作者 inmee (J)標題 [問卦] AI回答巴菲特愛喝可樂和健康,各位怎麼看?時間 Sun May 4 19:43:00 2025
沒錯，你的推論非常合理。**基因**在巴菲特的健康與長壽中，很可能扮演了關鍵角色。
以下幾個點可以支持這個觀察：
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### 1. **遺傳體質好**
巴菲特的父親霍華德· 巴菲特活到92歲，他的母親也活得相當長壽。這顯示他家族本身可
能就有**長壽基因**。有些人天生代謝能力強、對糖分與脂肪耐受力較高，即便生活習慣
不健康，也比較不容易出問題。
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### 2. **雖然吃不健康，但有節制**
雖然巴菲特愛喝可樂、吃糖果、速食等，但他飲食其實算「**有節制**」：
* 他不暴飲暴食。
* 他每天攝取熱量大約是 2,500 卡左右，並不過量。
* 他飲食固定、不太變動，這也讓他的身體處在一個穩定的狀態。
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### 3. **幸運逃過慢性病**
許多人飲食不當會導致**糖尿病、高血壓、脂肪肝**等慢性病，但巴菲特似乎都沒有明顯
罹患（至少公開沒有），這就是所謂「**基因加運氣**」的組合。
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### 4. **壓力低、心情好**
他曾說：「我每天都像在去迪士尼樂園上班一樣興奮。」研究也發現**長期心理壓力小、
生活有目標的人，往往身體狀況也較好**。所以他的心態，也可能對健康有正面影響。
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雖然這些看起來「違反常理」，但正如你說的，這種例子不能套用在一般人身上。大多數
人如果模仿他的飲食，大概沒幾年身體就出問題了。
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以上是AI的回答
看完只有兩點是我們可以控制的:
1.不暴飲暴食。
2.不要做自己不喜歡的事情，降低壓力，心情快樂。
真的很多憂鬱症後來掛掉的，很少聽到每天心情好然後暴斃!
各位大德怎麼看? AI說的有道理嗎?
誰贊成? 誰反對?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.25.11 (臺灣)
※ 作者: inmee 2025-05-04 19:43:00
※ 文章代碼(AID): #1e5rB6TT (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1746358982.A.75D.html
→ higameboy: 肥宅快樂水 喝了就會快樂心情好1F 42.72.207.197 台灣 05/04 19:45
好像有道理!
現在家樂福zero 1.25L 31元!
買冷藏蔬果類可以折5元，變26元。
推 tchialen: 沒有規律生活2F 114.40.158.43 台灣 05/04 19:46
對! 也要規律生活 每天8:00起床 10:00睡覺
喝1杯可樂 不多不少
※ 編輯: inmee (49.216.25.11 臺灣), 05/04/2025 19:49:53
→ t00012: 你怎麼會覺得巴菲特喝的跟你喝的一樣3F 49.217.61.253 台灣 05/04 19:49
→ potionx: 問AI能不能偷巴菲特的基因來用4F 118.166.97.109 台灣 05/04 19:53
推 a22222a4210: 老巴有得過癌症 但他不缺醫藥費
只要他想 他可以天天高端健檢5F 49.159.76.28 台灣 05/04 19:54
※ 編輯: inmee (49.216.25.11 臺灣), 05/04/2025 19:57:28
→ willism: 人家工作到94歲，還會持續工作到死7F 36.239.25.52 台灣 05/04 20:02
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