看板 Boy-Girl
作者
標題 [心情] 有點無助。
時間 Mon Aug 9 23:21:48 2021
作者
標題 [心情] 有點無助。
時間 Mon Aug 9 23:21:48 2021
（文長，手機排版抱歉）
與女友在一起一年多，是從三年左右的
友誼昇華的，在交往前就是那種會互相
打嘴炮、分享最近遇到哪些異性的那種朋友，
所以基本上我們彼此的過去都非常透明。
在交往前我就知道她是一個非常非常非常
沒有安全感的女孩，我一直認為自己可以
給她之前沒有過的安全感，畢竟我認為我
算是很了解她的人，交往後我基本上斷了
全部的異性友人、手機給她定位、隨時可以
給她拿去看、IG頁面每三篇文就有一篇與
她相關、幾乎每天接送她上下班等等…
但他的不安感還是非常重，上班時間只要
她私訊我沒有回，就會說我都不理他、或是
我自己在家可能看影片打遊戲（但這次數非
常少，因為基本上我們都膩在一起）就會說
我不愛他了，但我很多時候都是我上班真的
在忙、真的沒有時間或是沒有看到，也跟他
溝通很多次說「我不是不理你，有可能我在
忙，我只要有看到就會回你了」一次兩次她
可能都說她理解，但還是會持續發生同樣的
事……或是有時我需要加班，沒辦法去接
她下班，就會讓我陷入一種好像我做錯事
一樣的心情，雖然他都說沒關係她自己回
去就好，但語氣完完全全不是那回事......
本來她的不安感已經改善了非常多，但從
這兩個月左右開始，因為發生了一些事，
讓他不安感變得比之前更嚴重——因為我
的前任…
我跟前任交往四年，他非常在意我的前任，
導致他會時不時的去看她的一切，
有時會跟我分享她又發了什麼文、
做了什麼事、要我跟我的家人退追她等等，
但直到某次她翻找我的IG，
發現我的搜尋紀錄有我的前任，
就一發不可收拾了…
我承認跟他交往後去看前任的IG是我的錯，
但我真的沒有任何意思，我甚至已經忘了
是什麼時候搜尋過了，我最初想封鎖他，
但我女友不讓我封，原因是「你是不是
不想讓他看到我們，怕他傷心？」
因為這次事件讓她原本已經稍微好轉的不安
感又加劇，現在只要我說話比較沒表情、
或是稍微比較冷漠一點，她就會認為我不愛
她了，開始陷入無限的低潮，說一些很負面
的話，例如「反正也不是第一次不被愛了」
或是「你早就不愛我了只是你沒感覺到。」
但我是真的還是愛著她，但時不時的這種
情緒勒索有時真會讓我很受不了，我不知
該怎麼改善，每次發作一開始就會跟他說
「沒事、你想太多了、我還是很愛你啊」
之類的話，但一直不斷的持續下去有時
自己會忍不住也開始生悶氣，多數都是無
助跟無奈，不知道該怎麼做的無助，每當
陷入這種情況，我女友就說再說「妳不
愛我了，你以前都會哄我」之類的話…
很抱歉我的排版跟敘述都非常雜亂，
但因為我真的很無助，但我還是愛著她，
不知道該怎麼解決這些事….
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.57.26 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1X4KWEBf (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1628522510.A.2E9.html
推 : 你的現任有沒有意識到是自己的安全感問題並想要處理，如果只是你一直單方面迎合她會很累1F 08/09 23:28
他其實在正常情緒的時候有時會跟我道歉，說對不起她也不是有意這樣的，我想應該是有意識到這些，只是情緒一來就控制不了
推 : 愛的這麼卑微 還算是愛嗎 你自己想想吧3F 08/09 23:29
→ : 這不安沒自信程度有點病態了個人認為，比起一昧配合她不如找專業的幫她吧 說愛她希望她能更有自信開心點4F 08/09 23:30
有曾經說過要不要一起去諮商，因為他在負面情緒中，所以直接反問我是不是自己已經解決不了了要把我丟給別人….
