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作者 graywater (灰水)
標題 [閒聊] 完美的開冷氣風扇法則
時間 Wed Jul  2 12:42:36 2025

みんな気をつけてね

https://x.com/kihi540/status/1940159016350670867

https://pbs.twimg.com/media/GuzUT_FXAAAIEFo.jpg
[圖]

我將冷氣與風扇開啟後定時一小時關閉後去睡覺。

我認為我一直以來的做法是完美的。

（死了）

*據說因為「夜間熱中症」而死亡的人，大多是沒有開冷氣就睡覺的人。

底下回文有人貼上百年的夏季氣溫是舒適的溫度，今非昔比了

https://x.com/ogawanari/status/1940262820781990099

https://pbs.twimg.com/media/Gu0yv43WAAA7AS1.jpg
[圖]


https://pbs.twimg.com/media/Gu0J8vmXwAAI0Cb.jpg
[圖]

開十小時冷氣電費300元，因夜間熱中症住院一天上萬。

https://x.com/XSVFbFTVQY9p7DE/status/1940217956841218414


中暑如果嚴重的話就無法治癒。

就像煮雞蛋無論冷卻多少都不會變回生雞蛋一樣，中暑也會導致腦損傷。

這是一種所謂的高階功能障礙，記憶力下降、注意力下降、睡眠障礙等症狀一直持續到死亡
。

這不是膽量和精神的問題，那就用空調吧。

https://x.com/SYAMOJI_pqwn/status/1940267871269265522

https://pbs.twimg.com/media/Gu03SnoXUAAB5SM.jpg
[圖]

