看板 Boy-Girl
作者
標題 [求助] 大家都是怎麼走出分手傷痛的
時間 Sun Sep 25 09:57:55 2022
作者
標題 [求助] 大家都是怎麼走出分手傷痛的
時間 Sun Sep 25 09:57:55 2022
目前過了一個多禮拜
還是每天都很難過 也一直哭
總會想起之前的那些日子
雖然我知道人生很長
還會遇到下一個
她和我說以後還是朋友 但我不知道怎麼面對
我也不敢去找朋友 因為那算是共同好友
不知道怎麼開口
也試過喝酒 但喝了更難過 只有讓我比較好睡
畢竟是第一任
有點不知道怎麼處理這些情緒
希望版友能分享經驗
我想挽回 但好像不太可能成功
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.35.209 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZBxMba2 (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1664071077.A.902.html
→ : 直接封鎖 當朋友什麼都是假的 照片全刪 其他會想到的全丟可以找個不認識對方的訴苦 想哭就哭 只有時間可以治療你1F 09/25 10:02
→ : 挽回個毛線 直接換人就好 有第一個的經驗 要找到下一個根本不是難事3F 09/25 10:04
推 : 約 嫖5F 09/25 10:09
推 : 放不下就不要當朋友
不要浪費時間去思考已經過去的問題
尤其是那種如果當初怎樣就不會分手之類的假設題
我是把自己過得很忙，然後有一天忽然覺得
自己哭得死去活來，對方爽跟新歡修幹
明明自己的生活還有很多事需要關注
何苦浪費人生在已經滾出自己生活的人身上？
不曉得你們分手的原因
就算想挽回，也不是現在這種狼狽樣去挽回吧？6F 09/25 10:09
的確 我有告訴自己要變的更好回去找她不要浪費時間去思考已經過去的問題
尤其是那種如果當初怎樣就不會分手之類的假設題
我是把自己過得很忙，然後有一天忽然覺得
自己哭得死去活來，對方爽跟新歡修幹
明明自己的生活還有很多事需要關注
何苦浪費人生在已經滾出自己生活的人身上？
不曉得你們分手的原因
就算想挽回，也不是現在這種狼狽樣去挽回吧？6F 09/25 10:09
但要先走出這個狀態
※ 編輯: w320230 (1.200.35.209 臺灣), 09/25/2022 10:13:18
推 : 先從不要聯絡開始 再怎樣都不要去聯絡 把時間還給自己 然後去運動 運動真的會讓心情變好15F 09/25 10:20
推 : 先離開造成問題的因素，放下現狀讓時間空出讓自己變好到那個階段，你可能也不再執著而且有別的機遇17F 09/25 10:23
推 : 找到自己生活重心才能放下19F 09/25 10:25
→ : 封鎖不接觸很難？20F 09/25 10:36
推 : 認真回 說什麼做什麼都沒用，只能讓時間慢慢過去沖淡一切了，不然就是去認識其他更好的21F 09/25 10:42
推 : 怎麼看到我自己 先不要聯絡吧
雖然還是會想起
把重心轉一下23F 09/25 10:55
雖然還是會想起
把重心轉一下23F 09/25 10:55
推 : 當然是變得更好然後找更好的啊！回去找他幹嘛？26F 09/25 10:57
→ : 為什麼要回去找她27F 09/25 11:00
噓 : 交下一個28F 09/25 11:05
推 : 去嘗試一些平常沒接觸的新事物、人，還能當朋友都是假的29F 09/25 11:09
推 : 追劇、讀書、出門運動，轉移注意力，讓時間沖淡一切31F 09/25 11:10
推 : 斷絕聯絡 轉移注意力 拿得起放得下
就是沒那麼愛才會分手啊 分了還在那扭捏婆媽 真作
你只不過是還不習慣沒有她的生活罷了32F 09/25 11:22
就是沒那麼愛才會分手啊 分了還在那扭捏婆媽 真作
你只不過是還不習慣沒有她的生活罷了32F 09/25 11:22
推 : 全刪掉後，找自己愛做的事情專心做，交新的 end35F 09/25 11:24
推 : 真的很糟可以看身心科和心理諮商36F 09/25 11:30
