下，謝謝！
說實在的，你其實幫不了這個朋友，能幫她的終究只有她自己。
說個強者我朋友的故事吧。
她跟男友交往了兩年半，去年分手，至今也一年多了，
現在她IG還是時不時的會發跟前男友有關的限時動態。
現在她IG還是時不時的會發跟前男友有關的限時動態。
對，沒錯，就是那種背景全都是黑的，然後白字密密麻麻縮到很小，
有時候還很靠背的要把文字翻過來上下顛倒，害我截圖之後都要把手機倒著看。
經過一番視力測驗跟解碼之後，內容不外乎是她很想他，她還愛他。
這時，我都會搖搖頭，覺得她沒救了。
如果愛情是一種癌症，她已然病入膏肓。
我們都勸過她，要往前看，離開的人不會回頭。
她每次聽了之後就笑笑：「我知道壓。」
聽到這句話真的會覺得她知道個毛，一開始真的氣到鬼覽趴火燒起來。
後來才發現，她是真的知道，她只是需要比別人更久一點的告別。
不僅是和前男友告別，也是和當初那個愛得那麼奮不顧身的自己告別。
她現在還可以笑著說她知道，可是剛分手的時候，她很慘。
作為朋友的我更慘。半夜要起來接她電話，聽她哭訴她剛剛喝醉又打給前男友。
「嗚嗚嗚嗚嗚，我…剛剛…又打給阿寶了…我好想他嗚嗚嗚哇哇哇…」
「…不是說好要封鎖他嗎？」
「我封鎖了啊，可是我記得他的電話號碼啊嗚嗚嗚哇哇哇…」
「唉…妳在哪，我去接妳。」
對了，她喝醉會一直無限重複前男友的電話號碼。
到現在我都記得，有一次在酒吧她一邊跟我搶手機打給前男友，
一邊大聲哭喊前男友的電話號碼，引起整個酒吧的關注。
到現在我都記得的 還有她前男友的電話號碼，幹。
她剛分手的時候，還要陪她去看醫生，因為她得了憂鬱症。
我每天晚上都要提醒她吃藥，當然更重要的是，我要三餐都提醒她記得吃飯。
她可以整個周末一丁點食物都不吃，只有喝一點水。
躺在床上一邊發呆一邊流淚，抱著被子痛哭，只有睡著的時候才不哭。
我覺得她沒瞎掉是個奇蹟。
而她可以好起來也是。
終於等她慢慢好起來的時候，她的身邊出現了追求者。
我們看得出來，這傢伙是趁虛而入，而且，她不會喜歡他。
但是他們還是交往了。結局可想而知，趁虛而入是不會有好結果的。
這段關係結束後，她更想前男友了。
又過了半年，她又有追求者了，其實這次也是趁虛而入。
因為她前幾天才喝醉打電話給前男友，
前男友告訴她：「以後不要打給我了，我現在有女友了，她在樓下等我。」
如果你沒在經歷現場，是無法體會一個女人居然可以那麼歇斯底里。
她又哭又笑，一直反覆說著：
「你很行，你真的很行。你贏了。」
「你怎麼可以這樣對我！我恨你！」
「你愛她嗎？她有比我好嗎，她有比我愛你嗎？」
「有種你說你不愛我啊混蛋！」
看來前男友非常有種，因為掛完電話她徹底崩潰了。
那天晚上，我陪她喝了一堆酒，她吐了五次。
講著我聽過的第一千遍她跟前男友相遇的那一天，邊哭邊笑。
我就聽著，沒有過多的安慰，因為我知道沒有用，她需要的是有人聽她說。
不過到現在還是非常後悔，
那天晚上當她說「我又不是沒行情，我也要交一個新男友。」的時候，
我沒有制止她。
所以就有了後面這個砲灰，也是很快分手，就是個個性不合的砲灰。
然後，她又更想前男友了。
所以，以上兩個血淋淋的教訓告訴我們：
新關係並不能走出傷痛，趁虛而入非常高機率會成為炮灰。
因為，她還沒有走出傷痛，還沒辦法真的放下。
接下來的任何人都只是前男友的替代，而且還是盜版的。
勉強在一起，只能湊合著相處，私下心裡還是會默默地跟前男友比較。
就像她在跟第二任砲灰交往的時候，曾經跟我說過：「原來男生是會生氣的欸？！」
我只能說，她的前男友實在是太優質了，可以把她寵成這樣，真的是當公主在養。
他們交往的時候我就覺得她前男友很偉大了，
分手之後一比較，他根本就是神一般的存在。
可以把她治得服服貼貼的，全天下就這麼一個男人吧我想。
所以，又回到「怎麼幫她走出來」這個問題。
就跟我一開始說的一樣，你幫不了這個朋友，能幫她的只有她自己。
我們能做的就只有陪伴而已。
讓她記得她在慢慢進步的時候，不是孤單自己一個人而已，她還有朋友，
還有願意半夜一通電話就去接她的好閨密。
讓她在某一個凌晨想到你這個好朋友曾經陪她一起走過這麼多，
