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看板 C_Chat
作者 KyrieIrving1 (King of Dallas)
標題 [閒聊] 統神減肥30公斤是不是超屌的？
時間 Wed Dec  4 19:37:24 2024

統神 前LOL戰隊老闆

實況主

在最近公布的照片中

他從133公斤直接減肥減到103公斤

整整減了三十公斤

快一個小朋友的重量

不管你喜不喜歡他

大家都知道減肥真的很困難

要運動要飲食控制有的沒的

尤其對統神這種習慣大吃大喝的人

能有毅力的減30公斤是不是超屌的...

https://i.imgur.com/jkml9hb.jpeg
[圖]

減肥前

https://i.imgur.com/SMaUqLL.jpeg
[圖]

變得更有精神的感覺

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.41.36 (臺灣)
※ 作者: KyrieIrving1 2024-12-04 19:37:24
※ 文章代碼(AID): #1dK3xsRh (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1733312246.A.6EB.html
推 will30119: 靠 這個毅力真的佩服他1F 12/04 19:38
推 a5480277: 這個臉跟下巴的對比 好明顯2F 12/04 19:38
推 doremon1293: 他這個體重 要減超簡單3F 12/04 19:39

我不敢說簡單 我也很想減肥......
→ dklash: 那個帥臉又回來了4F 12/04 19:39
※ 編輯: KyrieIrving1 (111.83.41.36 臺灣), 12/04/2024 19:39:47
推 Shichimiya: 反觀史5F 12/04 19:39
推 Armour13: 短期減下來不難 維持才難 一堆肥胖網紅減下去都復胖了6F 12/04 19:39
推 serding: 有錢有運動7F 12/04 19:39
推 amego2017: 反觀8F 12/04 19:39
→ pomelolawod: 不敢想像再瘦下去會怎麼樣9F 12/04 19:39
推 qazw222: 糖尿病也會爆瘦就是10F 12/04 19:39
→ dklash: 減肥沒有簡單的啦 你可以說一樣30公斤 對他來說比較簡單沒錯 但你也要想他平常飲食習慣是能維持133的= =11F 12/04 19:39
推 sywolf: 更瘦下去會不會變超帥13F 12/04 19:40
→ Shichimiya: 減肥是減不到臉的嗎 頭一樣大XD14F 12/04 19:40
→ alan3100: 暴瘦很傷身15F 12/04 19:40
推 murderer2013: 反觀16F 12/04 19:40
→ dklash: 減肥難的一直都是改變飲食習慣17F 12/04 19:40
推 pokemon: 很簡單 只是很多人做不到18F 12/04 19:40
推 leo255112: 請改稱統瘦19F 12/04 19:40
推 qwe1487738: 鍵盤打一打我也敢說簡單20F 12/04 19:41
推 a5480277: 初期減有效 但撞牆期後要維持和更進一步就很難了21F 12/04 19:41
→ shikop: 沒比較簡單 但體重比較容易掉是真的 他這後面撞牆期還沒到咧22F 12/04 19:42
→ blackvision: 很猛了  我一年也才瘦大概20公斤24F 12/04 19:42
推 sustto: 真滴帥25F 12/04 19:42
推 olik0103224: 能放縱自己肥到破百才叫屌ㄅ26F 12/04 19:42
→ Nodens: 一開始減重都很快，30也能吹？27F 12/04 19:42
推 NoLimination: 他有沒有糖尿病？28F 12/04 19:43
推 Muilie: 大重量減比較簡單，不過還是很厲害29F 12/04 19:43
→ su4vu6: 減肥哪有啥難的點==?30F 12/04 19:43
→ ash9911911: 這種體重初期在瘦真的很快 能維持才是重點31F 12/04 19:43
推 pikaMH: 然後一年後胖回來32F 12/04 19:44
→ su4vu6: 維持才是難的點吧==33F 12/04 19:44
推 aaaaooo: 比史丹利強了34F 12/04 19:44
推 hcastray: 很厲害了 我幾年前想要減 到現在統神都比我瘦了35F 12/04 19:44
推 sket360ip: 肉羹麵這次真的很認真喔36F 12/04 19:44
推 guogu: 是 我減30會直接歸西37F 12/04 19:45
推 smith0981: 大體重初期真的很快，我只花了三個月從100kg到79kg
目前卡在78，月跑量150km體重一個月都沒改變==38F 12/04 19:46
推 gox1117: 反觀40F 12/04 19:46
推 a27358942: 會有人比現在統神胖喔…胖得跟頭豬一樣41F 12/04 19:46
推 starsheep013: 能維持才是真的，另外也要檢查糖尿病42F 12/04 19:47
→ gametv: 130減到100不難，但接下來要繼續就很難了…43F 12/04 19:47
推 Fate1095: 不簡單,越胖的人對飢餓的耐受性就越差 很容易肚子餓
因為長期胰島素阻抗的關係,胖子要減肥其實很難44F 12/04 19:48
推 iam0718: 從90到70 卡在70很難降下去 想再多減兩公斤超難46F 12/04 19:48
推 TentoEtsu: 130減到100 大概是正常難度 接下來100減到80是地獄難度47F 12/04 19:49
推 saiboos: 能133也不簡單48F 12/04 19:49
噓 Dandy1223: 反觀屎49F 12/04 19:49
推 bidaq: 明明就一樣肥死= =保持運動習慣真沒什麼難的50F 12/04 19:49