推 : 也沒在一起多久幹嘛花那麼多時間去在意不在意你的人37F 09/25 11:43
推 : 唯一能信任的只有自己的下體，難過的時候摸摸他會好一點38F 09/25 11:45
推 : 真的不用再回去找了，去運動吧，運動會分泌血清素讓自己感覺平靜快樂，把自己變更好，或是找新事情學習投資自己，之前我是這樣，但後來也有去看諮商跟吃藥，因為有一陣子真的對於睡覺很恐慌，一天以淚洗面20次以上，但後來做這些事情讓自己很忙碌，現在竟然也過一年，好多了！還找到不少新的興趣，等你已經放下後，再考慮其他事情也不遲40F 09/25 11:46
→ : 不斷關注她，等你發現你哭得要死要活以為對方跟你一樣，但卻發現早就跟新歡甜甜蜜蜜，你就能放下了46F 09/25 11:46
謝謝大家 我盡力讓自己走過去
之後應該會試著去運動 不然健身房都沒在去
可能去心理諮商看看
問問自己真正想要的是什麼
找找興趣之類的
希望能成功！
但照片那些還是會捨不得刪… 幹我好爛==
※ 編輯: w320230 (211.21.201.236 臺灣), 09/25/2022 11:56:22
推 : 時間…能解決!等那一天聽到傷心的情歌，卻沒絲毫想起某人，恭喜你，你已經完全放下。48F 09/25 11:56
推 : 趕快認識新的，很快就忘記50F 09/25 12:03
→ : 封鎖。出去玩狂po爽照51F 09/25 12:06
推 : 1.絕對不聯絡 2.提升自己 3.找新對象52F 09/25 12:07
推 : 等你變得更好時，你的眼光也不會在她身上了53F 09/25 12:13
噓 : 放心，你們不會是朋友了，當作她死了你會比較好受。54F 09/25 12:17
→ : 走不出來的55F 09/25 12:17
推 : 一直看無腦綜藝節目 完全抽離放空56F 09/25 12:18
→ : 挽回通常是浪費時間，然後把關係搞得更糟更尷尬。57F 09/25 12:29
推 : 瘋狂認識女生58F 09/25 12:30
→ : 封鎖不接觸 認識其他異性朋友 進入下一段戀情59F 09/25 12:31
→ : 分手就是要過得更好讓對方後悔60F 09/25 12:59
噓 : 找其他異性打砲啊 找到下一個是最好的療傷方式 什麼你說找不到？？ 好的 那你是該哭61F 09/25 13:01
推 : 提高自己的生活品質，錢就是花，享受生活
你是因為好像自己沒選擇才難過啦63F 09/25 13:05
你是因為好像自己沒選擇才難過啦63F 09/25 13:05
推 : NTR本子多看一看65F 09/25 14:03
→ : 不用刪照片沒關係，可以先把照片都收進一個資料夾，眼不見為淨66F 09/25 14:08
推 : 找朋友一直講，經濟能力許可去諮商，講到最後你就會覺得自己在說其他人的故事、然後就放下了：）然後提升自己～當你某方面比對方好就不會這麽在意了！68F 09/25 14:13
→ : 我都找下一個，供您參考72F 09/25 14:21
推 : 交一個更正身材更好的73F 09/25 14:29
推 : 電動打起來74F 09/25 14:45
→ : 酒別喝辣 去找正當休閒管道發洩情緒
難過、負面是一時的 身體、健康是永久的75F 09/25 14:46
難過、負面是一時的 身體、健康是永久的75F 09/25 14:46
噓 : 可以走進森林應該值得開心啊77F 09/25 15:04
→ : 回到一個人的時候的你，重新開始生活78F 09/25 15:09
推 : 找個新對象79F 09/25 15:10
噓 : 去看看外面的世界吧你們就是不適合，也不用相信還是朋友這種客套話80F 09/25 15:18
推 : 也很多人一輩子都走不出 放心82F 09/25 15:22
推 : 加油 去運動分散注意力83F 09/25 16:29
推 : 時間 朋友84F 09/25 16:30
推 : 再交一個就好了，有好條件的人不怕85F 09/25 16:36
→ : 一個禮拜差不多了，可以開始找下一個了86F 09/25 16:48
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