作者 TZUYIC (Celine-Flying On My Own)標題 [新聞] 不是沒刷牙!新研究揭「1習慣」害人狂掉時間 Sun Mar 2 23:10:55 2025
來源:
https://webtest2.sanlih.com.tw/News.aspx?NewsID=1615119
不是沒刷牙!新研究揭「1習慣」害人狂掉牙:一輩子後悔
三立新聞網
2025/03/02 13:08:00
記者施春美/台北報導
肥胖竟與牙齒容易脫落有關?醫師張家銘表示,過去的研究就已經發現,肥胖者更容易罹
患牙周病及掉牙,但科學家一直無法確定其中的關鍵原因。今(2025)年一篇研究揭露了
一個驚人的事實:肥胖與牙齒容易掉落密切相關,而幕後黑手是「肥胖基因」FTO。FTO不
m僅會讓人變胖,還會加速齒槽骨流失,甚至嚴重會影響進食。「因此,這研究讓人重新認
識肥胖與牙周健康的關聯。」
台北榮總遺傳優生科主任張家銘在其臉書表示,2025年發表在期刊《Nature
Communications》的研究終於揭露了一個驚人的事實:肥胖與牙齒鬆動、掉牙有著密切關
聯,而幕後黑手竟然是「肥胖基因」FTO! 這個基因不僅會讓你變胖,還會加速齒槽骨流
失,導致牙齒在還沒「準備退休」前就開始鬆動,甚至嚴重到影響進食,讓每一口咀嚼都
變成一種挑戰。
「因為FTO 基因會讓人變胖,也讓人掉牙!」他表示,FTO(脂肪質量與肥胖相關蛋白)
是目前已知與肥胖最相關的基因之一,它影響著食慾調控、脂肪代謝,甚至讓人更容易攝
取高熱量食物。但這次研究發現,FTO不只讓人發胖,它還會影響牙周健康。
他表示,在肥胖者與牙周炎大鼠模型的研究中,研究人員發現,當FTO活化時,經過一機
轉,會促進HK1的表達。而HK1是細胞能量代謝的核心調節者,特別是在糖酵解過程中扮演
重要角色。
簡單來說,當人吃得越多,FTO會讓HK1更活躍,糖酵解變得更強,這會讓牙齒周圍的破骨
細胞獲得更多能量,開始快速分解齒槽骨,讓牙齒變得越來越鬆動。
「糖酵解」與牙周病的關係為,吃甜食不只是讓人變胖,還可能讓人掉牙。因為糖酵解是
細胞產生能量的方式之一,而HK1正是這個過程中的關鍵酵素。當 HK1 被過度活化,破骨
細胞就會變得異常活躍,加速齒槽骨流失。因此,肥胖者牙周病的風險特別高,比一般人
更容易掉牙。
如何預防「肥胖型掉牙症」?張家銘列舉下列方式:
1.
控制體重,抑制 FTO 過度活化
2.
減少糖分(高糖飲食)攝取,避免糖酵解失控
3. 補充鈣質、維生素D,強化齒槽骨
4. 定期運動,維持代謝平衡。因為運動能夠降低發炎指數、穩定代謝,並且促進骨骼健
康。這對齒槽骨來說,等於是一種天然的「強化骨質」機制
5. 基因檢測,提前預防牙齒危機。
6. 定期檢查牙齒。
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