各位現在也在開冷氣了嗎？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.115.162 (臺灣)
※ 作者: graywater 2025-07-02 12:42:36
※ 文章代碼(AID): #1ePBZ0eD (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1751431360.A.A0D.html
推 jokerpok: 推文小心1F 07/02 12:44
推 as3366700: 原來我早就中暑了2F 07/02 12:44
推 ballby: OP3F 07/02 12:45
推 AkikaCat: 北極熊涼夠久了4F 07/02 12:45
推 ayuhb: 日本室內到底是多熱 還會中暑5F 07/02 12:46
推 Pegasus99: 這跟去年看到的一樣 今年一樣熱6F 07/02 12:47
推 htt940103: 可以忍受白天不開冷氣吹風扇，但要睡覺時真的得開冷氣不論是睡眠品質還是寢具的清潔度都得靠冷氣幫忙7F 07/02 12:47
推 Kowdan: 上個禮拜我家冷氣壞掉，房間大概35度，供參考
（大阪）9F 07/02 12:47
推 james3510: 在家冷氣沒關過11F 07/02 12:49
推 antonio019: 冷氣從4月開到10月是基本吧12F 07/02 12:49
推 laigeorge89: 今年會宣導冷氣開27度ㄇ 嘻嘻13F 07/02 12:49
推 starsheep013: 直接開爆14F 07/02 12:49
推 ts1993: 不吹電扇太狠了吧
又沒多少錢15F 07/02 12:50
推 kaiba0079: 我只開電扇 這樣會很奇怪嗎17F 07/02 12:50
→ owo0204: 這天氣不開會死人，不要鬧18F 07/02 12:50
→ laigeorge89: 代表你家格局好很通風19F 07/02 12:51
→ owo0204: 一回家房間36度20F 07/02 12:51
推 as3366700: 日本夏天比台灣還熱 牛逼了==21F 07/02 12:51
→ ts1993: 看家裡熱度跟通風22F 07/02 12:51
→ CCNK: 去把百年氣溫調出來看 確實是在往烤豬的方向前進23F 07/02 12:51
推 cool8418: 放假冷氣就是24HR開著24F 07/02 12:51
推 dickec35: 去年7月去東京玩就覺得很熱了，今年應該更可怕25F 07/02 12:51
推 dazzle: 綠電這麼罩沒問題啦沒必要省冷氣26F 07/02 12:52
推 minoru04: 忍了會中暑還會流汗發臭 忍這幹嘛27F 07/02 12:52
推 frostdumplng: 日本比台灣還熱是怎樣28F 07/02 12:53
推 anumber: 老人家都很愛自以為省電按29度==29F 07/02 12:54
推 haha99: 住台北快四十年 家裡沒裝冷氣 我自認能活到現在是奇蹟30F 07/02 12:54
推 guogu: 我是冷氣回家開 睡前設1小時定時 老了 吹整晚有點冷
風扇就是開整晚了31F 07/02 12:54
推 ikuiku1919: 搞不懂要忍 高溫很不舒服又有其他風險 讓環境在合適溫度不好嗎33F 07/02 12:55
推 NicoNeco: 我是真的冷氣開1-2小時後改電扇 起床時房間31-32度35F 07/02 12:55
→ Alex13: 冷氣定時關省點電,但風扇為什麼要關? 這可是密閉空間36F 07/02 12:55
推 CCNK: 通風比冷重要多了37F 07/02 12:55
推 mikeneko: 要是停電沒辦法開冷氣怎麼辦38F 07/02 12:55
→ Pep5iC05893: 熱島效應已經超越緯度的影響了去年去地中海玩也是熱到不行跟十幾年前的同時期比根本天壤之別39F 07/02 12:56
→ anumber: 怎麼會停電？ 難道是缺電嗎41F 07/02 12:56
推 tonyxfg: 停電的話大概就大規模暴斃，全國死亡五成以上人口吧42F 07/02 12:57
→ gcobc12632: 嗄 我都只定時4~5小時ㄝ 開整晚早上醒來會太冷==
但電扇是會一直開著43F 07/02 12:57
推 owo0204: 想辦法泡水吧 大概45F 07/02 12:57
推 AkikaCat: 一般定在睡醒前半小時差不多吧，門窗關好的話46F 07/02 12:58
推 Dorae5566: 5坪小房間，裝一級能效變頻冷氣開16小時冷氣。一晚其實只要20元而已47F 07/02 12:59
→ widec: 你們真厲害 我睡覺只要冷氣一停 半小時後就熱醒了49F 07/02 12:59
推 ayubabbit: 我十幾年來不到7月絕不開冷氣 還行50F 07/02 13:00
→ mushrimp5466: 冷氣定一小 電扇開整晚51F 07/02 13:00
→ ayubabbit: 主要還是很看睡眠品質就是52F 07/02 13:01
推 DICKASDF: 我覺得要看住的地方跟體質 沒有一定 但完全不開53F 07/02 13:01
→ widec: 睡眠品質要好 據研究是要在27度睡54F 07/02 13:01
→ DICKASDF: 就真的很沒意義 除非沒錢開 至於環境問題 就假議題55F 07/02 13:02
→ widec: 在我家 只靠電風 就一定要窗戶全開 還要把上衣打濕56F 07/02 13:02
→ DICKASDF: 普通民眾根本沒用多少57F 07/02 13:02
推 qq204: 之前我也都開定時，然後停1個小時後熱醒 XDD58F 07/02 13:02
