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看板 C_Chat
作者 lyrelyre (白超棒)
標題 [Vtub] 睡眠導入ASMR有用嗎
時間 Sun Feb  6 02:18:38 2022



在YT上常看到ASMR的相關影片

例如說像是rushia的影片

點進去看發現講話很小聲輕柔，跟rushia形象差不多

每次想說導入看看，但好像沒太大用處? (我睡眠導入都是聽英文閒聊，認真聽很快睡死)

至於說舒服的感覺，好像只覺得悅耳這樣，沒到所謂的顱內高潮什麼的。



有人真的可以靠vtuber的ASMR輔助入睡嗎?  有點好奇



(若可達到大腦高潮什麼的，感覺也是人生在享受方面的另一個境界)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.168.101 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1X_h-0AI (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1644085120.A.292.html
推 p3398530: 看體質 自己找適合的 也可能完全沒用1F 02/06 02:20
推 laugh8562: 不能理解 我睡覺不能有半點聲音2F 02/06 02:21
推 qwe5655583: 看人我就很難入眠，另外大腦高潮我只看過這個
https://i.imgur.com/O2fmWcu.jpg3F 02/06 02:22
[圖]
→ j022015: 看腦波5F 02/06 02:22
→ eupho: 之前有段時間睡覺的時候會東想西想睡不著 聽Patra就改善了6F 02/06 02:23
→ laugh8562: 極度安靜下耳朵聽到嚶的高頻音我能在3分鐘內睡著7F 02/06 02:23
推 will30119: 這看體質我個人是可以但有些人反而覺得很吵8F 02/06 02:23
推 ggbi4zzz: 那大腦怎麼沒有皺摺？9F 02/06 02:23
推 YukihanaLamy: 有，最近都會聽猫羽的asmr睡，緩解社畜壓力10F 02/06 02:25
→ Hydran: 因為那個不是腦...11F 02/06 02:26
推 shadowblade: 去聽看看PTR的,另外賣色的和紓壓的還有助眠的是不同的取向12F 02/06 02:34
推 hanaya: 一開始滿不適應 聽習慣反而很舒壓(?14F 02/06 02:35
推 jeeyi345: 這麼多人都提到 ptr 有那麼厲害     等特價再試試
剪頭髮掏耳朵那些的會覺得渾身發癢 提高壓力15F 02/06 02:43
→ shadowblade: 你直接去聽PTR頻道的存檔就好啦,她每周都有開17F 02/06 02:44
推 abysszzz: 個體感受差異很大  (所以ASMR這詞直到近幾年才出現)18F 02/06 02:44
推 ikuiku1919: 我自己一開始聽覺得很刺激，後來聽習慣現在睡前都會聽了19F 02/06 02:45
→ SCLPAL: 之前看到廣告去DLS買惡墮ASMR 結果沒感覺QQ壞掉了嗎
人生通行止那作有附圖,看來我應該還要視覺才行lol21F 02/06 02:45
推 t77133562003: 有的真的蠻好睡的 但有的不睡覺在那邊玩弄 很難睡但 很累又睡不著 時才會聽就是23F 02/06 02:49
推 gino0717: 聽微積分 更好睡25F 02/06 02:56
推 shampoopoo: 我覺得賣色的睡不著耶 喜歡單純挖耳朵 可是聽了又很想自己去拿棉花棒挖26F 02/06 03:11
推 rolldada: 用氣音小聲說話的很好睡28F 02/06 03:12
→ jerrylin: ASMR的實況主每次點進去都很像在聽A片的聲音
你確定要聽那個入睡29F 02/06 03:13
→ adasin: 我都聽新聞報導助眠 算不算另類ASMR?
那種碎碎念音調不起伏的聲音真的很適合睡覺31F 02/06 03:15
推 lavendin82: 其實我覺得助眠最有用的是白噪音XD33F 02/06 03:19
推 magicmaxx: PTR根本佛心來著34F 02/06 03:19
→ lavendin82: PTR真的不錯 但她一開口我就很容易被驚醒= =
如果是喜歡物品聲的話 hatomugi也滿推薦的35F 02/06 03:21
推 ikaros35: 我asmr從來沒聽完過 選你覺得舒服的37F 02/06 03:50
推 gm79227922: 就白噪音38F 02/06 04:03
推 pentasy: 不如看以前的爐石比賽疲勞戰看到你想睡 ResidentSleeper39F 02/06 04:07
→ aby123: 沒用老實說 我自己用聽到早上還很容易被說話聲音吵醒40F 02/06 04:18
推 philip850810: 每個人會有顱內反應的ASMR都不同 像是有的人就是會對 輕輕敲擊木頭的聲音起反應  或是玻璃瓶子 輕輕碰撞的聲音 或是冰塊碰撞的聲音 打字鍵盤的聲音 另外環境也很重要 要盡量無聲無光的環境下聽會比較適合或是耳機 有興趣可以自己去YT多找試試看 也有可能你對ASMR天生就沒反應
PTR真的滿推的 技術好設備好 聽起來很舒服41F 02/06 04:19
推 s84760143: PRR的我反而越聽越煩躁，真的還是得找適合自己的，ASMR貴的機材也未必適合，只能多找多聽48F 02/06 04:40
推 chien955401: 只能說要助眠的話教授講課比較有用50F 02/06 04:55
推 cmrafsts: 我都拿Rushia的ASMR當改作業時的BGM，可以有效撫平創傷51F 02/06 05:59
推 h0103661: PTR真的太愛說話，我個人也不習慣52F 02/06 06:01
推 Ishtarasuka: 個人覺得還算有用，不過要的話也是比較喜歡純弄不要一直講話，色色取向就完全睡不著53F 02/06 06:51

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