作者 timboy512 (張宇恩)
標題 Re: [問卦] 猛健樂說明什麼?
時間 Mon Oct 27 14:08:27 2025


※ 引述 《execute》 之銘言:
: 標題:Re: [問卦] 猛健樂說明什麼?
: 時間: Mon Oct 27 13:35:57 2025
:
: 健身房一堂課1600元
: 一週兩次3200 x 4 = 一個月上課 12800不含月費
: 打針一個月14000
: 這波健身房會倒...

阿肥我感覺辣

其實也不用太擔心健身教練辣

是有和我自己的教練聊過辣

他學生有少但不至於失業

大部分還是要練巨巨的在買教練課


其實結果論喔

喜歡速成的懶肥胖子幾乎不是健身教練客群

甚至他們也根本不上健身房不運動

整天只會吃不運動

靠打瘦肉精達成目的

停藥一樣胖一樣三高

老了一樣肌少症

嘻嘻

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.128.90 (臺灣)
※ 作者: timboy512 2025-10-27 14:08:27
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※ 同主題文章:
Re: [問卦] 猛健樂說明什麼?
10-27 14:08 timboy512
VVizZ: 好了啦你就是教練吧1F 220.130.142.210 台灣 10/27 14:09
magamanzero: 胖了再回去打針就好...
現實是 食慾會隨著年齡慢慢降低2F 60.248.126.193 台灣 10/27 14:10
rock2345: 還在復胖是大概以為其他人都天天暴飲暴食吧
啊體力不夠去跑步啊 又不一定要上你的課==4F 1.161.17.141 台灣 10/27 14:11
magamanzero: 年紀大會胖大概都是喝酒啤酒肚8F 60.248.126.193 台灣 10/27 14:15
Dirgo: 正解,猛健樂是不會解決肌少症的.
另一個誤區是跑步不解決肌少症QQ9F 118.163.179.141 台灣 10/27 14:17
timboy512: 阿肥我也想當健身教練QQ11F 101.8.128.90 台灣 10/27 14:19
senma: 最近女生慢慢有增肌觀念了12F 1.163.250.99 台灣 10/27 14:23
kazamisie: 不論怎樣的減重過程停止都有復胖的可能在減重時就要養成良好的習慣13F 122.146.69.156 台灣 10/27 14:39
li11223344: 不要停藥不就好了…最低劑量一週幾百元比吃飯還便宜15F 223.139.203.63 台灣 10/27 14:39
kazamisie: 熱量控制, 吃原型食物 多活動
真的如果又變胖就再進行療程
總比一輩子肥成豬樣有三高好的多了17F 122.146.69.156 台灣 10/27 14:40
kinki999: 以後維持就用最低劑量就好了
反正針的打入的用量是你在家控制20F 60.248.119.217 台灣 10/27 14:44
kazamisie: 變瘦也會吃不多,不要把復胖想的很容易~改變生活型態才是根本22F 122.146.69.156 台灣 10/27 14:45
echochrome: 同意 運動變瘦至少有運動習慣24F 220.128.111.193 台灣 10/27 14:47

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