推 : 你可以查查焦慮型依附6F 08/09 23:33
有的，已經爬文了，典型的狀況，謝謝你推 : 她有點需要去看病的程度7F 08/09 23:35
噓 : 有病看醫生8F 08/09 23:38
推 : 她沒自信，你做再多都沒用，帶她去諮詢9F 08/09 23:40
如上所說，有曾經提起過，但他很抗拒，認為是不是我已經沒辦法了要把他丟給別人處理…
推 : 你很愛她但你們不適合，她有點誇張，你不是救世主，不要勉強了10F 08/09 23:42
→ : 分手Ｒ這ＭＯ簡單12F 08/09 23:51
→ : 我覺得這女的有病，你不要放生喔13F 08/09 23:55
推 : 她沒意識到自己有問題並且去改變的話，基本上就沒救啊14F 08/09 23:56
推 : 覺得她好煩 她自己沒意識到問題你遲早被拖垮16F 08/10 00:09
推 : 她可能是很典型的焦慮型依附人格，建議你可以查查相關文章，應該會有幫助。而且我覺得你還會哄她。人已經夠好了呢，我覺得她不改變自己這方面的狀態，以後你應該很難再繼續相處下去，以前我也是很不安的，只是沒有原po女友這麼嚴重，看了一下你的描述，這樣真的有點病態了，建議你們可以坐下來好好溝通，甚至跟他說這樣長久下來不是一個正當當關係，對你們未來很不利17F 08/10 00:57
謝謝妳，有爬過文，是很典型的沒錯，我還在思索該怎麼跟他溝通，因為在她情緒正常的情況下，她應該是知道自己的問題的，但只是情緒一來，就沒辦法控制，就會無限循環..
※ 編輯: touchou (49.216.57.26 臺灣), 08/10/2021 01:13:32
推 : 你在她情緒正面的時候和她討論吧 也可以你先諮商問該怎麼和女友溝通這事 諮商師會提供你方法的25F 08/10 01:30
好的謝謝，我先試著自己去諮商看看推 : 我以前也是這種症頭滿嚴重的，感覺你女友就是吃定你會無限度供給才這樣，發病當下堅定跟他表達自己的立場，不要一直迎合，其他時間給足安全感就好了，不要一直把自己的底線往後退27F 08/10 02:59
有時真的受不了的時候我就會開始沈默，因為我不知道該怎麼繼續下去......但這時候只會
讓她覺得我沒有同理她。
推 : 光看文字都覺得壓力很大31F 08/10 03:55
推 : 你可以示範一下什麼才是真正不愛她會做的事32F 08/10 03:57
噓 : 恩 對阿33F 08/10 04:49
推 : 她要是沒有病識感就沒辦法，道歉不代表有想要解決問題的意思。「道歉」只是手段讓你繼續退讓，咨詢/分手二選一～34F 08/10 05:22
推 : 她可能有自信心的議題，這是她要努力探索並克服的課題，不是你迎合就能解決的。36F 08/10 05:49
我曾經對他說過「不要這麼沒有自信」之類的話，反而讓她更生氣….因為他認為自己不是這樣，在其他方面我承認他是很有自信、談吐舉止都很大方，她曾對我說過，她覺得她
在這段感情中很沒尊嚴….
