[問卦] 3個月想減肥 - Gossiping板

作者 peilovepapa (papa)
標題 [問卦] 3個月想減肥
時間 Mon May 5 10:22:40 2025

請教一下:
最近因為考試要拉單槓，
3個月想減5公斤。
有健康的方法嗎? 推薦的方式嗎?
感謝您

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.45.198 (臺灣)
※ 作者: peilovepapa 2025-05-05 10:22:40
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推 bad8069: 薪水匯到我這邊，三個月沒飯吃保證瘦2F 111.82.228.218 台灣 05/05 10:23

→ bill403777: 一天只吃一餐3F 42.72.194.218 台灣 05/05 10:23

噓 highyes: 不ㄘ就不會胖 = =！4F 61.66.79.160 台灣 05/05 10:23

→ cesped866: 你應該練單槓吧，減肥CP值太低吧5F 125.229.70.199 台灣 05/05 10:23

噓 derrick1220: 媚登峰6F 222.250.146.82 台灣 05/05 10:24

推 o012: 瘦瘦針吧大家都在打7F 49.214.9.238 台灣 05/05 10:25

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