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標題 [問卦] 一樣500大卡的健康餐跟珍奶，差很多？
時間 Wed Apr 16 18:35:52 2025
標題 [問卦] 一樣500大卡的健康餐跟珍奶，差很多？
時間 Wed Apr 16 18:35:52 2025
欸欸肥宅
小妹我台大IU
小妹我聽我家兔兔說
一個攝取500大卡的熱量
健康餐跟珍奶對減肥的影響
還是差很多
兔兔說的是真的嗎？
小妹我家兔兔是減肥大師
有卦嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.98.102 (臺灣)
※ 作者: WeiU 2025-04-16 18:35:52
※ 文章代碼(AID): #1d_uWBdf (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1744799755.A.9E9.html
推 : 沒差 都吃不飽 記得吃兩份1F 114.37.20.227 台灣 04/16 18:36
→ : 一個只給你熱量、一個還給你 蛋白質、維生素、礦物質、纖維素2F 111.83.103.86 台灣 04/16 18:37
推 : 當然差很多，八卦仔才會覺得沒差4F 220.138.126.169 台灣 04/16 18:37
噓 : 廢話 你熱量要拆解成炭水/蛋白質/脂肪阿重點根本不是總熱量 而是營養組成5F 1.171.49.191 台灣 04/16 18:37
推 : 一個很健康，一個很爽7F 114.137.27.65 台灣 04/16 18:38
→ : 看成一個月五百大卡8F 114.25.176.29 台灣 04/16 18:39
→ : IU叔叔你又不運動的9F 111.242.101.32 台灣 04/16 18:40
→ : 有微量元素嗎10F 114.25.176.29 台灣 04/16 18:40
推 : 哎喲叔叔你喜歡吃兔兔的眼睛喔，那兔腿可以留給我嗎11F 49.215.241.199 台灣 04/16 18:41
推 : 珍奶會讓血糖波動促進食慾
單純熱量一樣，但對血糖影響差很多13F 126.254.78.43 日本 04/16 18:43
單純熱量一樣，但對血糖影響差很多13F 126.254.78.43 日本 04/16 18:43
推 : 去美國賣珍奶嗎15F 114.25.176.29 台灣 04/16 18:45
→ : 連吃兩個健康餐你會飽一整天
連喝兩杯，晚餐還是要吃16F 126.254.78.43 日本 04/16 18:45
連喝兩杯，晚餐還是要吃16F 126.254.78.43 日本 04/16 18:45
![[圖]](https://i.imgur.com/PWO9Yjih.png)
噓 : 你應該去問營養師...19F 42.79.242.72 台灣 04/16 19:39
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