看板 Boy-Girl作者 david1124 (Master Jian)標題 Re: [求助] 與異性社交能力有限的男生如何自救時間 Sat May 7 09:28:13 2022
感覺最近蠻多板上求偶焦慮的男生朋友
分享一下我是排解這份寂寞的
雖然網上應該一狗票的人分享過了
小弟也是母單 也快30了吧
從曾經交不到的焦慮
到迷惘 到挫敗 到自卑 到憤慨
到現在 不敢說已經心如止水 但至少不會因為身邊缺個伴而渾身不對勁
遇到正妹比起從前也是自在許多
直接進入正題：
母單該怎麼排解這份焦慮？
我暫且分為心態和個人的操作
心態有三大重點：
1.利己主義
2.機會不會屬於我的
3.自己活的舒服最重要
看標題容易誤解 我來依依解釋
1. 利己主義-對於金錢和時間，自己一定是最優先順序
永遠先對自己好
單身的好處就是時間和金錢都是自己的
（但切記自利不等於自私）
舉例來說：
想買好看的名牌？
直接走進去專櫃一件件慢慢試 即使買多了也不心疼
想組很屌的電腦？
然後買很好的鍵盤 買很好的螢幕 建立一個娛樂工作兩相宜的桌面
即使花費破十幾萬 心理還是只有爽
想吃好吃的料理？
直接走進去高級餐廳
菜單上每份都來一點 也不用想等等是要AA還是各付各
想練一個好身材？
不管是早中晚 只要健身房有開 隨時都可以去練 不避顧忌等等是否錯過約會時間
總之 對自己好一點 甚至投資自己
自己賺的錢可以自己花 自己的時間自己用
超爽
2. 機會幾乎不會屬於我的，即使有機會，也要花大量時間成本
-這個比較難一些 需要花點時間調適
遇到心儀的對象 心癢難耐 想追到手是正常的
但冷靜一想
自己的人生都已經過了1/3了 為何終究還是一個人呢？
事出必有因的 20幾年都單身 難道短時間就內能脫單嗎？ 如果能的話早就脫單了
此時你會進入一種佛系的狀態-自在極意
眼前的人從一個暗戀對象 忽然成為一個很平常的朋友 狠一點甚至是路人
這不是放棄對他的感情喔
對他的感情 還是有的喔
但能不能在一起 就隨緣了
況且美好的愛情是一定要花時間經營的
試想一個習慣獨自生活的人即使交往結婚了 你願意把自己的時間奉獻給家庭嗎？
可能有人願意吧
但我個人想想就覺得好累
3. 自己活的舒服最重要
這個世界有千百種人 個性沒有絕對好與壞
以不影響他人為前提 活出自己最舒適 最輕鬆的一面就好 別人的評價不重要
真的不必為了心儀的人而把自己的個性改掉
你要做的 是了解欣賞你的人有哪些 和他們交朋友 個性合了 自然就有緣
現今的時代 老實說 愛情對人的必要性已經越來越低了
手機電腦 社群媒體 遊戲影音
花個幾秒就可以享受到的樂趣
而愛情-這種大部分屬於慢節奏又充滿不確定性的東西 好像就有點淪為舊時代的產物了
離題了
接下來我分享自己生活上如何去避免這股焦慮：
1.領養寵物
有個可愛的寵物真的會讓自己脫離那種煩惱
不管是狗 貓 還是勞贖都可 選自己喜歡的動物
我家有2隻兔子 ＋ 一隻領養的貓
每天工作結束就只想去摸摸這些孩子 非常可愛療癒 而且他們不太會時常發脾氣
2. 培養一個有點花錢的興趣
花錢這個部分就看個人了 重點是找事做
動態的從高爾夫球或爬山
到靜態的咖啡或閱讀都可
讓自己保持在投入的狀態 才不會胡思亂想
花錢的話純粹是讓自己爽
比如最近我買了很貴的咖啡 還有一組音響
超爽
3. 一定要運動
適當的運動除了可以有更好的身體之外
心靈一定會更健康
也就能用更健康的角度去看待生活周遭的事
當然也會更加快樂
打了這麼多
其實這些心態和操作都偏離不了一個中心思想 那就是“自由”和“緣”的概念
你活了這麼久身旁卻無伴侶
也許這正是你最佳的生活模式 也說不定
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※ 同主題文章:
Re: [求助] 與異性社交能力有限的男生如何自救
05-07 09:28 david1124
我活的很快樂 就看個人囉
※ 編輯: david1124 (42.72.122.37 臺灣), 05/07/2022 09:41:09
推 ror: 買到真藝妓了嗎？6F 05/07 09:55
→ owo0204: 唉 感覺好可憐....滿滿無可奈何感
我覺得你可能只是年紀到了，荷爾蒙分泌量下降10F 05/07 10:05
推 sinomin: 推你一個，但應該很多人聽不懂也無法理解
其實就是老莊道法自然那一套13F 05/07 10:15
推 eulbos: 本來想說點什麼。15F 05/07 10:21
推 charlie0112: 就是大齡老嬯常提到的"愛自己"
現代女性保持單身 養幾個工具人 過得更滋潤 也沒責任換成雄性 就只能安慰自己賺的錢自己花 這樣就算爽了16F 05/07 10:31
推 GGdong: 人家23還沒放棄，你是30已經放棄，情況不一樣吧20F 05/07 10:36
推 ManaBear: 我覺得作者也不是放棄，只是隨性自在這樣21F 05/07 10:39
推 eulbos: 其實本來就是這樣過生活啊22F 05/07 10:39
推 aaa95308: 我22母單，心態跟原po一樣了：D25F 05/07 10:45
→ teddy: 還是需要一點企圖心啦 有的時候直接A上去快很多26F 05/07 10:47
推 InDer5566: 不知道要說什麼 ... 覺得有點可憐 你喜歡就好27F 05/07 10:47