→ ayubabbit: 而且說停電 有開過冷氣至少還微溫59F 07/02 13:02
→ qq204: 幾次後就乾脆開到睡醒在關60F 07/02 13:03
→ ayubabbit: 靠電風扇的直接死去61F 07/02 13:03
→ iwinlottery: 日本不缺電62F 07/02 13:03
推 sniperex168: 看房間還有每個人體感也不同，我睡覺冷氣定時2小時，不過電風扇一定要開，到7點左右睡醒都覺得舒服63F 07/02 13:03
→ widec: 可以睡著以後關冷氣的(表示關窗不通風)家裡是不是在鄉下
城市有熱島效應 關窗只靠電風還是會很悶吧65F 07/02 13:04
→ zseineo: 看人啊 我就滿耐熱的 今年以前睡覺都不開冷氣(台北)
今年睡前會開一下讓房間涼一點67F 07/02 13:05
推 Strasburg: 原來一個晚上電費要300羊 好像也不便宜69F 07/02 13:06
→ karta1363946: 睡到中暑過 從此都開到早上70F 07/02 13:06
→ widec: 像中部夏天不下雨 連夜間都會破30度呢71F 07/02 13:06
推 windfeather: 我開28度+風扇有時候就都覺得太冷
冷氣可以定時關，但風扇真的不能關72F 07/02 13:08
→ serding: 這些人是在搞笑吧 不知道冷氣關了自己房間會多熱 LUL74F 07/02 13:09
→ windfeather: 這樣到早上還能感覺到留有冷氣的淡淡涼意75F 07/02 13:09
→ widec: 我是開28度 風扇吹反向牆角 增加房間氣流而已76F 07/02 13:09
→ windfeather: 假設12點睡，我都定時2小時關77F 07/02 13:09
→ Alex13: 所以畫圖者不開窗下連電扇都關,會超悶熱78F 07/02 13:10
推 kaitokid1214: 不缺電的地方不用擔心，如果是中國那種解放前落後地區才要擔心79F 07/02 13:13
推 hololive45P: 夏天我除了上班以外的時間冷氣沒關過==81F 07/02 13:16
推 DiMammaMia: 以前都定時三小時 晚上吹風扇 結果半夜熱醒再開冷氣近年都直接開整晚了82F 07/02 13:16
推 gaym19: 1別拿自己生命開玩笑 現在一天到晚38-40度84F 07/02 13:18
推 yellowhow: 他們熱的地方跟我們差不多不是?  不開冷氣是真的受不了85F 07/02 13:18
推 anpinjou: https://i.imgur.com/fLygMg7.jpeg 剛好一年前86F 07/02 13:19
[圖]
推 RINPE: 傻了才省一點小錢 開24小時也沒多少錢87F 07/02 13:19
→ yellowhow: 晚上除非風不小，不然還是很難受，更別說七八月都熱風換變頻後也沒啥必要省這點錢，住院很貴的88F 07/02 13:19
推 scott032: 睡前跟半夜沖個冷水澡就能不開冷氣睡覺90F 07/02 13:20
推 Sunblacktea: 早就開了 睡覺一定開到睡醒91F 07/02 13:22
推 a1216543: 冷氣舊機型開定時還能接受 電風扇開24小時也吃不了你幾個錢吧92F 07/02 13:22
→ Sunblacktea: 有變頻冷氣根本沒必要去省小錢94F 07/02 13:22
→ Shichimiya: 我吹28度+循環扇會冷 睡覺都沒開......95F 07/02 13:23
推 kaj1983: 28度舒眠剛剛好96F 07/02 13:23
推 akway: 掛一次中暑急診就破千了 省電費 賠醫藥費97F 07/02 13:23
推 a28200266: 我小時候31度算高溫 現在隨便34度以上 真的很可怕98F 07/02 13:23
推 zebra0115: 體驗過京都的夏天 真的比台灣還可怕 至今難忘..99F 07/02 13:24
推 yellowhow: 水泥大樓太多+家家都有冷氣機，你不吹就輸了100F 07/02 13:25
推 rabbithouse: 我覺得今年熱得有點誇張==101F 07/02 13:25
推 DiMammaMia: 京都跟台北一樣也都是盆地才會那麼熱102F 07/02 13:28
→ gogojazz: 每個人都開冷氣，不開就熱死，人擇嘛103F 07/02 13:29
推 hank81177: 高緯度日照時間更長，夏天不一定比低緯度涼快104F 07/02 13:29
推 DoraB: 我都開24度 從星期五下班回家開到星期一去上班 爽 而且真的要換變頻冷氣 電費差很多很多很多很多105F 07/02 13:31
推 RDcat: 看房間設計呀，我房間晚上吹電風扇就很涼我就不開的107F 07/02 13:31
推 kagerobis: 我冷氣也設定兩小時，熱醒時都差不多7點多剛好準備上班108F 07/02 13:32
推 ilikeroc: 半夜偷關冷氣我是真的會被熱醒==109F 07/02 13:33
推 SunnyBrian: 開28度睡，一覺到醒，一年比一年熱了110F 07/02 13:35
→ a28200266: 電風扇不會降實際溫度 遇到太熱的天氣效用就不大 只能當輔助功能111F 07/02 13:36
推 xiaolie: 睡覺冷氣至少都會開到接近4點 清晨才比較沒那麼熱113F 07/02 13:37
推 Cishang: 電扇會降低體感溫度阿 差很多的
27度覺得太熱的都先去洗冷氣吧,至於大空間功率不足那是另外一回事,不然27度真的很夠了114F 07/02 13:38

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