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標題 [問卦] 長期上夜班是不是代謝能力會變差？
時間 Sun Apr 20 16:33:09 2025
標題 [問卦] 長期上夜班是不是代謝能力會變差？
時間 Sun Apr 20 16:33:09 2025
如題，長期上夜班是不是代謝能力會變差？就是晚上工作白天睡覺是不是會比一般正常班的
白天上班晚上睡覺的代謝能力差呢？那輪班的話呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.57.61 (臺灣)
※ 作者: uukr 2025-04-20 16:33:09
※ 文章代碼(AID): #1e1B57TX (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1745137991.A.761.html
推 : 輪班更慘吧1F 61.224.107.218 台灣 04/20 16:34
真假※ 編輯: uukr (39.15.57.61 臺灣), 04/20/2025 16:35:03
推 : 還好ㄅ2F 1.170.0.232 台灣 04/20 16:36
→ : 我覺得會3F 118.232.6.177 台灣 04/20 16:36
推 : 輪班生理時鐘大亂會更早死4F 61.224.107.218 台灣 04/20 16:40
→ : 1不會喔 如果作息固定的話還好5F 118.232.7.58 台灣 04/20 16:44
→ : 你的夜班是美國人的日班 有規律其實沒差
怕的是輪班一下早一下晚6F 36.229.56.72 台灣 04/20 16:45
怕的是輪班一下早一下晚6F 36.229.56.72 台灣 04/20 16:45
推 : 輪班第一個影響就是腸胃9F 49.215.98.189 台灣 04/20 16:47
推 : 是阿 加速變老~~就是人老了阿10F 123.192.229.80 台灣 04/20 16:47
推 : 輪班比較累，固定還好11F 42.79.14.243 台灣 04/20 16:51
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