你要想 那是統神欸
推 coollee: 有包含增肌  體重也比較好維持住 不容易復胖太多51F 12/04 19:50
推 NanaoNaru: 減30我應該會死52F 12/04 19:50
※ 編輯: KyrieIrving1 (111.83.41.36 臺灣), 12/04/2024 19:51:11
推 b99202071: 90減到65 腸胃不舒服 不瘦都難53F 12/04 19:51
推 lime1207: 一樣超肥  一開始都減很快  要瘦到正常體重並維持就很難54F 12/04 19:51
→ lucky0417: 那可是130欸 80變50才難55F 12/04 19:51
→ KotoriCute: 破百只要願意減肥都會瘦很多56F 12/04 19:51
→ ElderShock: 簡單都是比較出來的, 這130跟80各減10公斤當然容易,重點減肥從來不是跟誰比, 是你有沒有那個企圖心57F 12/04 19:52
推 NovaWolf: 同樣身高 80變50 表示你身體可能出大問題了59F 12/04 19:52
推 a32337441: 藉由豪男喝..60F 12/04 19:52
→ KotoriCute: 130變100其實沒有那麼困難61F 12/04 19:52
推 HyperPoro: 他在擂台上被打死 我都無感好嗎62F 12/04 19:52
→ NovaWolf: 減肥那個說撞牆期也不太對 畢竟正常健康的成年人會有一63F 12/04 19:52
→ sm02188612: 個人是正常運動+飲控，90到70出頭還算順，要到70以內真的有難度，把有氧跟重訓時間拉高一倍才達成，目前維持這運動量感覺降到65應該沒問題64F 12/04 19:52
→ su4vu6: 不過幹嘛要變瘦 人就是要胖胖的才好==67F 12/04 19:53
→ NovaWolf: 定的基本體重 (骨骼、臟器、肌肉、脂肪..etc) 不可能想68F 12/04 19:53
推 Ayanami5566: 真的屌69F 12/04 19:53
→ NovaWolf: 減就減70F 12/04 19:53
→ KotoriCute: 如果100變70不靠手術就是完全不同難度71F 12/04 19:53
推 abc45229: 破百的前期飲食控制減個30輕鬆，後面才是難得72F 12/04 19:53
推 Muilie: 有個4-11女的被嘴很肥很醜，也是鏟掉30公斤，蛇丸目標90公斤73F 12/04 19:54
→ NovaWolf: 還有討論減肥的話要把身高也考慮進去 統神那身高100>9075F 12/04 19:54
→ sm02188612: 不過減下來後維持也是要持續花心力，隨便爆吃幾餐，馬上噴3kg以上回去76F 12/04 19:54
推 Echobee: 然而某違約仔連飲食控制都做不到78F 12/04 19:54
→ KotoriCute: 阿航如果之後還願意減到8字頭就很厲害了79F 12/04 19:54
→ NovaWolf: 的難度覺得比一個身高190的100>90難度高
*絕對80F 12/04 19:54
推 super1937: 其實更難的是維持(?82F 12/04 19:55
→ KotoriCute: 7字頭要飲食跟運動雙管齊下 阿航的自制力應該不太可能83F 12/04 19:55
→ lucky0417: 史丹不是也有減 只是沒多久就吃回去了？85F 12/04 19:56
推 Muilie: 之後就看003了吧，統肥要是瘦下來健康觀念改進，第一個看不順眼的一定是003的體重86F 12/04 19:56
推 MrBlackBao: 反觀機器人跟切胃仔88F 12/04 19:56
→ JWJerryyy: 丹利……89F 12/04 19:57
推 sigma3274: 減了一個未成年兒童的量90F 12/04 19:57
推 allan5320: 瘦子減肥難多了91F 12/04 19:58
→ sm02188612: 從bmi破30要減到沒有小腹真的難92F 12/04 19:58
推 hoe1101: 值得鼓勵，但bmi依舊破3093F 12/04 19:59
推 longlyeagle: nice94F 12/04 20:00
→ rainveil: 說簡單的，對，用說的都很簡單95F 12/04 20:00
推 GX90160SS: 還有100kg難在哪
真的很簡單啊
增肌比較難96F 12/04 20:00