不放棄的鼓勵她，甚至恨鐵不成鋼的罵她，
讓她發現原來世界上除了男朋友，還有更多更多的好朋友陪伴她。
讓她發自內心的寫了一封長長的、令你忍不住哭出來的感性的話給你，
我想這就夠了。
你這時候就已經幫她走出來了，她現在不只是看著前男友跟過去的自己了。
她開始會關心身邊正在經歷的人、事、物，開始充實自己，
無論是運動或是看書，出去玩或是宅在家，一個人或是跟朋友。
她在努力把自己變成理想的樣子，她更獨立、更堅強、更勇敢，
她不再時常哭泣，她可以發自內心的笑了。
她在努力把自己變成理想的樣子，她更獨立、更堅強、更勇敢，
她不再時常哭泣，她可以發自內心的笑了。
雖然她可能還是眷戀著前男友，不過這跟她現在精彩的人生從來就不衝突。
所以，不用急，陪她一點一滴慢慢進步，過程很漫長，有時甚至會停滯，不過
「往哪個方向走，比已經走到哪了」更重要。
加油:)
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推 : 陪伴是朋友能做的最棒的事情了1F 09/12 07:54
真的她或許不會記得你說過什麼，但是她一定會記得你當時陪在她身邊
推 : 你也是很棒的朋友2F 09/12 08:11
她也是很棒的朋友啊！推 : 真好 有好友可以陪伴 真的3F 09/12 08:19
推 : 辛苦你了4F 09/12 08:21
不辛苦 她也很努力啊推 : 這才叫好朋友啊QAQ 好文章給推5F 09/12 08:30
謝謝～→ : 好像這ㄧ年的我歐..看得都哭惹 還好我也走出來了6F 09/12 08:36
不哭不哭眼淚是珍珠 越哭越像豬~推 : 有情有義淚推！真的很多時候不需要多說，或是力勸，就是陪在身邊，讓他知道你在7F 09/12 08:48
我一直都在，不要怕～推 : 她有妳真好9F 09/12 08:50
我有她也真好推 : 你人真好10F 09/12 08:55
推 : 溫馨推11F 09/12 09:23
→ : 加油:)12F 09/12 09:23
推 : 我也剛走出來 很有感觸13F 09/12 09:25
走出來就好～推 : 好朋友的榜樣14F 09/12 09:31
快頒獎給我～→ : 一定很正15F 09/12 09:33
還可以啦，差我一點xD推 : 前男友壞壞，養公主出來危害世人XD16F 09/12 09:37
她雖然公主，但是不是討厭的公主啦，懂得拿捏分寸的那種推 : 你們的友情已經跟小丸子小玉&小櫻知世一樣感人了 QAQ17F 09/12 09:46
我們是老皮和阿寶！一起冒險，互相嘴砲的好朋友~→ : @eli不正沒人趁18F 09/12 09:47
推 : 加油19F 09/12 09:48
推 : 推你一個20F 09/12 09:56
推 : 前男友應該給他一個痛快的21F 09/12 10:06
有喔，我覺得說得夠白了噓 : 看到公主崩潰就是爽22F 09/12 10:20
哩宋丟厚xD推 : 推這篇23F 09/12 10:30
→ : 你女生朋友好恐怖 我是前任應該會申請保護令吧24F 09/12 10:30
當時是有點恐怖，不過現在不會了啦xD推 : 溫馨推！男生好像就不會有這種感人肺腑好兄弟欸XD （還是只是我太邊緣？25F 09/12 10:32
兄弟就「幹，喝酒啦！」噓 : 這種要死要活的我都覺得是神經病27F 09/12 10:47
她不是神經病，只是真的病了。如果我生病了，我也希望有人可以陪我好起來壓~
→ : 有點同意樓上28F 09/12 10:50
推 : 有你真好29F 09/12 10:52
推 : 你人真好+130F 09/12 10:56
=========================→ : 不過確診有憂鬱症的話，有極端情緒反應時就是她發作中，一旁的人就知道她本意不是如此，是被病給控制了，等她冷靜下來、讓她按時服藥就好。← 這段給那些覺得這種人是神經病的人。
