作者 bigchief (誰能救救我的統計作業?)標題 Re: [問卦] 中醫:天氣熱更要喝溫熱水時間 Thu Jun 13 09:09:40 2024
講一下我聽到的中醫講法
人的體溫是36.5度恆溫，如果喝冰涼水，消化系統被冰涼水降溫之後，必須調動能量以恢
復溫度，久了身體能量損耗，人就虛了
天氣熱時，人體很多能量被調到體表調節溫度，如血管擴張，體表血液運行加速等，導致
腸胃能量容易不足，更不應該喝冰涼水加重腸胃負擔
以上
中醫雖不一定是科學，但一定是哲學，所有理論不能自我矛盾
（但也有人說中醫科學到不行，因為經過了兩千多年的人體實驗，是實實在在的實證科學
）
※ 引述《hayate232 (CY)》之銘言：
: ※ 引述《a5687920 (苦大師)》之銘言：
: : 最近聽一個中醫朋友的理論 他說天氣熱喝冰水雖然很舒服
: : 但是會造成毛孔收縮 體溫散熱不易 體溫升高會更不舒服
: : 但是喝溫熱水可以促進新陳代謝 讓你排汗 調解體溫
: : 反而可以達到降溫的效果 所以喝冰水一時爽 天氣熱更要喝溫開水
: 喝溫水不是因為 體內核心溫度上升 表面微血管擴張散熱嗎?
: 這好像是國中生物吧?
: 喝酒大概也有同樣效果
: 只是正常情況下，喝冷藏的水不是更好..幹嘛喝熱水自虐
: 只有中暑情況 才不能直接喝冰水吧?
: 不過老人 就很喜歡喝溫水..溫水的口感那麼差不知道為什麼可以一直喝，重點是家裡
: 有長輩看到別人喝冰水就會碎念XD
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※ 作者: bigchief 2024-06-13 09:09:40
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噓 preisner: 能量損耗，人就虛??? 那都不要運動了1F 60.248.161.28 台灣 06/13 09:11
噓 werqq: 這種天氣我喝熱水才感覺到虛2F 223.136.174.254 台灣 06/13 09:12
推 jarry1007: 這麼熱的天 喝冰水會讓代謝變慢 洗冷水澡會讓毛細孔收縮 體內熱氣更散不出3F 1.200.168.233 台灣 06/13 09:12
推 heat0204: 確實不提倡像西方那樣大汗淋漓的運動5F 49.217.120.214 台灣 06/13 09:13
→ jarry1007: 去6F 1.200.168.233 台灣 06/13 09:13
→ jayemshow: 人一天就算都躺著不動也要消耗能量
簡稱基礎代謝7F 111.82.156.111 台灣 06/13 09:13
噓 marktak: 噓ㄍP喔9F 220.135.27.200 台灣 06/13 09:14
推 binshin: 那吹冷氣也是一樣道理吧10F 111.82.184.96 台灣 06/13 09:14
→ heat0204: 他們喜歡散散步 伸展那種的11F 49.217.120.214 台灣 06/13 09:14
推 maple0425: 一定ipad熱開水12F 49.215.149.114 台灣 06/13 09:16
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