推 KotoriCute: 130瘦到100真的就是想不想的問題而已99F 12/04 20:01
推 kobe9527: 用講的都很簡單100F 12/04 20:02
推 waynemayday: 維持很困難，希望他努力101F 12/04 20:02
→ Niuromem: 真的很屌 能堅持不簡單102F 12/04 20:03
→ waynemayday: 不過還有糖尿病要控制 這比較高風險103F 12/04 20:03
推 SweetBreaker: 好，加油104F 12/04 20:03
推 a28200266: 他這身高減到9X才會撞牆 現在是蜜月期105F 12/04 20:04
推 langeo: 他之前那種體型只要少吃一餐很快就能達成了吧106F 12/04 20:04
推 streakray: 下巴出來見客了107F 12/04 20:05
→ langeo: 90以下才是真的難 需要增肌多點代謝108F 12/04 20:05
推 t8756321: 有成果 值得鼓勵109F 12/04 20:05
→ RandyOrlando: 之前有一個生氣跟館長鬧翻的叫啥
至少統神比那位有毅力很多110F 12/04 20:05
→ YellowTiger: 說真的 下面那張阿航是真的超帥 那個髮型 那個身材還有那張從以前拉風到現在的帥臉112F 12/04 20:06
→ diablohinet: 太強了...114F 12/04 20:07
推 KotoriCute: 史丹利比統神還胖 印象中史丹利體重破150了115F 12/04 20:07
推 fortrees: 越下面越難116F 12/04 20:08
→ Steyee: 本來就該減了，反觀史丹利
連蜜月期都撐不過去117F 12/04 20:08
→ holiybo: 我覺得再增胖30公斤比較屌119F 12/04 20:09
推 YellowTiger: 說減肥不難的 看看前世界冠軍上路 比統神還肥 給他錢還不願意去健身房 就知道減肥減成這樣多不簡單了120F 12/04 20:10
推 popteamepic: 反觀122F 12/04 20:11
→ YellowTiger: 用講的都嘛很簡單 真這麼簡單這世界上就沒有胖子了123F 12/04 20:11
推 mosuta23179: 那麼肥有什麼難的，減到80再來吹啦124F 12/04 20:11
推 j55888819: 哭阿125F 12/04 20:11
推 recosin: 超負荷已經不輸阿航了耶126F 12/04 20:12
推 langeo: 他那身高能破百就是吃太多沒意義的熱量阿  光是不喝含糖飲就能讓他快瘦身了127F 12/04 20:12
噓 ayanami00: 可悲，膽子變那麼小，根本不是他129F 12/04 20:12
→ Steyee: 那麼胖的確不難啊 但看看更胖的寧願違約也不去減130F 12/04 20:13
→ dandes0227: 反正也沒工作131F 12/04 20:14
噓 yniori: 還好~本來太肥132F 12/04 20:14
推 jupto: 減了1/5的體重這對誰都不容易 除非是靠脫水133F 12/04 20:15
推 windfeather: 他甚至不需要減肥，只要飲食作息規律就足夠了134F 12/04 20:15
推 shadowdio: 你給錢我也減啊135F 12/04 20:16
→ gm3252: 減肥真的沒有簡單的136F 12/04 20:18
推 hxhjerry: 我105到90光是稍微控制飲食加每天半小時運動，兩個月不到就達成了，但越後面會越困難137F 12/04 20:19
推 az564232: 連髮型都突然不油膩了是怎樣 豬豬寶貝77777......139F 12/04 20:19
推 hank13241: 我是兩年減了三十幾公斤，不過本來就少他30公斤左右140F 12/04 20:21
→ akarl115: 吃到那體重 現在能減30是真的很厲害141F 12/04 20:21
→ hank13241: 不過我覺得減肥是靠毅力，不需要一次多高強度，我一周142F 12/04 20:21
→ akarl115: 要是有辦法嚴格控制飲食他還會吃這麼胖嗎143F 12/04 20:21
→ hank13241: 去三四次，每次一小時也是持續能減，但飲食真的要控制就是了
但也不是說碳水一定不能吃，少量就好144F 12/04 20:21