憂鬱症是一種慢性疾病，就像如果有人得糖尿病，發作而昏倒的話，你不會罵他是神經病一樣。 當然，要長久陪伴病人真的很累很辛苦，但老實說誰想生病？不能耐心陪伴的話至少可以不要口出惡言。即使網路上是匿名的也不要，多給社會一點和諧溫暖的氣氛吧。31F 09/12 10:57
憂鬱症是一種慢性疾病，就像如果有人得糖尿病，發作而昏倒的話，你不會罵他是神經病一樣。 當然，要長久陪伴病人真的很累很辛苦，但老實說誰想生病？不能耐心陪伴的話至少可以不要口出惡言。即使網路上是匿名的也不要，多給社會一點和諧溫暖的氣氛吧。31F 09/12 10:57
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優質推文，必須裱框！
我不能治好她，我能做的只有默默陪她渡過那個難關！
推 : 有你真好40F 09/12 11:00
推 : 強者41F 09/12 11:00
強者我朋友，還有強者我自己！→ : 而且是盜版der,好笑XD42F 09/12 11:08
你喜歡就好~推 : 真的有情有義好朋友43F 09/12 11:10
將心比心嘛~感情都是互相，我難過她也會陪伴我啊~推 : 推好文44F 09/12 11:12
推 : 所以寵到變公主的最後也是忍不住放生？這根本破壞生態啊XDDD45F 09/12 11:17
所以現在是她重返人間之時(喂~推 : 真的是有你真好。
分手的時候才會發現，身邊有許多關心自己的朋友，真的要感謝這些給予陪伴支持的人，得以讓破碎的心，體悟到失去一個人，並不是失去世界，還有朋友，也還有自己47F 09/12 11:25
對呀！分手後不要只想前男友，要記得還有很多好朋友啊！分手的時候才會發現，身邊有許多關心自己的朋友，真的要感謝這些給予陪伴支持的人，得以讓破碎的心，體悟到失去一個人，並不是失去世界，還有朋友，也還有自己47F 09/12 11:25
推 : 辛苦了 你們都是 眼淚真的要掉了QQ51F 09/12 11:29
不哭不哭 好好珍惜友情啊！推 : 推，你是不可多得的超級好朋友52F 09/12 11:35
她也是啊~如果我遇到一樣的事情，她也會這樣陪伴我的~推 : 好朋友QQ願意陪伴真的是很溫馨53F 09/12 11:35
趁現在趕快聯絡許久不見的好朋友吧！→ : 你好有耐心...我無法陪這麼久...54F 09/12 11:39
也不是沒有想放棄的時候，只是我知道我不能放棄，如果我放棄了，她就只剩一個人了呀，那樣多寂寞啊。
而且她快快好起來，我們才可以一起大笑講幹話啊！
推 : 好閨蜜推推55F 09/12 11:40
推 : 好棒的朋友QAQ56F 09/12 11:42
推 : 好暖喔～讓我想起陪伴我的朋友，有你們真的太棒了57F 09/12 11:45
我們就是隨時等你們分手(喂)，然後第一個挺身而出給妳抱抱的人！推 : 看完我都能理解為啥阿寶要分了58F 09/12 11:52
分手原因也是複雜啦，不予置評。推 : 很棒的朋友59F 09/12 12:13
推 : 推！好棒的朋友都想替她感謝你了60F 09/12 12:18
我就收下你的感謝了~推 : 好朋友，很有耐心61F 09/12 12:22
還有愛心推 : 我也想要這樣的好朋友♥ 62F 09/12 12:22
任何感情都要互相呀，如果我遇到一樣的事情，她也一定會這麼做的！推 : 前男友很棒你也很棒，你朋友不棒...63F 09/12 12:26
如果她不棒，我不會這樣對她啊~推 : 辛苦了64F 09/12 12:26
不會啦，她也很努力啊！推 : 突然有點想哭65F 09/12 12:31
不哭不哭 眼淚是珍珠，越哭越像豬~推 : 真的厲害66F 09/12 12:39
過獎xD推 : 她很幸運有你們這些好朋友~ 我發現朋友都不想接收負面情緒 後來都只會自己抒發不再跟人說了QQ67F 09/12 12:44
真的負面情緒吸多會很躁鬱。不過我知道她自己也不願意，如果可以快樂，誰想要悲傷。所以才要陪她變好，才可以再一起大笑啊！
