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標題 [問卦] 隔天要比平常早起，就會睡不著怎麼辦？
時間 Tue May 13 02:53:08 2025
標題 [問卦] 隔天要比平常早起，就會睡不著怎麼辦？
時間 Tue May 13 02:53:08 2025
有人跟我一樣症狀嗎？
隔天比平常作息還要早起，
我就會睡不著……
怎麼辦啊啊啊啊
還是只有我會這樣？
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※ 作者: Nivava 2025-05-13 02:53:08
※ 文章代碼(AID): #1e8aEMB0 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1747075990.A.2C0.html
推 : 能回答你的大概正在睡1F 111.248.142.203 台灣 05/13 03:17
→ : 打一槍就睡得著2F 154.40.60.46 台灣 05/13 03:56
→ : 隔天喝咖啡提神啊，不然就是早起的前一天運動量增加3F 223.137.111.123 台灣 05/13 03:56
→ : 通常這種時候直接不用睡了 喝咖啡頂過去5F 59.132.140.219 日本 05/13 04:04
推 : 吃個褪黑激素不就好了6F 136.142.159.0 美國 05/13 05:01
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