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作者
xpradax
(燈一明一滅地 雨倏忽而至)
標題
[問卦] 常運動真的比較不會感冒嗎?
時間
Mon Jun 2 17:59:51 2025
這陣子感冒的人超級多
明明夏天還會被傳染感冒!
周遭有些人一兩年才感冒一次的
都說規律運動就比較不會感冒
但也有每週健身的巨巨 冬天還是必感冒
所以說啦
常運動真的比較不會感冒嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.37.250 (臺灣)
※ 作者:
xpradax
2025-06-02 17:59:51
※ 文章代碼(AID): #1eFNOPZq (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1748858393.A.8F4.html
→
nekoares
: 適度脂肪對免疫力有幫助 程度問題
1F 111.248.88.181 台灣 06/02 18:00
推
whiteadam
: 五樓終生小感冒
2F 114.24.134.97 台灣 06/02 18:00
噓
poqwiuer
: 肥宅不運動從沒感冒過
3F 61.230.39.205 台灣 06/02 18:00
推
pttnowash
: 因為那州每周健身ㄉ只是去練肌肉
不是真的健康 很虛的肌肉 運動表現也
不怎麼樣~
看看館長就知道
4F 49.216.175.33 台灣 06/02 18:00
→
littrabble
: 這個我知道,我自己的經歷,我以前非
8F 114.24.18.178 台灣 06/02 18:12
→
Alwen
: 你睡飽一點比規律運動還重要捏
9F 111.248.105.88 台灣 06/02 18:13
→
littrabble
: 常愛慢跑,不管大雨下雨大太陽或陰天
,都會出去跑步,那段時間沒感冒生病
或看醫生,一次都沒有,時間大約3年
10F 114.24.18.178 台灣 06/02 18:13
推
ELVISAOA
: 運動免疫力會增強 不易感冒
13F 49.218.240.80 台灣 06/02 18:19
推
cyp001
: 中等強度免疫力才會增加 高強度的反而降低
14F 123.252.76.48 台灣 06/02 18:25
推
StarTouching
: 新冠這種毒性大部分人都會中
好的免役是幫你擋擋常見的感冒
15F 211.72.117.63 台灣 06/02 18:34
→
ariz283
: 運動完就去肛肛的那種反而很容易生病
17F 49.218.241.213 台灣 06/02 18:35
推
joygo
: 高強度是降低
18F 101.10.86.106 台灣 06/02 18:35
→
pureworld
: 再強壯,旁邊有人對著咳一定中
19F 136.52.73.149 美國 06/02 18:52
推
Tomsen
: 我個人是不會過敏,運動停止一週就開始鼻
塞
20F 110.28.122.231 台灣 06/02 19:44
--
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