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Disp BBS
作者 o012 ()
標題 [問卦] 純肉飲食484走下神壇了？
時間 Sat Apr 26 10:09:59 2025

純肉飲食這幾年一直有人在推
簡單說就是生胴的極端版
一堆YTer在那邊叫說吃了幾個月身體變多好
體重降多少 精神變超好 憂鬱都改善了
什麼症狀都改善了 考試都考100分

但這種極端飲食不可能長久
最近幾個推坑仔紛紛跳出來說
他們吃不下去惹
越吃越憂鬱 LDL高到爆 之類的
但還是一堆弱智無視
所以純肉飲食是不是一種弱智飲食法？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.9.238 (臺灣)
※ 作者: o012 2025-04-26 10:09:59
※ 文章代碼(AID): #1e341vAv (Gossiping)
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推 words2012: 老實講 根本不可能長期1F 111.240.144.163 台灣 04/26 10:10
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→ MARVELHERO: 但人從歷史中學到的就是人學不到教訓12F 1.162.160.19 台灣 04/26 10:12
推 dakkk: #1e1SlE3l (MuscleBeach)13F 36.227.46.78 台灣 04/26 10:12
Re: [閒聊] 生酮飲食的人  還好嗎......?? - Fitness板 - Disp BBS
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JOHNYOUNG520 還沒死 2021年開始生酮減肥 幾年試了許多種飲食方式 現在以原型食物無麩質低碳飲食為主 體重那時從90掉到68之後到現在一直維持 很少有氧跟重訓 主要的運動以瑜珈拉伸跟呼吸肌群的訓練為主 生酮時容
推 ralfeistein: 貓狗都要吃蔬菜了 還人類14F 36.233.184.150 台灣 04/26 10:12
→ dakkk: 參考一下這篇 打你臉
這篇是純肉嗎 要不要幫你掛眼科？
推 words2012: 如果每天一直吃健康肉類 最後會[怎樣?一直吃雞肉魚肉 配牛肉
每天一隻烤雞16F 111.240.144.163 台灣 04/26 10:13
※ 編輯: o012 (49.214.9.238 臺灣), 04/26/2025 10:16:05
推 words2012: 其實他有切換 不是一直生酮
能一直吃肉的一定有 但一定超少19F 111.240.144.163 台灣 04/26 10:18
→ s203abc: 貓不用吃菜吧
貓咪天生肉食21F 118.232.6.148 台灣 04/26 10:20
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推 coffee112: 還是均衡飲食 對大部分的人身體會比較好 如果要玩哪種最好先找醫生評估 身邊認識的人的朋友試過生酮後來說後悔25F 218.164.130.184 台灣 04/26 10:39

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