台灣兒童肥胖問題日益嚴重，國際排名居前段。依據世界肥胖聯盟調查結果，台灣男童過重
及肥胖率在經濟合作暨發展組織（OECD）的33個會員國中排行第6，女童排名第12，顯示台
灣在這方面的挑戰相當嚴峻，亟需社會各界重視。

根據台灣106～109年營養健康狀況變遷調查，國小到高中學童體重過重及肥胖比例已達3成
左右，遠高過鄰近國家。日本的兒童過重及肥胖比例不到1成，新加坡約1成，韓國則約2成
。

奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊表示，許多台灣的父母抱持「小時候胖不是胖
」的觀念，認為孩子小時候養的白白胖胖是累積之後「抽高」的本錢，但這種想法是錯誤的
！研究顯示，肥胖兒童未來成為肥胖的成年人機率是正常體位兒童的5倍，且肥胖還與性早
熟有關，導致孩子提早進入青春期，縮短身高增長的時間，反而影響身高發展。對女孩來說
，肥胖還可能增加罹患多囊性卵巢症候群的風險，進而可能影響未來生育能力。

此外，兒童肥胖也與脂肪肝之間存在密切關聯。當肝臟積累過多脂肪時，可能發展為非酒精
性脂肪肝，若未及時治療，甚至可能進一步惡化為非酒精性肝炎及肝硬化，對健康造成嚴重
威脅。

張毓珊指出，兒童肥胖的成因與遺傳、飲食習慣及生活型態息息相關。若父母本身為肥胖體
質、母親有妊娠糖尿病或懷孕時增加過多體重等，孩子罹患肥胖的機率較高。此外，不健康
的飲食習慣，例如頻繁外食、吃速食、攝取高熱量與含糖飲料等，加上長時間使用3C產品、
缺乏運動及睡眠不足等，都是導致兒童體重失控的重要因素。