作者
標題 [新聞] 唐綺陽揭「減肥復胖惡循環」原因 甩肉28
時間 Thu Aug 14 23:16:03 2025
標題 [新聞] 唐綺陽揭「減肥復胖惡循環」原因 甩肉28
時間 Thu Aug 14 23:16:03 2025
專訪／唐綺陽揭「減肥復胖惡循環」原因 甩肉28公斤自己看了驚呼：那個人是誰
https://stars.udn.com/star/story/10091/8939580
專訪／唐綺陽揭「減肥復胖惡循環」原因 甩肉28公斤自己看了驚呼：那個人是誰 | 電視 | 噓！星聞
![[圖]]()
唐綺陽去年5月開始變身，至今共甩掉28公斤贅肉，有時候經過櫥窗瞥眼瞄到自己，她會一驚，「欸，那個人是誰」。她過去寫了20... ...
![[圖]](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2025/08/14/realtime/32906260.jpg&s=Y&x=0&y=184&sw=1672&sh=1115&sl=W&fw=800&exp=3600)
https://uc.udn.com.tw/photo/2025/08/14/realtime/32906260.jpg
![[圖]](https://uc.udn.com.tw/photo/2025/08/14/realtime/32906260.jpg)
唐綺陽去年5月開始變身，至今共甩掉28公斤贅肉，有時候經過櫥窗瞥眼瞄到自己，她會
一驚，「欸，那個人是誰」。她過去寫了20年的星座書賺到名利，但壓力也讓她陷入減肥
、復胖的惡性循環，去年終於放下封筆，沒有壓力了，她下決心此生不再復胖。
一驚，「欸，那個人是誰」。她過去寫了20年的星座書賺到名利，但壓力也讓她陷入減肥
、復胖的惡性循環，去年終於放下封筆，沒有壓力了，她下決心此生不再復胖。
她的胖是壓力胖，來自於寫作過程中要為每一個字負責，為了卸壓，即便深夜也經常炸雞
美食，用食物去安慰自己，每寫完一本就開始減肥，幾個月後又進入備書輪迴，瘦下、復
胖，年復一年，「我曾在寤寐之間，搞不清楚自己現在的狀態是胖還是瘦」。
美食，用食物去安慰自己，每寫完一本就開始減肥，幾個月後又進入備書輪迴，瘦下、復
胖，年復一年，「我曾在寤寐之間，搞不清楚自己現在的狀態是胖還是瘦」。
她對現在身材很滿意，「目前60公斤，覺得健康就好，不會再瘦了」，而且她瘦下來食量
變小，經常一個套餐最後3道吃不下，只好打包帶走。「以前我通通都吃得完，而且現在
口味也變了，比較清淡，這一年多以來，我只吃了3次炸雞」。
變小，經常一個套餐最後3道吃不下，只好打包帶走。「以前我通通都吃得完，而且現在
口味也變了，比較清淡，這一年多以來，我只吃了3次炸雞」。
去年從2XL減到如今可以穿下S號衣服，意外地連腳都小了，鞋要穿小1號，過去買那麼多
的衣服怎辦？「我找到接班人，幾乎都給朋友了，但過去有些鬆的衣服還可以留下」，今
年夏天是她瘦後首次面對酷熱，「差很多，像身上少了28公斤的背包，感覺很輕鬆」。
的衣服怎辦？「我找到接班人，幾乎都給朋友了，但過去有些鬆的衣服還可以留下」，今
年夏天是她瘦後首次面對酷熱，「差很多，像身上少了28公斤的背包，感覺很輕鬆」。
她喜歡每天早上起床照鏡子，不想復胖的方法，就是逼自己每天量體重，「胖2、3公斤是
我的上限，一旦達到就少吃，我不想再做那種醒過來不知道現在是胖還是瘦的感覺，要去
摸摸肚子感到真實，至少，這次減肥一年多以來，我不再做那個夢」。
我的上限，一旦達到就少吃，我不想再做那種醒過來不知道現在是胖還是瘦的感覺，要去
摸摸肚子感到真實，至少，這次減肥一年多以來，我不再做那個夢」。
瘦下來，還想談感情嗎？她大笑，「我都幾歲了，我看美鳳姐，雖然比我大，但仍感覺她
還有少女心，心中還期待愛情，但我的重心就在我的專業，我會讓我的粉絲放心，你的唐
老師一直都在，雖然我不敢保證一輩子不談戀愛，但我現在的心態放得很平靜」。
還有少女心，心中還期待愛情，但我的重心就在我的專業，我會讓我的粉絲放心，你的唐
老師一直都在，雖然我不敢保證一輩子不談戀愛，但我現在的心態放得很平靜」。
曾經胖瘦上下30公斤，唐綺陽身上竟沒有出現肥胖紋，「我皮膚很好，胖的時候是慢慢撐
開，瘦下來皮膚也沒有鬆掉，算一算，我1年多瘦下來，每個月平均2公斤，不是急速的，
所以還好」。
開，瘦下來皮膚也沒有鬆掉，算一算，我1年多瘦下來，每個月平均2公斤，不是急速的，
所以還好」。
--
晚輩是來勸架的 不是來和六大派結仇的 妖尼姑!!妖尼姑!!妖尼姑!!
\ \ _ _ ∵
( 0w0) (O_O ) ===> o ( 0w0)＿(ο )ζ 幹你媽的!!
( )oo ( >) (30秒後) ﹀\ \ (﹀)u 勸架的人打得最賣力
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.100.37.233 (日本)
※ 作者: bUnUd 2025-08-14 23:16:03
※ 文章代碼(AID): #1edVsw-T (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1755184570.A.F9D.html
※ 同主題文章:
… ×16
08-14 23:16
… ×4
※ 編輯: bUnUd (219.100.37.233 日本), 08/14/2025 23:16:34
--
推 : 長髮九面 不要騙我1F 1.163.139.173 台灣 08/14 23:17
推 : Joeman ?2F 49.216.110.34 台灣 08/14 23:18
推 : 太極端的減重法很容易復胖 而且更胖3F 125.224.220.158 台灣 08/14 23:20
噓 :4F 122.118.225.157 台灣 08/14 23:23
噓 : 滾5F 1.168.89.32 台灣 08/14 23:23
噓 : 我猜主因還是體檢數字不好看或身體不舒服了6F 61.230.16.58 台灣 08/14 23:27
→ : 瘦瘦筆吧 反正胖都不是怪自己7F 114.136.244.97 台灣 08/14 23:28
噓 : ㄏㄏ肥婆教人減肥8F 101.139.131.146 台灣 08/14 23:30
→ : 針出現針的拯救很多人9F 111.243.95.129 台灣 08/14 23:41
噓 : 豪洨10F 111.71.212.58 台灣 08/14 23:48
--