推 : 你幫不了她，她在你跟其他人交往時當你的紅粉知己，這件事已發生無法改變，跟你交往卻反要你斷關係，也就是說她害怕的是自己，怕跟自己同類型的人。
你跟前任在交往時，私底下跟她討論你們彼此的前任，你們當時都有伴侶卻做那樣的事，她有可能一輩子會怕現世報，會把你監視得很緊。
從她說"你解決不了要丟給別人"看起來她是一個迷信戀愛對象可以拯救她根本問題的人，這樣的人只會要求伴侶改變，責怪是伴侶不夠好，像幼兒一樣認為永遠都是別人的錯。這樣的人會一直換伴侶，因為她無法承認問題在她身上。伴侶就算忍耐，婚後有天會受不了，到時就換小孩被控制。38F 08/10 06:23
其實我們各自在跟前任交往時互動不是太多，是雙方都分手後才開始有密切交集，互相討你跟前任在交往時，私底下跟她討論你們彼此的前任，你們當時都有伴侶卻做那樣的事，她有可能一輩子會怕現世報，會把你監視得很緊。
從她說"你解決不了要丟給別人"看起來她是一個迷信戀愛對象可以拯救她根本問題的人，這樣的人只會要求伴侶改變，責怪是伴侶不夠好，像幼兒一樣認為永遠都是別人的錯。這樣的人會一直換伴侶，因為她無法承認問題在她身上。伴侶就算忍耐，婚後有天會受不了，到時就換小孩被控制。38F 08/10 06:23
論在關注哪個異性、誰在追你之類的話題，我覺得應該不是怕自己現世報之類的情況，但
是他迷信戀愛這方面我認同，她是愛情大於一切的人。
推 : 你確實是解決不了她的問題，還不去諮商就是分手，除非你想永遠這樣子下去...50F 08/10 07:47
謝謝，我會試著先自己去諮商看看推 : 帶女友看醫生比較實在52F 08/10 08:05
推 : 請她去諮商53F 08/10 08:11
噓 : 這種還不分？54F 08/10 08:13
推 : 迎合她並不是在幫她，你首先要有這個認知吧55F 08/10 08:14
我其實內心是知道的，但只要她哭起來，我就狠不下心，只會讓她覺得為什麼我都不哄哄她，不能同理她的心情…..
※ 編輯: touchou (49.216.57.26 臺灣), 08/10/2021 08:34:05
推 : 別在出現前女友相關人事物，這症頭要一段時間才會改善56F 08/10 08:49
我會盡可能我這邊會不出現，但她有時會自己去搜尋我前任來看…因為我們之前是無話不談的朋友，所以彼此先前的曖昧對象也都知道，有時不止前任，對我之前的曖昧對象也會
吃味......
推 : 你要認清你女友並不是一個很好的交往對象57F 08/10 09:16
噓 : 你女友要正視自己有病的事實
看是要找醫生還是諮商
不然她自己找自己麻煩到最後波及你
兩個身心不健康的人綁在一起互相傷害到死
這樣有比較幸福嗎= =
她盧小的時候你就問她
像這樣折磨你的耐性 你們的感情
她到底是有沒有在愛你？
愛的話為什麼不會想去處理自己的不安全感
又不是嬰兒只會哭哭哭用哭的就有奶喝
你付出了你的愛和包容，她付出了什麼？
單方面像個黑洞跟別人討愛根本沒完沒了58F 08/10 09:19
我願意相信她是真的也很愛我，但就是建立在這個基準上才讓她看不開，認為「我這麼愛看是要找醫生還是諮商
不然她自己找自己麻煩到最後波及你
兩個身心不健康的人綁在一起互相傷害到死
這樣有比較幸福嗎= =
她盧小的時候你就問她
像這樣折磨你的耐性 你們的感情
她到底是有沒有在愛你？
愛的話為什麼不會想去處理自己的不安全感
又不是嬰兒只會哭哭哭用哭的就有奶喝
你付出了你的愛和包容，她付出了什麼？
單方面像個黑洞跟別人討愛根本沒完沒了58F 08/10 09:19
你，為什麼你卻不能同理我？」這種想法。
推 : 現在很正你可以忍受,等變成60歲阿罵還這樣你忍得下去嗎70F 08/10 09:24
推 : 感謝補充說明，不過我說的現世報的意思是她會怕同樣的狀況再次發生。就是萬一你有其他異性朋友，將來等到你們感情結束分手後，你可能會從那些朋友中找到下一個為什麼她怕你前任，因為如果你跟前任有再聯絡就算朋友你們雖然不是異性朋友有伴侶還搞曖昧，但也是維持著關係，有可能候補成為伴侶。反過來現在換她當你伴侶，她就完全不准你跟異性有聯絡了，那她自己有斷光嗎XD71F 08/10 09:26
