作者 kgb2938 (瓜農)標題 [問卦] 如何簡單便宜補充一天所需營養時間 Sun May 18 15:53:21 2025
乳題啦
因為年紀也到了,最近開始走養生路線,想要每天都補充醫師所說的每日必需營養,但是
發現如果真的要每天攝取醫師所說的營養,每天餐費大概會要500元以上,所以想問八卦
版的大神們看有沒有簡單便宜的方法攝取每日所需營養,而且不會對身體造成負擔,有卦
?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.86.111 (臺灣)
※ 作者: kgb2938 2025-05-18 15:53:21
※ 文章代碼(AID): #1eAP7pq1 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1747554803.A.D01.html
→ hkcdc: 營養午餐1F 101.10.164.139 台灣 05/18 15:53
推 jacket664: 科技狠活2F 42.70.196.215 台灣 05/18 15:53
推 ptrpoint: 豬飼料4F 111.240.21.226 台灣 05/18 15:54
→ whitefox: 雞蛋5F 118.150.192.235 台灣 05/18 15:54
→ olozil: 不就粽好盒維他命7F 42.72.49.59 台灣 05/18 15:56
推 penick: 能量果凍9F 114.42.221.205 台灣 05/18 15:58
推 bluebluelan: 簡單便宜就是單調 很快吃膩10F 73.202.165.104 美國 05/18 16:02
推 kimura0701: 綜合維他命 益生菌 葉黃素 魚油 鈣鎂11F 36.233.223.186 台灣 05/18 16:06
推 SaintSeven: 1f…………??????12F 42.77.185.159 台灣 05/18 16:14
--