[新聞] 戒糖3個月「健檢反飆紅字」！35歲男體重失控醫一問傻眼：搞錯重點 - Gossiping板

作者 monniea (Steve)
標題 [新聞] 戒糖3個月「健檢反飆紅字」！35歲男體
時間 Tue May 13 10:55:11 2025

戒糖3個月「健檢反飆紅字」！35歲男體重失控　醫一問傻眼：搞錯重點

風傳媒易軍堯
2025-05-13 10:22

中國大陸一名35歲王姓男子為了減重，已經實施了3個月的戒糖計畫，然而不僅體重仍在上
升、甚至在收到體檢報告後發現滿滿紅字，就醫檢查才得知由於他在戒糖的同時，油脂的攝
取反而超標，這才導致健康亮紅燈。

綜合《百姓關注》等陸媒報導，今年35歲、來自中國大陸北京市的王男為了減重開始戒糖，
未料3個月過去體重不減反升、甚至連體檢都出現紅字，就醫接受相關檢查後，才發現竟是
因為頻繁叫外送，導致每日食用油攝入推薦量嚴重超標。

食用油攝取超標自律戒糖做白工

醫師詢問王男日常飲食後發現，雖然戒掉了飲料、甜點降低糖分攝取，但他平常叫外送的單
份油脂含量，卻是超過每日推薦量一倍之多的60公克，這才導致王男即使已經戒糖3個月之
久，實質成效才未反映在體重的變化以及健檢指標上。

對此不少網友表示，戒糖確實有好處、除了減重之外還能降低身體炎症疾病的發生，而除了
糖分之外，重鹹、油膩的食物也會導致血糖飆升，同時水果的糖分、澱粉的攝取都要妥善規
劃，才能得到最佳的減重成果。

中國大陸一名35歲王姓男子為了減重，已經實施了3個月的戒糖計畫，然而不僅體重仍在上升、甚至在收到體檢報告後發現滿滿紅字，就醫檢查才得知由於他在戒糖的同時，油脂的攝取反而超標，這才導致健康亮紅燈。透過追蹤風傳媒戒糖3個月減重失敗體檢指標一片紅綜合《百 ...

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※ 作者: monniea 2025-05-13 10:55:11
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→ preisner: 都說體重仍在上升了, 這不是廢話嗎1F 60.248.161.28 台灣 05/13 10:55

→ a27588679: https://i.imgur.com/3h0wUqo.png
要用健康的油2F 180.177.33.135 台灣 05/13 10:56

推 nanako81240: 中國的食物油都超多4F 123.240.116.153 台灣 05/13 10:56

→ iam0718: 笑爛你外送都叫健康餐不就好了5F 111.255.129.156 台灣 05/13 10:56

→ magamanzero: 就被騙的而以你會胖是熱量不是糖6F 60.248.126.193 台灣 05/13 10:57

推 GTOyoko5566: 戒糖結果高油高鹹==
而且肥胖是跟吃的總熱量有關
每天只吃一個炸雞，三個月也會瘦成骷髏兵7F 222.250.11.207 台灣 05/13 10:57

→ dosiris: 斷醣生酮不是喝油嗎11F 114.43.115.95 台灣 05/13 11:02

推 john668: 這樣只要體重不增加確實還是比原本健康12F 211.75.90.92 台灣 05/13 11:04

→ em4: 糖還是比較傷13F 27.53.177.29 台灣 05/13 11:04

推 fp737: 戒糖可是還是變胖呵呵14F 36.237.138.238 台灣 05/13 11:09

→ jasin0425: 我猜他是高碳水+高油脂才會這樣15F 223.138.194.123 台灣 05/13 11:10

推 dosiris: 原來是戒糖沒戒醣16F 114.43.115.95 台灣 05/13 11:14

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