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作者 NightMeow (暢飲蜂蜜酒)
標題 [問卦] 舒眠益生菌有用嗎？
時間 Tue Jun 24 23:03:16 2025

安

如題

想要讓自己好睡一點點就好

看到藥妝店有賣舒眠益生菌

有人吃過這玩意兒嗎？

因為我只吃過一般的益生菌沒吃過舒眠系列的

有用嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.34.120 (臺灣)
※ 作者: NightMeow 2025-06-24 23:03:16
※ 文章代碼(AID): #1eMhusiY (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1750777398.A.B22.html
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推 angela0319: 有，因為腸道菌會產生gaba
但直接吃gaba應該也差不多吧3F 223.137.30.246 台灣 06/24 23:03
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