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標題 [問卦] 日本厚生勞動省睡眠指南 小學9-12小時？
時間 Sun Dec 31 08:18:01 2023
標題 [問卦] 日本厚生勞動省睡眠指南 小學9-12小時？
時間 Sun Dec 31 08:18:01 2023
如題啦
剛在看NHK的新聞
在說日本厚生勞動省最近發佈新的睡眠指南
https://i.imgur.com/jfaRtLg.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/jfaRtLgh.jpg)
阿肥就在想台灣的小學生
不知道有沒有睡那麼久過@@
有沒有日本睡眠指南的卦啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.253.172 (臺灣)
※ 作者: seand8088503 2023-12-31 08:18:01
※ 文章代碼(AID): #1baBCxA7 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1703981883.A.287.html
噓 : 難怪教出一群只會閱讀空氣不會思考的人1F 101.137.153.190 台灣 12/31 08:19
推 : 大谷：2F 111.71.214.242 台灣 12/31 08:19
推 : 10點睡到7點就達標了啊3F 49.217.62.23 台灣 12/31 08:19
→ : 有吧 小時候10點就睡了 1990年代4F 101.10.94.36 台灣 12/31 08:20
噓 : 蛤 你小學沒睡9到12小 你爸媽在幹嘛 可憐啊5F 219.70.223.154 台灣 12/31 08:22
推 : 統計十八歲青少年的平均身高就知道青春期前充足睡眠時間有多重要。7F 101.10.113.28 台灣 12/31 08:23
→ : 國小多的是8、9點就強制被叫去睡的了你不懂就別哭了9F 219.70.223.154 台灣 12/31 08:23
噓 : 你是幾點睡我小孩9點就趕去睡了11F 1.161.78.23 台灣 12/31 08:25
推 : 差不多啊 2200睡 0700起床他們還睡不飽 假日睡到1100才會自然醒 要多睡才會大12F 114.40.48.248 台灣 12/31 08:26
→ : 那些七歲甚至五歲前的兒童有的還配合大人三更半夜才睡，這些長大後別說身高了，連內分泌及腦部各項發展都會出問題，再多的錢都不補回來了。15F 101.10.113.28 台灣 12/31 08:26
→ : 他們一天都有25小時19F 1.172.73.214 台灣 12/31 08:30
推 : 台灣得補習到九點 寫功課到十一點20F 111.82.90.211 台灣 12/31 08:36
推 : 真的要睡飽一點21F 173.63.33.154 美國 12/31 08:38
推 : 日本睡眠時間世界前幾的少 現在要開始改善22F 133.200.39.32 日本 12/31 09:37
推 : 亞洲進步國家要這樣睡很難24F 49.216.42.6 台灣 12/31 09:47
→ : 我家兩個都是9點半前躺平，早上6點半起床，這樣9個小時25F 114.35.78.244 台灣 12/31 09:56
推 : 正常早睡 時間可以縮短些 不正常睡 反而要睡多才夠27F 111.82.187.31 台灣 12/31 10:10
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