推 aaa95308: 簡單說就是世界上樂趣那麼多不一定非得要有伴侶，世界上好男人那麼多女人不一定非得要選你，活的自在更重要OuOb29F 05/07 10:51
推 xdccsid: 誒我24母單就跟這篇講的一樣，方法也差不多
興趣東歐來不及了，哪還有這麼多美國時間去追不確定性這麼高的女友，不如躲投入到興趣娛樂中
完全就隨緣，有很高的機會自然會觀察要不要出手，但多數時候機會沒這麼大就回頭玩自己的了32F 05/07 10:56
→ cphe: 太阿Q了～ 真的想要的東西就想辦法去得到，才30就這麼多小劇場到40真的就出家了40F 05/07 11:10
推 tonyparker18: 其實你上面講的那些，有女友或老婆也都可以達到你知道嗎XDD
我就算有老婆了我也是一直在投資自己啊 也是可以過的很舒服自在 其實跟有沒有另一半沒衝突42F 05/07 11:11
你很幸運 遇到一個很好的老婆和家庭不會約束你
祝你們幸福～
推 yakummi: 等等有人會說你嘴巴講要躺平心裡還不是想要X正妹46F 05/07 11:16
推 xdccsid: 是可以達到沒錯，但要看人，有些人就沒辦法47F 05/07 11:16
※ 編輯: david1124 (42.72.122.37 臺灣), 05/07/2022 11:20:35
推 tonyparker18: 不過還是推心態正確啦 就像很多妹子講的 「我跟你在一起沒有變更好，幹嘛跟你在一起」的概念，一個人如果更好當然一個人48F 05/07 11:18
推 Asino: 感覺蠻可憐的，尤其第二項……51F 05/07 11:21
→ taeyeon56: 講這麼多還是單身啊，我還以為這樣就能脫單52F 05/07 11:24
推 beef68: 可憐個屁 某樓不會老？54F 05/07 11:32
推 cymtrex: 愛上熱衷興趣 心態變好的自己 比較重要55F 05/07 11:33
→ beef68: 難怪一堆人有求偶焦慮 當你嘗試不焦慮的時候就會有人跳出來冷嘲熱諷 讓人更焦慮56F 05/07 11:33
→ yakummi: 不這樣帶風向,那些日常嘲諷單身台男的人怎麼會滿足58F 05/07 11:35
→ InDer5566: 可憐的點是 男生30才開始 你第二點卻已經放棄自己了
又不是女生30會下降 男生30經濟正穩定 要起飛
想要的東西就要想辦法去得到 而不是馬上放棄好嗎
你又不是像我 吃憂鬱症的藥 才決定要佛系單身59F 05/07 11:40
推 hihisc: 遇到這種問題，還是找外配來解決吧！
畢竟有時候真的緣分比較薄弱63F 05/07 11:46
→ InDer5566: 單身雖然很快樂 該有的自信也不能少65F 05/07 11:47
推 tonyparker18: 話說其實蠻常佛系交友模式後 反而會突然交到 越想要交反而越交不到 很神奇67F 05/07 11:49
推 ror: 很正向，可惜這種言論在這不受歡迎XD69F 05/07 11:50
→ tonyparker18: 我當初也是一直很想交女友 反而都交不到 就算交到後也才一個月就分手 後來開啟佛系模式沒多久就遇到現在的老婆了70F 05/07 11:51
推 Robben: 擺爛仔不會聽 會覺得都是別人害的73F 05/07 11:52
推 ilikejessica: 如果男生從年輕開始都有在提升自己的價值，就算到了40歲也不用擔心吧，女生才要擔心74F 05/07 11:56
→ camadoo: 就像沒錢的安慰自己一樣，只要活得下去就好76F 05/07 12:02
推 kutkin: 要看是硬價值還是軟價值呀
比錢的話比不完78F 05/07 12:13
推 dferww55: 恭喜你,你快成功了,雖然這短時間看起來很想躺平,有人會說這是佛系,但只要你持續提升自己包括外表及興趣,確實打理好自己及充實自己的生活,很奇怪,某一天緣分就會來到82F 05/07 12:35
推 belucky: 心態正確 自己爽最重要85F 05/07 12:37
→ dferww55: 這看太多了,因為你真正準備好自己了,幸福生活第一步就是快樂,跟快樂得人在一起也會快樂,女生自然會喜歡你87F 05/07 12:38
推 o324range: "愛情是舊時代的產物" 很有趣的催眠理論89F 05/07 12:48
→ kilhi: 佛系90F 05/07 12:49
推 linjason430: 推心態，但我覺得還要加一項持續在認識女生，才不會有點佛系過頭92F 05/07 13:01
推 inuwanwan: 覺得2前後矛盾了,看得到機會代表想要,卻要洗腦自己不要99F 05/07 13:10
噓 aaaaagw: 我有一個簡單的做法，打開電腦，看完影片就有以上的心態284F 05/07 22:48
推 pida5566: 沒錯 別人的評價不重要，who cares 爽就好286F 05/07 23:01
噓 fuqi: 好可憐287F 05/07 23:04
推 hjwing280: 活得開心自在比有沒有另一半重要太多了288F 05/07 23:06
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