推 : 我想知道是為什麼分的欸69F 09/12 12:49
複雜啦，我也搞講不清楚噓 : 你知道你朋友是恐怖情人嗎70F 09/12 12:50
→ : 女生有點恐怖，如果變成男生應該沒幾次就報警羈押了吧71F 09/12 12:53
我知道啊，她當時真的是恐怖情人，我也很想把她抓去羈押xD不過現在已經變好了啊，回歸正常人的範圍~
→ : 你人也太好了吧，對這種神經病講義氣72F 09/12 12:54
她也對我這個神經病講義氣啊~推 : 推73F 09/12 13:07
推 : 你人真好 但原po認識那女生也沒多久 根本不用對他認真74F 09/12 13:11
友情也是需要培養的，你怎麼對別人，別人就會怎麼對你壓~要不要認真用心付出也是原原po的決定咯~
噓 : 這女的真討厭，根本恐怖情人75F 09/12 13:13
當時我也覺得她很討厭，所以現在已經把她變得不討厭了！推 : 有你真好～76F 09/12 13:14
推 : 看來前男友也是非常有種XDDD77F 09/12 13:15
真的，前男友根本神一般的存在！推 : 乾好勵志78F 09/12 13:15
希望有鼓勵到你！推 : 推...79F 09/12 13:17
推 : 給推 這篇很溫暖80F 09/12 13:23
暖到你心底~推 : 推81F 09/12 13:27
推 : 這才叫好朋友82F 09/12 13:31
推 : 祝福前男友脫離 真不忍心前男友83F 09/12 13:31
推 : 感覺前男友脫離苦海....84F 09/12 13:42
他們在一起也是令人羡慕的一對，我就這樣被閃了兩年半(推墨鏡)感情就是這樣，聚散離合都是正常~
推 : push85F 09/12 13:53
推 : 推 你真的是好棒的朋友！86F 09/12 13:54
謝謝噓 : 難怪會分…87F 09/12 14:01
說得你很懂一樣哈哈哈推 : 你缺男友嗎？88F 09/12 14:11
我怎麼會缺呢哈哈哈嗚嗚嗚嗚嗚嗚笑著笑著就哭了
推 : 推~超優質朋友!89F 09/12 14:31
謝謝推 : 分手的時候被朋友排擠，趁機認清了一群人呢90F 09/12 14:39
被排擠真的很可憐QQ不過說一句比較重的話，可能比較難聽，你就加減聽。
沒有人應該對你好，他願意對你好是因為他善良，而且你值得。
我會對我朋友那麼好是因為她值得，我知道我如果有一天生病了，她也會這樣陪伴我。
推 : 文筆很好，人更好！91F 09/12 14:45
謝謝！推 : 我484錯覺 你是那個炮灰嗎92F 09/12 14:46
不是R 我只是個好閨蜜而已推 : 好朋友93F 09/12 15:03
推 : 抱歉><你朋友很幸運吶94F 09/12 15:07
我也很幸運啊~→ : 抱歉是誤打QQ95F 09/12 15:07
噓 : 噓恐怖情人96F 09/12 15:07
我當時也是想要噓爆她，用力噓落去！推 : 推好人97F 09/12 15:18
推 : 說的好好喔剛失戀的時候真的很感謝我還有朋友98F 09/12 15:26
朋友一直都在啊！只是你們交往的時候都忽略我們了，不要忘記我們RRR推 : 走出來？整個個性要扭過吧。
趁虛是說癢還是什麼東西？99F 09/12 15:27
why you so mean:(趁虛是說癢還是什麼東西？99F 09/12 15:27
她個性一直很好啊，只是生病了而已，我從不跟生病的人計較~
※ 編輯: cobrangelk (117.19.18.104), 09/12/2018 16:29:26
推 : 推101F 09/12 15:32
推 : 好溫暖 嗚嗚102F 09/12 15:46
推 : 我怎麼覺得你超辛苦的103F 09/12 15:49
推 : 優文104F 09/12 16:12
推 : 你好暖喔喔喔105F 09/12 16:17
推 : 失戀很痛苦 但你朋友太令人無言了 我覺得他需要戒酒 以及找到新的人生目標106F 09/12 16:32
