作者
標題 Re: [討論] 統神復胖30公斤 即將突破130kg
時間 Sun Oct 12 16:08:39 2025
標題 Re: [討論] 統神復胖30公斤 即將突破130kg
時間 Sun Oct 12 16:08:39 2025
※ 引述《renna038766 (微積分好難過)》之銘言：
: 在去年12/21拳上時 一度瘦到98公斤
: 短短10個多月 現在復胖到128公斤
: 甚至比開始減肥之前還胖 直逼巔峰時期的130
: 有沒有西洽
上次跟朋友才在聊復胖這件事
覺得每個人真是心態不同
現代人吃得太好 要瘦本來就不容易 又常常意志不堅 管不住嘴
我大學的時候體重62~66(我180cm)研究所70左右 出社會第三年時達到人生頂峰78
後來瘦下來到現在72上下 自知要回到70以下無望 但是至少也不要讓自己回到75up了
原因為何？ 因為我到過78 但也回到過72
對有些人來說 他到了那個體重以後可能就再也沒瘦過
就像你一定認識一些胖子 從瘦子變胖子後就幾十年維持那種福態
就是對於有立志且真的減肥下來過的人
他一定曾享受過瘦下來的好處(例如體態 體檢數據 自信等)
要他管不住嘴巴 把這些好處都丟掉 感覺會比從來沒瘦身成功的人阻力大不少吧？
還是我多慮了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.193.77 (臺灣)
※ 作者: yokann 2025-10-12 16:08:39
※ 文章代碼(AID): #1ews89bo (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1760256521.A.972.html
噓 : 你這些數字外表根本看不出來有變化 怎麼大談1F 10/12 16:10
→ : 180 78也不算胖 根本不能當例子2F 10/12 16:12
→ : 人家只是想蹭一篇文章而已，不要計較太多3F 10/12 16:13
→ : 你離那種病態肥胖差遠了4F 10/12 16:13
![[圖]](https://i.imgur.com/3FQE3DVh.jpeg)
噓 : 你BMI22-24在飄的根本是亂蹭....至少我這種27-31浮動的才知道什麼叫病態
你最多就是刻意擠脖子有一點雙下巴型而已6F 10/12 16:15
你最多就是刻意擠脖子有一點雙下巴型而已6F 10/12 16:15
→ : 主要是青春期身體的脂肪細胞就定形了，你是成年後開始胖比較容易减回來9F 10/12 16:17
→ : 我78的時候當然有雙下巴 連小腹都有一點了 那幾公斤有差啦
更不用說這種動輒二三十起跳 差更多11F 10/12 16:17
更不用說這種動輒二三十起跳 差更多11F 10/12 16:17
推 : 破百才有發言權14F 10/12 16:18
推 : 未必需要破百，全殘胖胖宅如我，80公斤出頭BMI就破30了15F 10/12 16:20
噓 : 好了啦 知道你又高又瘦了啦17F 10/12 16:20
推 : 胖要看腰圍吧，不是都說腰圍8~90，健康常維持？
有些人內臟脂肪堆積但四肢瘦瘦的18F 10/12 16:23
有些人內臟脂肪堆積但四肢瘦瘦的18F 10/12 16:23
推 : 你最胖的時候根本不叫胖好嗎?
我是110到75，但就算現在還是覺得自己還是有胖肚子20F 10/12 16:26
我是110到75，但就算現在還是覺得自己還是有胖肚子20F 10/12 16:26
推 : 我朋友也是從原本接近130公斤 因為一次體檢發現再不節制真的會出問題 開始將近2年的嚴格飲食控制+運動瘦到目前差不多90公斤上下 衣服也都全部重新買過22F 10/12 16:28
→ : 62到78..... 我一堆同學都是60 70到破百的
剛上大學跟竹竿一樣 研究所畢業變肥宅
180/62 變成 180/78 頂多就是過瘦變成中等XD
180要超過100才算胖吧25F 10/12 16:29
剛上大學跟竹竿一樣 研究所畢業變肥宅
180/62 變成 180/78 頂多就是過瘦變成中等XD
180要超過100才算胖吧25F 10/12 16:29
→ : 180我覺得85以上就很明顯的胖了29F 10/12 16:33
→ : 看你侃侃而談還以為曾經胖到三位數呢30F 10/12 16:41
→ : 不到二十公斤的體重差 甚至還沒到過胖的標準也要大談喔31F 10/12 16:43
推 : 肚子真的是整個身體最難消的地方 飲控好一陣子了效果還是很有限32F 10/12 16:45
推 : 沒事兒 這篇等等就刪掉了34F 10/12 16:48
→ : 腹部的頑固脂肪是身體最早開始堆積 也是最晚消耗的 有可能你練半天其他地方都瘦了就肚子有一圈 除了皮下脂肪也還有內臟脂肪會堆在肚子35F 10/12 16:49
推 : 180要超過80以上視覺才會胖吧38F 10/12 17:14
→ : 根本不胖的人硬要跳出來39F 10/12 17:22
--