推 jupto: 飲食作息規律體重也不可能掉下來 基礎代謝就那個值 不有氧增加額外消耗 不增肌提高基代 不節食創造熱量赤字 身體怎麼可能把熱量吐出來147F 12/04 20:24
推 langeo: 身高170公分左右體重100公斤以上的只要戒掉垃圾食物手搖飲體重兩個月左右就會回到90上下了
在往下如果不想靠運動增肌就要算熱量盈餘 三餐的涉入150F 12/04 20:24
推 hh123yaya: 我用鍵盤減 的確不難153F 12/04 20:26
推 yukimura0420: 拉風的男人154F 12/04 20:26
推 woifeiwen: 你怎麼帥成這樣155F 12/04 20:27
推 enoaoi: 毅力推 反觀156F 12/04 20:28
→ jupto: 樓上想的太美好了 身體只要吃進去的熱量就不會沒事吐出來 身高不高基代本就比較低 不吸收過量熱量只是體重不會繼續飆但是要瘦下去還是需要額外付出的
那些戒手搖突然瘦下來的很多只是短時間身體脫水而已 身體恢復水平衡數字就會回來157F 12/04 20:29
推 Muilie: 戒手搖就是製造熱量缺口了，身體會自己降到剩餘熱量攝取跟代謝平衡的體重162F 12/04 20:32
推 Tokukenis: 猛164F 12/04 20:34
推 Fezico: 統神瘦下來...其實蠻帥的...165F 12/04 20:36
推 OEC100: 反觀166F 12/04 20:38
→ jupto: 這樣想吧 他胖的時候你都想多看幾眼 他瘦了當然只會越看越順眼啊167F 12/04 20:38
推 harryzx0: 佩服他的毅力169F 12/04 20:39
→ longkiss0618: 反觀170F 12/04 20:41
推 Cishang: 減肥就是數學問題,有問題只會是你算錯171F 12/04 20:41
推 poopoo70504: 反觀172F 12/04 20:41
推 sasaflight: 有點猛173F 12/04 20:42
推 kujiraking59: 笑死 一堆用鍵盤減的當然簡單174F 12/04 20:43
推 ben121196: 反觀175F 12/04 20:47
推 MichaelRedd: 反觀某個有免費健身房免費教練還懶得練的176F 12/04 20:50
推 thetakerone: 靈兒又顯靈了177F 12/04 20:50
推 SYD72: 笑死  那幾個是都有130減到100的經驗嗎，一個個講的像喝杯水一樣簡單178F 12/04 20:52
推 Tsozuo: 又回到十年前那個拉風的帥臉180F 12/04 20:53
→ jay920314: 虐豬 有剛開情況那個味了181F 12/04 20:55
→ q09701023: 統神原來後期這麼胖喔沒比對看起來還在初期的時候182F 12/04 20:58
→ neroASHS: 減肥還有錢拿 誰會不減啊183F 12/04 21:00
推 funyu5566: 還是很肥有啥差==184F 12/04 21:02
推 GX90160SS: 本來就很簡單 這種幾乎對絕大多數人都無門檻的事 按表照做就會達成的不算簡單嗎 難的事情都是那種努力還不見得有成果的185F 12/04 21:03
→ frankfipgd: 這種體重…飲食不用嚴格控制就成功了啊…除非代謝有問題之類的病症…不然基本都是異常的暴食吧188F 12/04 21:05
推 bidaq: 能把自己搞到肥成這樣我覺得才難= =190F 12/04 21:06
推 trialmoon: = =簡單啊 又不是沒胖過191F 12/04 21:09
推 tonylolz: 下面那個是金城武嗎192F 12/04 21:10
推 seafire: 是193F 12/04 21:15
推 storyo11413: 減幾十公斤給點尊重 這樣也能減少浪費食物和醫療194F 12/04 21:21
推 dda: 最好是很簡單啦 但有錢拿動力一定多點195F 12/04 21:27
推 josh112200: 更像OZI了196F 12/04 21:29
→ Rayleonard: 確定不是病了？197F 12/04 21:31
推 shawncarter: 首先要有130公斤可以減…198F 12/04 21:37

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