這一點我確認有斷光，畢竟她的工作環境異性比較少，並且她在感情中是真的全心投入在我身上是無庸置疑的，但就是缺乏自信（但這是逆鱗，不能跟她說）
推 : 如果她會迷信愛情我覺得要小心的是她有可能會劈腿
因為她不願意改變她自己而是責怪你做得不夠好
認為是你不夠愛她讓她沒安全感，那她是不是有可能會找她認為比你更愛她的人？只要某些狀況出現她大腦迴路就自動切到"這個人不愛我了"，如果她不正視問題在自己身上是自己要去諮商，下場就是一直喚伴侶或到老控制小孩"換" 打錯78F 08/10 09:32
因為她不願意改變她自己而是責怪你做得不夠好
認為是你不夠愛她讓她沒安全感，那她是不是有可能會找她認為比你更愛她的人？只要某些狀況出現她大腦迴路就自動切到"這個人不愛我了"，如果她不正視問題在自己身上是自己要去諮商，下場就是一直喚伴侶或到老控制小孩"換" 打錯78F 08/10 09:32
推 : 你女友要看醫生了85F 08/10 09:38
推 : 人與人之間控制到這種程度信任關係蕩然無存而且其實是她沒有尊重你身為人的尊嚴(卻反過來說她很沒尊嚴)
就算再沒有安全感也不該監視到這種程度，表示她把自己的感受凌駕於你最基本的尊嚴之上喔
你如果界線不夠穩不但幫不了她而且自己也有可能會生病基本底線劃出來之後如果她會受不了分手或劈腿，那就是那樣子了86F 08/10 09:39
其實我理解不能一直單方面退讓，但我不知道該怎麼讓她知道她自己的問題，當她在情緒就算再沒有安全感也不該監視到這種程度，表示她把自己的感受凌駕於你最基本的尊嚴之上喔
你如果界線不夠穩不但幫不了她而且自己也有可能會生病基本底線劃出來之後如果她會受不了分手或劈腿，那就是那樣子了86F 08/10 09:39
上時，她會一直認為自己才是受委屈、一直退讓的一方，但只要情緒穩定時又可以很理智
的跟我道歉說「對不起，之前讓你壓力這麼大」我相信她絕對知道自己的問題，但就是感
性永遠壓過理性…
推 : 你要明白你不一定能幫她…93F 08/10 09:44
推 : 側翼:不然你要打科興?
抱歉pcman 當機推錯94F 08/10 09:52
抱歉pcman 當機推錯94F 08/10 09:52
→ : 一年多，可以分96F 08/10 10:06
※ 編輯: touchou (49.216.57.26 臺灣), 08/10/2021 10:29:36推 : 焦慮型依附 還有愛就陪諮商 不愛就提分97F 08/10 10:19
謝謝，會嘗試自己先去諮商看看推 : 分手啦98F 08/10 10:32
推 : 她這樣只會消磨你的愛，你也是人有感覺的，請問有誰可以無止盡讓另外一半質疑自己，你必須在她正常的時候跟她說，再這樣下去不行，我們的必須尋求專業的人來幫助我們，她要是死不願意，代表她只是想找你麻煩不想解決問題，你自己好好想想吧99F 08/10 10:39
我知道，會先從說服她一起諮商開始推 : 父母去上親子課程的目的不就是因為知道問題出在家庭嗎走偏那段時間是不是她本身或她家以前有發生過什麼事那是她自己要去抽絲剝繭去處理的，假如真的是與親子關係有關，那她如果不癒合過去的傷，以前內建過的內言就很難被撤換，自我安慰的內言沒有建立起來的話，
就是會一直出現情緒上來就要求伴侶要安撫的狀況
難就難在撤換內言必須把以前受過傷講出來且情緒要出來假如有父母造成的傷，講出來也意味著精神上的自立
那之後才會在內心自己成為自己的父母來安慰自己
沒有經過斷念哀悼的過程會一直抱持期待他人來照顧自己情緒，會一直往外控制別人來安撫自己205F 08/10 16:46
就是會一直出現情緒上來就要求伴侶要安撫的狀況
難就難在撤換內言必須把以前受過傷講出來且情緒要出來假如有父母造成的傷，講出來也意味著精神上的自立
那之後才會在內心自己成為自己的父母來安慰自己
沒有經過斷念哀悼的過程會一直抱持期待他人來照顧自己情緒，會一直往外控制別人來安撫自己205F 08/10 16:46
推 : 小事啦，想你而已，不然找下一個會更好216F 08/10 17:02
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