作者 j32072 (心地善良的o'_'o)標題 [問卦] 該怎麼練習從腳底把力量傳輸到拳頭上時間 Tue Aug 12 12:32:13 2025
小魯高雄51處辣
大家都知道槓桿原理
利用較長的力臂放大力量
單純使用肩膀旋轉揮出的拳頭
遠遠比不上以腳底到膝蓋接著臀部脊椎接著肩膀的拳來的有力
每一個關節都能當作一個槓桿來放大力量
那要做什麼樣的訓練才能鍛鍊出這麼技術呢
聽說大師級的最後一哩路不是肩膀
連指關節都能當槓桿做最後的出力
不依靠查克拉的話該怎麼做呢
有沒有八卦？？？
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※ 作者: j32072 2025-08-12 12:32:13
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→ pyrolith: 花錢請教練1F 49.217.130.95 台灣 08/12 12:32
推 gk1329: 每天揮一萬拳鴨= =2F 27.247.166.10 台灣 08/12 12:32
推 hkcdc: 練角力喔3F 101.12.151.248 台灣 08/12 12:32
推 siugwai: 用你的念能力啊4F 42.73.156.248 台灣 08/12 12:32
→ hkcdc: 角力最擅長就是這個5F 101.12.151.248 台灣 08/12 12:34
推 changmada: 把出拳當成甩鞭子出去這樣施力要腰部6F 223.141.186.180 台灣 08/12 12:34
推 qber: 用原力啊7F 111.82.106.134 台灣 08/12 12:34
→ changmada: 我看韓影 原罪犯學的8F 223.141.186.180 台灣 08/12 12:34
推 herro760920: 參考棒球投手姿勢，你可以這樣出拳就9F 223.140.218.199 台灣 08/12 12:35
推 Lans1002: 練核心10F 114.136.162.12 台灣 08/12 12:35
推 ppav0v0v: 龜派氣功11F 49.217.56.105 台灣 08/12 12:35
→ willism: cable13F 101.8.135.253 台灣 08/12 12:35
→ acs81046: 去練雙重極限15F 223.140.133.209 台灣 08/12 12:35
噓 a64tototo: 全集中，常中16F 223.137.22.110 台灣 08/12 12:36
推 victorly: 看鐵拳小子第十集17F 106.64.34.132 台灣 08/12 12:38
推 sosoandsoso: 腳彈的力 可練跳繩18F 42.74.163.112 台灣 08/12 12:42
噓 palajuice: 去問愚地克已19F 223.200.162.61 台灣 08/12 12:43
推 D122: 想像力 全身都可以是關節 然後發出音速拳20F 39.15.54.85 台灣 08/12 12:44
→ em4: 通背拳21F 110.28.19.198 台灣 08/12 12:53
推 albertfeng: 每天打沙袋總有一天練成22F 42.79.83.63 台灣 08/12 12:56
推 Lumia5566: 你不會 纏嗎23F 42.72.46.116 台灣 08/12 12:57
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推 lipstick: 好像是拇指的力量 忘記哪部漫畫有教25F 118.165.192.136 台灣 08/12 13:00
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推 k47100014: 跑步急停，慣性身體前傾借力使力27F 49.216.46.46 台灣 08/12 13:08
→ kissung: ～～八極拳の凳地攻擊～～28F 223.141.187.181 台灣 08/12 13:13
→ s203abc: 去當投手不就知道了
投手有一個拉肩帶的
那個就是了
彈力繩才對29F 42.76.231.121 台灣 08/12 13:33
推 dante999: 問愚地克己33F 49.216.174.218 台灣 08/12 13:34
推 roseritter: 美式居合，參考一下34F 42.73.58.251 台灣 08/12 13:35
→ milkBK: 扭腰35F 125.229.208.206 台灣 08/12 13:37
推 Enatsu: 倒立36F 118.163.82.248 台灣 08/12 13:39
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