→ : 不要一堆男的養出公主就丟棄啊，害人欸108F 09/12 16:34
推 : 真的沒法幫… 四年多感情 分手近一年現在還沒好109F 09/12 16:53
推 : 推 真的都知道啊 只是沒這麼容易而已110F 09/12 16:56
推 : 你文筆很好耶 給推111F 09/12 17:20
推 : 好棒喔妳112F 09/12 17:59
推 : 很佩服你真的是個好人 真有耐心 是我大概不耐煩跑了113F 09/12 18:00
推 : 這篇好溫暖好溫暖，此時此刻的我也被療癒了114F 09/12 18:00
推 : 原po人好好喔有被溫暖到QQ 身邊的朋友大多都是說「他不值得」這些話，我理智上知道情感上無法接受啊啊啊115F 09/12 18:17
推 : 在那邊噓神經病的就祝你永遠不要失戀^^還是太魯根本交不到男女友？失戀很多次、交過很多任、遇到那個命定的他交往後分手，那種痛真的可以讓人生病117F 09/12 18:26
推 : 原po真的是很好的朋友！120F 09/12 18:40
→ : 前面本來很同情她，但看到原來男生也是會生氣的耶！就覺得是不是完全沒有改啊，如果當時前男友是因為她的公主而離開，就算她現在走出來了，下一個狀況不一定會比較好吧，雖然文末有說她慢慢變好了，也希望對待男朋友方面也有變好囉121F 09/12 18:52
推 : 你好有耐心…我通常會爆氣126F 09/12 19:00
推 : 推一把127F 09/12 19:02
推 : 看著你朋友的經歷，好像看到這三個月來的自己
慶幸我也有一群閨蜜 在我看不見我自己的時候 陪我走出來128F 09/12 19:14
慶幸我也有一群閨蜜 在我看不見我自己的時候 陪我走出來128F 09/12 19:14
推 : 推 你真好131F 09/12 19:22
→ : 我真心覺得陪伴失戀的人比自己失戀還難 XD132F 09/12 20:28
推 : 還好她有你133F 09/12 20:32
推 : 超過三個月還沒走出來的，還整天低潮哭哭啼啼我就會放棄安慰了134F 09/12 20:52
推 : 你真好136F 09/12 21:23
推 : 你很好，但你朋友感覺很討人厭…自己失戀苦，卻還是傷害那些所謂的砲灰……137F 09/12 21:38
推 : 真的好溫暖，朋友有妳很好～但不管旁人怎麼勸最後還是只能靠自己走出來139F 09/12 21:43
推 : 推141F 09/12 21:44
推 : 這朋友太好了142F 09/12 22:31
推 : 朋友的陪伴真的太重要了143F 09/12 23:00
推 : 有你這樣的朋友真幸運144F 09/12 23:01
推 : 改變我對閨蜜的看法145F 09/12 23:05
推 : 感人好文146F 09/12 23:12
推 : 被暖到了 你真棒147F 09/12 23:32
推 : 推好文148F 09/12 23:35
推 : 有這種朋友 失戀幾萬次都不怕了149F 09/13 00:05
推 : 推，有你真好150F 09/13 00:41
推 : 推原po151F 09/13 00:46
推 : 她怎麼能交到你這麼好的朋友啊?152F 09/13 00:53
推 : 在我失戀的時候，希望身邊有這樣的妳，所以朋友失戀的時候不管多鬼打牆，我都願意陪她一起度過，也謝謝妳的陪伴，這對在泥沼中的人真的很重要。153F 09/13 01:28
推 : 好文 看完我覺得沒那麼痛了156F 09/13 01:39
推 : 好想看那封信，真羨慕妳朋友有妳這個朋友157F 09/13 02:25
推 : 真的好文158F 09/13 02:47
推 : 嗚嗚嗚嗚我跟妳朋友一樣！！謝謝妳的陪伴，不管是失戀、生病、真的有很大的力量！159F 09/13 04:13
推 : 這朋友真好161F 09/13 05:23
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